*适合制作辅食的食材
蔬菜类
水果类
蛋类、奶类及豆制品
肉类
**章辅食问题一箩筐
何时开始添加辅食
辅食“做”还是“买”
辅食添加的顺序
先加蛋黄还是纯米粉
米粉能与配方奶混在一起吃吗
辅食是不是越碎越好
怎样判断是否良好消化了辅食
添加辅食后腹泻怎么办<p>*适合制作辅食的食材</p> <p>蔬菜类</p> <p>水果类</p> <p>蛋类、奶类及豆制品</p> <p>肉类</p> <p>**章辅食问题一箩筐</p> <p>何时开始添加辅食</p> <p>辅食“做”还是“买”</p> <p>辅食添加的顺序</p> <p>先加蛋黄还是纯米粉</p> <p>米粉能与配方奶混在一起吃吗</p> <p>辅食是不是越碎越好</p> <p>怎样判断是否良好消化了辅食</p> <p>添加辅食后腹泻怎么办</p> <p>添加辅食后便秘怎么办</p> <p>各类辅食添加的比例是多少</p> <p>早产儿添加辅食时间</p> <p>蛋黄是补充铁的*佳食物吗</p> <p>吃罐装婴儿食品要注意什么</p> <p>宝宝何时可以添加盐</p> <p>湿疹宝宝怎么添加辅食</p> <p>宝宝对辅食不感兴趣</p> <p>添加辅食后宝宝不爱吃奶</p> <p>宝宝不宜食用的食品有哪些</p> <p>如何保存婴儿食品</p> <p>制作宝宝辅食的卫生要求</p> <p>辅食制作准备哪些专用工具</p> <p>第二章关注宝宝的必需营养素</p> <p>DHA 提升宝宝智力的黄金元素</p> <p>叶酸提高智力并保护宝宝肠道</p> <p>牛磺酸对脑神经的发育起重要作用</p> <p>卵磷脂提升记忆力不可少</p> <p>碳水化合物维持大脑神经系统正常功能</p> <p>脂肪供给宝宝成长的必需能量</p> <p>蛋白质宝宝智力发展的关键元素</p> <p>B 族维生素营养神经和维护心肌功能</p> <p>维生素A 促进牙齿与骨骼的发育</p> <p>维生素C 提高免疫力和大脑灵敏度</p> <p>维生素E 维护机体免疫力</p> <p>钙增强宝宝脑神经组织的传导能力</p> <p>铁*佳造血剂</p> <p>碘提升宝宝智力水平</p> <p>锌促进宝宝生长发育</p> <p>硒对抗自由基的有力武器</p> <p>第三章 4个月果水菜水尝尝看</p> <p>宝宝发育情况</p> <p>喂养**</p> <p>开始长牙了</p> <p>断奶不宜过早</p> <p>不要过早或过晚添加辅食</p> <p>苹果水</p> <p>白菜水</p> <p>鲜橙汁</p> <p>雪梨汁</p> <p>西瓜汁</p> <p>猕猴桃汁</p> <p>香蕉汁</p> <p>香瓜汁</p> <p>葡萄汁</p> <p>黄瓜汁</p> <p>油菜汁</p> <p>菜花汁</p> <p>菠菜汁</p> <p>山楂水</p> <p>橘子汁</p> <p>第四章 5个月大米汤喝起来</p> <p>宝宝发育情况</p> <p>喂养**</p> <p>味觉已能区别食物味道</p> <p>辅食慢慢加</p> <p>进食量很小也要勤做</p> <p>尊重宝宝自然成长</p> <p>大米汤</p> <p>黑米汤</p> <p>小米汤</p> <p>鲜藕梨汁</p> <p>西蓝花汁</p> <p>苋菜汁</p> <p>樱桃汁</p> <p>莲藕苹果汁</p> <p>苹果胡萝卜汁</p> <p>西红柿苹果汁</p> <p>白萝卜梨汁</p> <p>甘蔗荸荠水</p> <p>大米绿豆汤</p> <p>大米红豆汤</p> <p>西红柿米汤</p> <p>玉米汤</p> <p>苹果米汤</p> <p>生菜米汤</p> <p>第五章 