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别让拖延症害了你的孩子(轻松9步,让孩子彻底摆脱拖延症。)
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别让拖延症害了你的孩子(轻松9步,让孩子彻底摆脱拖延症。)

  • 作者:郝秀
  • 出版社:中国妇女出版社
  • ISBN:9787512716872
  • 出版日期:2019年04月01日
  • 页数:0
  • 定价:¥45.00
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    内容提要
    很多父母每天都是这样跟孩子“作战”的—— “快点儿起床,为什么穿衣服这么慢?” “快点儿刷牙,为什么挤牙膏要这么久?” “快点儿写作业,为什么写点儿作业这么慢?” “快点儿,快点儿,快点儿……” 面对孩子的习惯性拖延,许多父母往往烦燥不已、焦虑万分,却又束手无策,只是不停地催促,甚*发怒。这不仅严重影响亲子关系,更让孩子的内心越来越恐惧、焦虑,从而越催越“拖”的问题。“拖延症”就像一颗会长大的毒瘤,时刻威胁着孩子成长、成材。 《别让拖延症害了你的孩子》一书本着“戒拖”有术、“战拖”看得见的理念,详细列举孩子拖延的类型,精准剖析孩子拖延的诱因,对症下药,给出了9个切实可行又易于被孩子接受“战拖”良方,让孩子在父母的帮助下,一步一个脚印,一个个小目标地去完成任务,让孩子看到“戒拖”的成果,从而增强成就感,更有动力和激情地彻底摆脱拖延症,成为一个自律、自控、自觉的人!
    文章节选
    每天早上,妈妈都匆忙地张罗着早餐,送孩子上学,但孩子却一点儿都不着急,做什么都磨磨蹭蹭,妈妈急得连骂带催,每个上学日都是如此鸡飞狗跳。 不要逼孩子适应你的节奏 早晨,小柯的妈妈不停地向他唠叨“快迟到了”“你快点儿穿衣服”;吃饭的时候因为着急洗碗,妈妈就催着小柯快吃,情急之下还会用勺舀着饭往小柯的嘴里塞;当小柯正在笨拙地学做某些事情时,她会直接批评小柯“你好笨”,然后把事情抢过去做。 像小柯这样慢性子的孩子本会养成一个沉稳的性格,却因为生活节奏不断被打乱,变成了一个和妈妈一样急躁的人:在课堂上听写单词或考试时他总是**个写完,每次却都因为马虎错了很多题目,成绩很不理想。 孩子们感觉*舒服的节奏就是顺应自身的生理节奏,如果逼迫孩子把节奏加快,会影响孩子身体的激素分泌,对他们的身心造成伤害。 有些父母可能会说:“没有办法啊,现在的生活节奏那么快,我不催孩子,他的事情就做不完啊!我哪有那么多时间陪他消耗!”过于频繁的催促,说到底,还是出自父母的焦虑情绪,他们习惯了社会生活的快节奏,以*于在家里也保持着这种节奏,甚*想让孩子跟上他们的节奏。 然而,经常催促孩子,就会把焦虑逐渐转嫁到孩子身上。长此以往,孩子会对自己的生活节奏产生疑问,认为是自己出了问题。他们要么逐渐认同父母而变成一个同样焦虑的人,要么在做事时越来越拖拉,并会以这种被动拖沓的方式表达对父母的愤怒。 父母不急了,孩子才能把事情当成自己的 **早晨,蒙蒙起床后一直磨磨蹭蹭,眼看就要迟到了。但是这一次妈妈打算尝试一种新的方法,看看不去催促他到底会怎么样。 虽然看着蒙蒙慢悠悠的动作,妈妈心里又急又气,但是她不断地安抚自己:“迟到就迟到,反正老师批评他,又不会批评我。” 这天,蒙蒙果然迟到了。 第二天早上,妈妈依然忍着不去催他,而蒙蒙因为怕迟到,明显加快了吃饭的速度。快到学校的时候路上很堵,为了赶时间,他干脆下车跑着去学校了。 其实,孩子并不想迟到,可当你不断地催促他时,他反而不着急了,因为他的注意力被你转移了。此时,“迟到”不再是*重要的事,面对你的“控制”,他对“自由”的争取变成了头等重要的事情,于是,你越催,他越慢,因为他要“抗争”。而当你不再因担心孩子迟到而感到焦虑,不再催促孩子,淡定下来时,“迟到”就成了孩子心中*重要的一件事,他会学着承担,学会对自己负责。 有些父母会担心,如果不去催孩子,他会不会把事情搞得一团糟?可能会,但不会一直如此!谁都讨厌麻烦和问题,因为拖延出了问题,孩子自己也会反思和想办法,然后根据自己的节奏做出调整。 写给父母的话:不催,反而能让孩子快一点儿的方法 教育家蒙台梭利认为,孩子具有一种内在敏感性,这种内在敏感性使孩子天然会吮吸,使孩子在饿了的时候哇哇大哭,在该学语言的时候学会说话,在特定的时期对某种东西格外感兴趣而对其他东西漠不关心。 如果外界环境阻碍了孩子的内在敏感性,孩子的心理就会失调,这种失调将伴随孩子的一生。“慢”就是一种内在敏感性被打乱以后的失调表现。身为父母,遇事一定不能急,要让自己先慢下来,然后去引导孩子快一点儿。 用闹钟或沙漏来提醒孩子 小孩子是没有时间观念的,他不知道5分钟有多长,也不知道珍惜时间的重要性。父母可以利用闹钟或者沙漏来培养孩子的时间观念。 父母可以先教孩子认闹钟,告知孩子,闹钟的长针从表盘上的数字“12”指向“3”的距离代表15分钟,他应在这段时间内完成某项作业。或者买一只好看的沙漏,放在洗漱台上,告诉孩子沙全部漏下去的时间是3分钟,要在这段时间内刷好牙。 着急时,替换家长陪伴孩子 当你陪读之时,总是会忍不住想要催促孩子,你不能接纳孩子的某些状态、习惯,比如:有的孩子写作业的时候累了,就频繁地去喝水、去卫生间;有的孩子习惯咬铅笔头;甚*有的低年级孩子还会不断地将橡皮推到地上再捡起来。当你面对这些拖拉行为的时候往往会生气、着急。面对这种情况,你可以和爱人协商好,当一方有了情绪,就让另一方替换来陪读,互相协助着陪伴孩子写完作业。 我们不妨试着让自己的节奏放慢,等等孩子。你会发现孩子并不会因为此时的磨蹭而成长为不负责任又拖拉的人。反之,你的宽容会赋予他更多的思考空间,让他从失败的教训中学会合理安排自己的时间。
    编辑推荐语
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