《生涯发展（高一年经 学生用书**本）/学生生涯发展指导丛书》在对生涯和生涯发展的解说和体验之后，详述了如何建立积极的生涯发展信念，做生活的强者；如何应对新高考改革，在了解自己的兴趣、能力、价值观等自我探索的基础上，了解不同学科的职业发展意义，了解决策和决策风格，综合分析个人、学校和家庭特点，*终做出自己的学科选择。

新生适应篇
**单元 青春飞扬，筑梦时光——走进高中新生活
第1节 开启美丽新篇章——高中生活大不同
第2节 高中生活面面观——适应新生活
第二单元 问多彩人生，谁主沉浮——认识生涯规划
第1节 生命的藏宝图——什么是生涯规划
第2节 我的生涯记事本——生涯规划金三角
第3节 生涯规划初体验——认识生活角色与生活形态
第4节 我的高中风向标——高中生活和我的未来
第5节 小小加油站——我的生涯信念

自我探索篇
第三单元 自我认识与探索——发现未知的自己
第1节 我的青春自画像——认识自己

选科选考篇
第四单元 外部环境知多少——认识外部环境
第1节 家庭与自我生涯选择
第2节 社会环境与个人生涯发展
第3节 生涯助推器——认识高中学校的优势资源
第4节 生涯发展道路上的重要他人
第五单元 立足学科，筑梦未来——学科与职业发展
第1节 行行出状元——学科社会价值探索
第2节 学科与专业、职业选择的关系——专业职业在我心
第3节 选科实验室——我的学科选择
第4节 学业规划——我的学业规划书

生涯管理篇
第六单元 修炼实践——学会管理自己
第1节 目标与行动——目标管理
第2节 我和时间有约——时间管理
第3节 合理休闲——休闲管理
第4节 重塑健康——健康管理