6个月营养米糊花样多</p> <p>宝宝发育情况</p> <p>喂养**</p> <p>酸甜苦辣都要尝一尝</p> <p>米粉不要乱加辅料</p> <p>给宝宝准备专用餐具</p> <p>吃辅食后宝宝便便的颜色</p> <p>米糊</p> <p>土豆泥</p> <p>青菜泥</p> <p>南瓜羹</p> <p>土豆苹果糊</p> <p>草莓藕粉汤</p> <p>大米花生汤</p> <p>小米红枣汤</p> <p>小米薏仁汤</p> <p>大米南瓜汤</p> <p>小米玉米汤</p> <p>菠菜橙汁</p> <p>第六章 7个月营养蛋黄来啦</p> <p>宝宝发育情况</p> <p>喂养**</p> <p>勤给辅食餐具消毒</p> <p>宝宝的吃饭时间调整到和大人一样</p> <p>辅食添加量要把握好</p> <p>食物品种不要太单一</p> <p>蛋黄泥</p> <p>西蓝花奶羹</p> <p>鸡汤南瓜泥</p> <p>胡萝卜小米汤</p> <p>大米蛋黄汤</p> <p>香蕉粥</p> <p>葡萄干土豆泥</p> <p>香蕉乳酪糊</p> <p>蛋黄玉米羹</p> <p>红薯红枣羹</p> <p>胡萝卜泥</p> <p>山药大米羹</p> <p>第七章 8个月鱼肉、肝泥好味道</p> <p>宝宝发育情况</p> <p>喂养**</p> <p>添加新辅食观察3 天以上</p> <p>微波炉加热制作辅食各有利弊</p> <p>蔬菜和水果不能相互替代</p> <p>出牙时期的特殊哺喂</p> <p>鱼蛋羹</p> <p>鱼菜米糊</p> <p>香蕉奶糊</p> <p>蛋黄豆腐羹</p> <p>栗子粥</p> <p>平鱼泥</p> <p>西红柿鸡肝泥</p> <p>疙瘩汤</p> <p>西红柿烂面条</p> <p>冬瓜蛋黄羹</p> <p>芹菜米粉汤</p> <p>猪肝泥</p> <p>菜花土豆泥</p> <p>苹果薯团</p> <p>豆腐羹</p> <p>第八章 9个月可口的小面条</p> <p>宝宝发育情况</p> <p>喂养**</p> <p>辅食过敏不要慌</p> <p>添加适量膳食纤维</p> <p>饮食**放首位</p> <p>餐桌礼仪养成时</p> <p>茄子泥</p> <p>山药羹</p> <p>蛋香玉米羹</p> <p>鸡毛菜龙须面</p> <p>核桃燕麦豆浆</p> <p>青菜米糊</p> <p>蛋黄豌豆糊</p> <p>鱼菜米糊</p> <p>玉米豆腐胡萝卜糊</p> <p>鳕鱼毛豆</p> <p>胡萝卜粥</p> <p>蒸全蛋</p> <p>鲜虾粥</p> <p>百宝豆腐羹</p> <p>苹果草莓羹</p> <p>第九章10 个月肉泥可以添加啦</p> <p>宝宝发育情况</p> <p>喂养**</p> <p>咀嚼期让宝宝爱上吃饭</p> <p>巧做猪肝变美味</p> <p>蔬菜每天还要吃</p> <p>不要强行喂食</p> <p>紫菜豆腐粥</p> <p>小米蛋奶粥</p> <p>鱼泥豆腐苋菜粥</p> <p>核桃红枣羹</p> <p>苹果猕猴桃羹</p> <p>蔬菜豆腐泥</p> <p>肉末海带羹</p> <p>土豆胡萝卜肉末羹</p> <p>黑米粥</p> <p>蛋黄香菇粥</p> <p>菠菜鸡肝泥</p> <p>柠檬土豆羹</p> <p>芋头丸子汤</p> <p>鸡蛋布丁</p> <p>西红柿鸡蛋面</p> <p>第十章 11个月食物品种多样化</p> <p>宝宝发育情况</p> <p>喂养**</p> <p>学会食物代换原则</p> <p>白开水是*好的饮料</p> <p>勿在宝宝面前品评食物</p> <p>因患病引起的厌食要重视</p> <p>三味蒸蛋</p> <p>肉松饭</p> <p>鲜虾菠菜粥</p> <p>玉米鸡丝粥</p> <p>荠菜烧鱼片</p> <p>鸡肝胡萝卜粥</p> <p>排骨汤面</p> <p>菠菜汆鱼片</p> <p>丝瓜粥</p> <p>牛肉河粉</p> <p>肉末炒木耳</p> <p>芙蓉丝瓜</p> <p>山药三明治</p> <p>鱼肉蒸糕</p> <p>草莓酱蛋饼</p> <p>第十一章 