《皮肤养护与常见病**必读》是日常皮肤护理与皮肤常见病**的大众科普读物，通俗易懂，使用方便，指导性强，是一本家庭**的预防保健书。从皮肤的基础知识到皮肤日常养护。从各种皮肤常见疾病到常用**方法，书中都有科学的阐释和详尽的讲解。

当它们移动到表面的时候，就变成一层干瘪的硬壳，互相之间通过蜡状物质紧紧黏在一起，这就是我们看到摸到的皮肤。与此同时，衰老的细胞不断从皮肤表面脱落，形成皮屑。皮肤的新陈代谢就是这样不断地进行着。细胞形成和上移的速度会随着年龄的增长而逐渐变慢，青少年的皮肤有两三周就可以完成一次更新，而50岁人的皮肤更新的时间则延长了整整一倍!但即使更新的速度较慢，若干天后也会有新生的皮肤形成，所以说，各种年龄的人都有改善皮肤状况的机会。
**层在表皮下面，是构成皮肤的*主要的部分。**与表皮分界明显，**将表皮与皮下组织连接起来。表皮底部呈凹凸状，与**紧密接触。**内部的细胞很少，主要由结缔组织构成，其中包括胶原纤维、弹性纤维和网状纤维等。它们与皮肤的弹性、光泽、张力等有很大关系。随着我们年龄的增长，这些纤维会逐渐老化、硬化，于是就形成了皱纹。皮肤的松弛、起皱等，都发生在**层。**中蕴藏着皮脂腺，它们就像小小的烟囱一样直通表皮，通过那里的毛孔来分泌油脂和进行呼吸。另外，汗腺也在**层中。**层中还富含神经末梢，所以我们才会对外界的各种刺激做出反应。**层中的毛细血管是*细小的，皮肤细胞通过它们获得氧气，同时排出二氧化碳和其他废弃物。
皮下组织在**下，两者之间无明显界限。皮下组织由大量脂���组织散布于疏松的结缔组织中而构成，所以又被称为皮下脂肪层。皮下组织中含有丰富的毛囊、汗腺、淋巴管和神经末梢，也希满动脉血管和静脉血管，随时准备为皮肤供应氧气和营养。依照美容皮肤学的观点而言，皮肤的光泽度、肤色和抵抗功能来自表皮，皮肤的柔软度、弹性和张力来自**，而外貌的曲线和轮廓则来自皮下组织。

**章 关于皮肤的基础知识
1．为什么说皮肤是人体的一个重要器官
2．皮肤有几种颜色
3．皮肤的基本结构
4．皮肤的生理作用
5．为什么每个人的指(趾)纹都不相同
6．毛发的生理功能
7．人体的哪些部位没有毛发分布
8．毛发的生长速度
9．你知道头发有多少、多长、多粗吗
10．为什么头发会有不同的颜色
11．“毛骨悚然”起鸡皮疙瘩是怎么回事
12．甲由哪几部分 组成
13．指(趾)甲的生长速度
14．皮脂腺在哪些部位分布*多
15．影响皮脂排泄的因素有哪些
16．为什么老年人容易发生皮肤干燥
17．为什么精神紧张时手心会出汗
18．为什么日晒后皮肤会变黑
19．人体哪个部位触觉*敏感
20．痒觉是怎样形成的
21．皮肤瘙痒不一定是得了皮肤病
22．皮肤的温度也像体温一样恒定吗
23．发汗是*好的降温方法
24．皮肤也可以呼吸
25．为什么有的人在饮酒后会脸红
26．为什么有人在情绪波动时会面红耳赤
27．为什么吃大蒜后身体会散发蒜味
28．经常洗澡能否预防皮肤病
29．皮肤病的主要病因有哪些
30．什么是细菌性皮肤病
31．影响皮肤病发病的一般因素
32．皮肤病常见的症状
33．常见的皮肤损害
34．斑与疹的区别
35．水疱和大疱的区别
36．过敏是怎么回事
37．热水烫或搔抓真能止痒吗
38．用搓澡巾洗澡是好习惯吗
39．哪些皮肤病具有遗传性
40．哪些皮肤病具有传染性
41．为什么患皮肤病多需要忌口
42．为什么望诊对诊断皮肤病*重要


第二章 皮呋养护的基本知识
1．皮肤的几种类型
2．青春期皮肤该如何护理
3．中年时期皮肤该如何护理
4．老年人该如何护理皮肤
5．导致皮肤衰老的9个坏习惯
6．皮肤需要哪些营养成分
7．皮肤能否吸收化妆品的营养成分
8．少食利于皮肤的保养
9．食物纤维对皮肤的影响
10．充足的睡眠是美丽的前提
11．良好的心理状态可以使皮肤焕发光彩
12．适当的体育锻炼对皮肤保健有何作用
13．洗脸的5个误区
14．日常美自的4个要点
15．为什么皮肤要长期防晒
16．什么是SPF
17．如何选用防晒霜
18．如何保持皮肤中的水分
19．如何对面部皮肤进行养护
20．如何对手部皮肤进行护理
21．如何对足部皮肤进行护理
22．如何对躯干部皮肤进行护理
23．春季如何保护皮肤
24．夏季应如何保护皮肤
25．秋季应如何保护皮肤
26．冬季皮肤如何护理
27．会“穿”出皮肤病吗
28．如何保护电脑前的娇嫩皮肤
29．漂亮的室内装修能引起皮肤病吗
30．哪些护肤品*易被吸收
31．如何根据皮肤类型选用化妆品
32．什么是化妆品皮肤病
33．常见的化妆品皮炎
34．面膜的成分和作用
35．常用的各种面膜的作用与特点
36．敏感性皮肤该如何保养
37．文身对人体有害吗
38．什么是疤痕
39．什么是疤痕体质


第三章 头面部常见皮肤问题
1．头面部好发哪些皮肤病
2．秃顶和用脑过度有关吗
3．斑秃、全秃、普秃的区别
4．秃发的外治法有效吗
5．为什么肥胖的人较少有浓密的头发
6．女性会出现“谢顶”吗
7．女性掉头发的八大原因
8．如何解决掉头发的问题
9．老年白发能变黑吗
10．儿童及青年为什么会白头
11．为什么有的人头发枯黄焦脆
12．头发枯黄应如何进行饮食调理
13．产后脱发怎么办
14．妇女长胡须是怎么回事
15．好发于口腔、唇舌部的皮肤病有哪些
16．口唇周围起疱疹是因为“上火”吗
17．长瘊子是不是血液有病
18．扁平疣为什么越抓越多
19．皮脂溢出症各型特点是什么

第四章 腰背胸腹部常见皮肤病
第五章 四肢手足部常见皮肤病
第六章 发无定处常见皮肤病
第七章 皮肤科常用**及**方法
第八章 小儿常见皮肤病
第九章 皮肤美容术
……

皮肤病是严重影响人们健康和生活质量的常见病、多发病之一。其实。对皮肤病做到有效控制并不困难。只要我们能够用积极的态度对待病症，用科学的方法认真预防，采取适宜的方式对症**，就完全不用为皮肤病烦恼了。
皮肤是人体的一个重要器官
皮肤瘙痒就是得了皮肤病吗
口唇周围起疱疹是因为“上火”吗
扁平疣为什么越抓越多
怎样确定是否患了癣病
长了黄褐斑怎么办
花斑癣是什么病
脚癣应如何**和预防
怎样预防手足皲裂
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