《从0岁开始》系列，是25年来以28种语言畅销65个**的PDF喂养理念（Parent Directed Feeding）*次在中国整全出版，此前很多中国的父母从不同的途径获得过有限的内容，在育儿过程中便甚觉受益匪浅，此次公开、全面出版，装备年轻无助的父母，养育健康快乐的孩童，是新手父母的福音。
PDF喂养理念是父母引导式的喂养，它不同于按需喂养和按时喂养。按需喂养以孩子为主导，过于注重孩子的内在需要，这往往造就出予取予求的孩子，会让父母尤其是妈妈陷入极度的疲惫和焦虑，也会带来家庭生活和家庭关系的混乱、无序；而严格按时钟喂养则机械地固守时间表，忽略了孩子内在的情感需要，也无法满足孩子正常的成长需求。这两种喂养理论都很*，前者过于强调内在的心理需要，后者过于强调外在的环境控制。
而PDF喂养理论是一种内在与外在兼顾的平衡喂养法，倡导的是有弹性的喂养智慧，由父母来引导和管理孩子24小时的喂食、醒着与睡眠的时间，帮助孩子建立有规律的作息，既能满足孩子身体和情感的需要，又能保证父母尤其是妈妈有足够的睡眠和休息，保持他们身心灵的健康，家庭生活也计划有序。1.从0岁开始1：预备做父母<p&g

1984年,一对初为父母的年轻夫妻,为养育头生三个月大的孩子头疼不已、筋疲力尽。他们找到另一对年长、有智慧的父母，与他们分享自己的苦恼，寻求建议和帮助。分享效果还不错，年轻夫妻提议回家实践后下周再来分享。 他们都没意识到，这次分享传递的祝福，仿佛就是一颗小火苗，会在接下来的几十年里，烧到世界各地，成为更多新手父母的祝福。 这对年老的夫妇就是《从0岁开始》系列的作者艾卓夫��。从*初两对夫妻的偶然咨询和分享，到仅有4人参加的每周固定会面，到后来20对夫妻加入的小组分享，再到一年后“国际家庭成长”（GFI）机构的成立，艾卓夫妻的“父母引导式喂养”理念，如燎原之火，迅速蔓延到65个**。 目前，GFI在澳大利亚、新加坡、美国和巴西都成立了机构，以此系列书籍为教材开设培训课程。“学习—实践—讨论—再实践”的分享模式带给了许多家庭不一样的改变——父母更省心，儿女更开心。 然而想要省心，必定先要用心。愿在养育过程中挣扎痛苦的中国父母们，也能认真地使用《从0岁开始》系列的四本书，汲取精髓，用心地学习和分享书中内容，缔造和谐的家庭关系，养育健康、快乐的孩子。