这是一个夏天的记忆，曾经像闪电一样颤栗，走过所有的风风雨雨，用我们热的心热的血，以一种做大爱的美丽，留驻往日的山川，镌刻在千万人的心里……

开篇 生命的重建
当我写下这个题目并准备对大家讲述这段经历的时候，我的脑海里忽然闪现出一个人和她写下的一本书，她就是美国人露易丝•海和她的《生命的重建》。我想告诉大家的是，我是一个平凡的人，甚至我的平凡近乎于平庸。但是，生活恩赐了我，她给了我一次非凡的机会和经历，她让我重新审视自己，让我对自己的人生价值有了新的诠释，尽管我还是平凡的我。在20天的时间里，我的一切发生了一次重大的改变，这是一种天翻地覆的改变，这种改变从外表是感觉不到的，这种改变是发生在心灵深处的，它是我始料不及的，让我惊讶同时也让我震颤！
——当我面对因大地震颤山体痉挛而痛失亲人的那些揪心的面庞，当我看到在天崩地裂之后那些迷茫无助的眼神，当我看到那些欲哭无泪的父母心如死灰的绝望，当我看到那些原本享受花季生命却被灾难深深伤害的幼小心灵……我被一种深深的责任感驱使着，被一种本能的爱的力量驱使着，我要到灾区去！当我们用心走进他们内心世界的时候，当我们和灾区的人民共同度过那些许日子之后，一种沉重而深刻的思考在我的脑海中，在我的心中扎下根来，自然是如此的可怕而又让人敬畏，人类又是如此的坚强而又无畏……
2008年5月12日，让我们永远记住这个日子！
……

开篇 生命的重建
上篇 生命如此脆弱
（一）曾经的美丽与瞬间的毁灭
（二）曾经的天真与困扰的噩梦
（三）曾经的欢乐与现在的惊变
（四）曾经的天空与现在的阴霾
中篇 生命如此坚强
（一）生死关头见英雄
抗震救灾英雄——贺顺康
事件回放
英雄少年——张帅
要嫁就嫁四川郎
他们也是英雄——张祥青、刘汉
（二）灾难压不垮的脊梁
经历灾难后，心里“余震”不断
废墟下，与死神擦肩而过
那段夜不能寐的非常经历
心理脆弱，面对灾难要坚强
灾难面前，情感更坚固
灾难来临，因为不能共患难而分手
（三）爱是心灵之柱
抢救心理地震
全社会都需要心理援助
关爱他们
（四）真情伴我一生
贾晶，相信你会延续传奇
写给我的朋友贾晶
（五）沐浴人间挚爱
下篇 生命如此美丽
（一）感受一次有惊无险
（二）哀伤的联欢晚会
（三）带走感动留下爱
（四）情深*是伤离别
（五）恋恋不舍离洛水
（六）心存的那些感动
结篇 为生命祝福
卫生部发布地震灾区《心理危机干预》要点
一、心理危机干预队伍的组建
二、心理危机干预队出发前的准备
三、危机干预方案的制订
四、心理危机干预过程
《灾后心理辅导手册》
一、灾难发生后可能出现的情况
二、在帮助别人之际，别忘了照顾您自己
三、教学场景下的辅导原则
后记