《千年海曙》第1辑以120集大型电视专题片《千年海曙》为依托，从人文史实入手，全景式地整理出千年城邦文化的精髓所在，这既是海曙历史文化研究的一颗硕果，又是对宁波悠久文明的一次献礼。
《满庭风华（上）/千年海曙（**辑）》内含唐代的明州刺史、贺知章、吴文英、王应麟、范钦五部分内容。

《满庭风华（上）/千年海曙（**辑）》：
黄晟（859～909），字明远，唐大中十三年（859）生于鄞县鄞塘乡九房村（今鄞州区姜山镇上张村九房自然村），祖籍福建省泉州市同安县新墟镇金柄村。黄晟少年聪颖，喜欢弄刀舞枪，武艺精湛。年轻时先后投奔于明州刺史羊馔、钟季文，几次危难中受命平定群寇，屡战屡胜，战功卓绝。
据说唐僖宗时，黄晟应募于望海镇，因身材矮未被录用，后募众据守平嘉，明州知州羊馔任为辅将。相嘉攻越州，杭州刺史董昌不能御。明州刺史钟季文遣晟领兵讨伐，擒杀相嘉，遂以战功授散骑常侍、浙东道东面副指挥使。后迁奉化都护防御使，兼做飞都副兵马使。
黄晟上任后，董昌僭称帝。乾宁三年（896），钱镠发兵讨董，晟率兵响应，后董昌被诛。乾宁五年（898）率民采石筑罗城，周长18里，又重建奉化江东津浮桥。疏浚城内河道，营建坊巷，设君子营。在任18年，为官廉正，后封江夏县开国子。临终上疏，勿让子荫嗣，府库所蓄，皆题“送使”字样。一说，在后梁开平��年（909），黄晟在建城疏江中殉职，年仅50岁。卒后葬于东钱湖隐学山。后梁乾化二年（912），由其孙从隐学山迁葬至象山珠溪常乐寺之山麓。
2009年，为弘扬黄晟为民造福的丰功伟绩和为官清正的作风，值黄晟1150周年诞辰之际，由宁波文化研究会、姜山镇人民政府、海曙区文保协会，在鄞州区姜山镇上张村黄晟纪念地一一做飞庙隆重举行纪念活动，来自宁波各地的专家、学者等各界人士及黄晟后裔参加纪念活动。
如史料所记载：“郡先无罗郭，民若野居，晟筑舍汤壮其海峤，绝外寇窥觎之患，保一州生聚之安。”根据志书而知，黄晟筑罗城有六个城门，即东渡门、灵桥门、长春门、望京门、永丰门、和义门。北宋时城门增至十个。原因在于，当时的三江口一旦遇到海潮内侵，就会江水暴涨，殃及城池。通常有三汛，指春、夏、秋三季的涨水期。尤其是春汛，连雨不断，时值桃花盛开，故谓之桃花汛。民间广为流传的黄晟桃花渡斩蛟的传说故事，其实隐喻着治水之事。筑罗城的目的不仅在于抵御盗寇的侵扰，使明州百姓告别流寓野居之生活，而且在于抗击洪潮水患。这里简述一下黄晟桃花渡斩蛟的传说。
据说有**，黄晟自江北巡查回来，刚从三江口渡边登岸，只听到一阵阵凄惨的哭声传来，黄晟抬头一看，只见一位白发苍苍的婆婆坐在岸边，老泪纵横，捶胸痛哭。围观的人也都频频叹息，无可奈何地摇头。黄晟感到诧异，便近前问道：“老婆婆，何故如此伤心？”老婆婆抬头一看，见是一位年轻威武的将军，便呜咽地诉说道：“此渡常有蛟龙显圣，要百姓年年用童子祭神，不然要降灾百姓。百姓舍不得自己的骨肉去祭神，便逃的逃，走的走了。因为没人去祭神，蛟龙就降了灾，我的丈夫和儿子出海都被蛟龙吞吃了，媳妇也悲痛而死；目下小孙子又被乡绅议定为祭神童子，故而啼哭不止。”而就在此时，只见一阵狂风卷自江心，霎时波涛汹涌，一颗巨大的蛟首冒出江面，张开血盆大口。黄晟大喝一声：“孽畜！看剑！”随即奋身跳人江中，与恶蛟在江中搏斗。*终黄晟剑斩蛟首，为百姓们除了大害。黄晟卒于909年四月，正值桃花汛。百姓将三江口渡取名桃花渡，纪念黄晟，并祈求他的保佑。
《四明谈助》卷四十二有一则《周生溺海蒙神佑》记载，相传清乾隆年间，宁波城内盐仓门附近周守备（周兆云）家里有一个儿子叫周崇仁，精通医术。中年时跟随官方海舶，访问台湾。中途遇到飓风，海舶漂至吕宋。吕宋国为清朝政府友好邻邦，接待了海舶上的人员。周崇仁便在那里为吕宋国老百姓**疾病。当时正好遇到国王染上怪病，周崇仁以自己的医术治愈了国王的病。国王于是更加敬重、款待船舶人员一行。过了不久，终于等来了来自中国的商船，周崇仁等人便搭乘商船归国，在经历了一次海难之后，以为得以大难重生。不料，商船遇到了礁石，船破进水。此时周崇仁正在船中酣睡，蒙咙中听见船上的慌乱声，被惊醒，此时水已经没过他的胫骨，他急忙登爬礁石逃生。此时，一个巨浪迎面拍向礁石，周崇仁随浪被卷入海中。周自感叹：我命休矣！这时候，见神人立于海面，舆车护卫整齐排列，旗帜高扬，气势盛大，旗帜上绣写着“江夏侯”三个大字。神呼舆卒从海中救起周崇仁，同舟落水的其他人员也被救起。周崇仁恍惚中见江夏侯旗帜冉冉人云而远去，感恩不已。回到宁波以后，就去他们家附近的做飞庙还愿、叩首。要知道，做飞庙里，供奉的便是江夏侯黄晟。此事件一传出，宁波城里老百姓也更加信奉黄晟。
……

序一
序二
唐代的明州刺史
**讲 明州建制
第二讲 首任刺史
第三讲 惠廉治政
第四讲 重要政治身份的明州刺史
第五讲 明州刺史与海上丝绸之路
第六讲 剌史治乱
第七讲 江夏侯黄晟

贺知章
**讲 贺知章其人
第二讲 贺知章其诗

吴文英
**讲 吴文英生平
第二讲 眩人眼目的梦窗词

王应麟
**讲 人生经历
第二讲 学术贡献

范钦
**讲 范钦的仕途悲剧
第二讲 范钦的藏书事业
第三讲 范钦的*大贡献
后记