12个月断奶进行时</p> <p>宝宝发育情况</p> <p>喂养**</p> <p>注重宝宝的每一口饭</p> <p>培养规律的饮食习惯</p> <p>让宝宝自己吃东西</p> <p>别给1 岁前的宝宝喝牛奶</p> <p>香椿芽拌豆腐</p> <p>茄虾饼</p> <p>西红柿通心粉</p> <p>草莓麦片粥</p> <p>丝瓜鸡蛋汤</p> <p>海米冬瓜汤</p> <p>黄豆芝麻粥</p> <p>燕麦南瓜粥</p> <p>芋头玉米泥</p> <p>牛奶花生糊</p> <p>三色豆腐虾泥</p> <p>蒸嫩丸子</p> <p>鸭血豆腐汤</p> <p>小白菜鱼丸汤</p> <p>鲜虾冬瓜汤</p> <p>第十二章 1~1.5岁慢慢变化饮食结构</p> <p>宝宝发育情况</p> <p>喂养**</p> <p>限制甜食，预防肥胖</p> <p>鸡蛋虽好，多吃无益</p> <p>边玩边吃要及时纠正</p> <p>宝宝磨牙要重视</p> <p>鸭蛋黄豆腐泥</p> <p>海米白菜</p> <p>素炒菠菜.</p> <p>韭菜炒鸭蛋</p> <p>蛋包饭</p> <p>鱼泥馄饨</p> <p>蛤蜊蒸蛋</p> <p>鸡蓉豆腐汤</p> <p>五谷黑白粥</p> <p>苦瓜粥</p> <p>虾仁丸子汤</p> <p>青菜肉末煨面</p> <p>火腿洋葱摊鸡蛋</p> <p>牛肉土豆饼</p> <p>什锦烩饭</p> <p>西红柿炒鸡蛋</p> <p>虾仁豆腐</p> <p>杂炒时蔬</p> <p>芒果布丁</p> <p>冬瓜肝泥卷</p> <p>红薯蛋挞</p> <p>第十三章 1.5~2岁喜欢上吃饭</p> <p>宝宝发育情况</p> <p>喂养**</p> <p>适当给宝宝吃粗粮</p> <p>巧添零食保证正餐</p> <p>不要纠正左撇子宝宝</p> <p>固定地点吃饭不追喂</p> <p>山药汤圆</p> <p>五色紫菜汤</p> <p>小米芹菜粥</p> <p>红枣银耳粥</p> <p>香菇肉片汤</p> <p>胡萝卜牛肉汤</p> <p>栗子红枣粥</p> <p>海苔饭团</p> <p>鸡肉卷</p> <p>白菜炒木耳</p> <p>葱烧小黄鱼</p> <p>虾仁青豆饭</p> <p>素炒三鲜</p> <p>苦瓜煎蛋饼</p> <p>海带炖肉</p> <p>上汤娃娃菜</p> <p>糖醋嫩藕片</p> <p>肉丁西蓝花</p> <p>百合炒牛肉</p> <p>甜椒炒肉丝</p> <p>蒜薹炒羊肉</p> <p>第十四章妈妈这样做，宝宝*爱吃</p> <p>芹菜</p> <p>洋葱</p> <p>苦瓜</p> <p>茄子</p> <p>青椒</p> <p>白萝卜</p> <p>附录0~3 岁儿童智能发育水平</p>显示全部信息前 言0~3岁是宝宝生长发育*快的年龄段，这一时期宝宝的营养摄取，直接决定了大脑发育和免疫机制的建立，以及日后的身体健康。给宝宝科学合理的营养补充，在这个时期尤为关键。父母必须抓紧这个特殊成长期，为宝宝打好营养基础。
让我们一起来学习给宝宝添加辅食的窍门，让宝宝有个好胃口、好身体，让营养师陪你沿着宝宝成长的线索来一起找到所有的答案吧。
先加蛋黄还是纯米粉？
米粉能与奶混在一起吃吗？
各类辅食添加的比例该是多少？
辅食“做”还是“买”？
辅食是不是越碎越好？
