《闵一得研究/儒道释博士论文丛书》:
内丹道教以道为宇宙和人体生命的总根源。道自虚无状态中化生出元始先天一炁,元始先天一炁具有阴阳二性。“阴阳二性交会、激荡,产生物质、能量、信息三大元素,再由三元演化成世界万物。”这即是《道德经》“道生一,一生二,二生三,三生万物”所昭示的宇宙生成论。
元始先天一炁在父母阴阳两性交合时被招摄进母腹之中,形成胎元,而性命寓于其中。直到十月期满,胎儿长成,出离母腹,“哇”的一声,先天祖炁断开,后天气生,这就是人后天的身体,乃父母血气所化。
人后天的身体是精神与肉体、生理与心理因素结合的整体,用内丹学的术语来说,就是由精(形)、炁、神三重结构组成的复合体(胡孚琛)。其中“精”代表身体的物质层面;“炁”是人体的生命能量的流动;“神”是人的意识层面。丹道修炼,就是对人体的形、炁、神三个层次的修炼,炁上联系着神,下联系着形,炼炁功夫既能炼神又能炼形。
内丹修炼的目标,开始渐渐摈弃形体长存的追求,而转入到以无相真形为解脱目标的发展阶段,但是并没有彻底扬弃对于身体的保健与延长寿命与青春的追求,因而道教神话中经常有返老还童的故事。
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