如何知道宝宝良好消化了辅食？<p> 0~3岁是宝宝生长发育*快的年龄段，这一时期宝宝的营养摄取，直接决定了大脑发育和免疫机制的建立，以及日后的身体健康。给宝宝科学合理的营养补充，在这个时期尤为关键。父母必须抓紧这个特殊成长期，为宝宝打好营养基础。</p> <p> 让我们一起来学习给宝宝添加辅食的窍门，让宝宝有个好胃口、好身体，让营养师陪你沿着宝宝成长的线索来一起找到所有的答案吧。</p> <p> 先加蛋黄还是纯米粉？</p> <p> 米粉能与奶混在一起吃吗？</p> <p> 各类辅食添加的比例该是多少？</p> <p> 辅食“做”还是“买”？</p> <p> 辅食是不是越碎越好？</p> <p> 如何知道宝宝良好消化了辅食？</p> <p> 宝宝何时可以添加盐？</p> <p> 过敏的宝宝辅食添加应注意什么？</p> <p> 添加辅食后腹泻怎么办？</p> <p> 给宝宝喂罐装婴儿食品要注意什么？</p> <p> ……</p> <p> 网络热搜问题，这里全都有答案！超赞的辅食知识大全，包括辅食添加时间、辅食添加顺序、辅食制作……全是实实在在的干货！学习给宝宝添加辅食的理论基础，有这一本就足够了。</p> <p>给宝宝一个*好的人生开端，从辅食添加开始。</p>显示全部信息免费在线读湿疹宝宝怎么添加辅食
1岁之内的宝宝，特别是目前已有湿疹的宝宝不应添加牛奶和相关食物、鸡蛋蛋白、带壳的海鲜以及大豆和花生等容易引发宝宝过敏的食物。湿疹的宝宝要晚些开始尝试蛋黄。如果蛋黄不耐受，就要坚决停掉。不能给1 岁以内的宝宝喝豆浆，这样可能会加重湿疹。
出现湿疹不会影响宝宝的生长发育，但是营养摄入不全面就一定会影响宝宝的生长发育。食物过敏加重湿疹的情况，通常是迟发性过敏反应，发生在进食后2~6 小时。
遗传因素高：婴儿湿疹，俗称“奶癣”，宝宝的脸上、甚至浑身上下都是一个个红点，这是一种对牛奶、母乳和鸡蛋白等食物过敏而引起的变态反应性皮肤病，它也可能是一种由遗传引起的皮肤病，如果父母小时候患湿疹，他们的宝宝也容易得湿疹。
添加辅食后宝宝不爱吃奶
有的宝宝在添加辅食后不爱吃奶，可能是添加辅食的时间不是很恰当，可能过早或过晚。添加的辅食不合理，辅食口味调得比奶鲜浓，使宝宝味觉发生了改变，不再对淡而无味的奶感兴趣了。添加辅食的量太大，辅食与奶的搭配不当，宝宝想吃多少就加多少，没有饥饿感，影响了吃奶量。宝宝自身的原因，添加辅食后，乳糖酶逐渐减少，再给奶类，会造成腹胀、腹泻，而拒吃奶。
根据情况调整辅食
加辅食不要操之过急，没必要为了吃辅食而减少奶量，而且晚上不要吃辅食，不好消化。
如果遇到宝宝不舒服，就要把辅食停掉，只吃母乳。宝宝正处在厌奶期，对奶以外的食物充满了兴趣，这也是老话说的“五谷香”，不必太过紧张。
妈妈可以在宝宝饥饿时，先喂奶再喂辅食，也可以在宝宝睡前或刚醒迷迷糊糊的时候喂奶。如果担心宝宝蛋白质摄入不足，可以适当增加鱼、肉、蛋的摄入量。妈妈还可以适当减少辅食的量，让宝宝能很好地吃奶。
宝宝发育情况
10个月的宝宝，乳牙已经萌出4~6颗，有一定的咀嚼能力，消化机能也有所增强。宝宝可以和大人一起进行一日三餐了，但吃的东西要弄得碎一点，味道清淡一点。在两餐之间可以给他吃些点心，但要注意不要吃糖和巧克力，一来容易蛀牙，二来容易堵住婴儿的喉咙引起窒息。满10 个月时，男宝宝体重6.86~13.34 千克，身高66.4~82.1 厘米；女宝宝体重6.53~12.52千克，身高64.9~80.5 厘米。

*适合制作辅食的食材
蔬菜类
水果类
蛋类、奶类及豆制品
肉类
**章辅食问题一箩筐
何时开始添加辅食
辅食“做”还是“买”
辅食添加的顺序
先加蛋黄还是纯米粉
米粉能与配方奶混在一起吃吗
辅食是不是越碎越好
怎样判断是否良好消化了辅食
添加辅食后腹泻怎么办

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