相信不少读者都会因为老是记不下一大堆学习资料而发愁，但你可以知道“忘记”其实是我们脑袋的本性！本书以深入浅出的方法，从科学角度阐述脑袋和记忆的相互关系，从而教授大家如何顺应脑袋的“性格”，以崭新的脑科学方法进行*省时、*有效的学习，令每一位读者都成为“天才”。

**章 脑袋功能——“遗忘，是理所当然的！
1、容易遗忘，并非脑袋的缺陷
2、哎呀！脑袋的细胞竟有1000亿个！
3、脑袋，擅长遗忘多于记忆
4、以科学根据去提高记忆力
5、填鸭式学习，在深夜还是当天早上进行较有效吗？
6、违反脑袋性质的学习方法是无用的
7、不在一个月内复习，等于徒劳
第二章 含糊马虎是“脑袋的本质”
1、从动物身上学习“记忆的本质”
2、失败越多，记忆越深
3、脑袋是用“删除法”记忆的
4、从基础起，就是一条快捷方式
5、脑袋的记忆是粗略马虎的
6、正确无比的脑袋是没用的！
7、先作全面理解是很重要的
8、首先要有一门“专长学科”
第三章 任何人都可以成为天才的“记忆法”
1、“经验记忆”与“知识记忆”的差异
2、变成“细致化”，则容易留下记忆
3、跟别人讲解自己希望记下来的东西
4、耳朵的记忆比眼睛的记忆深刻
5、“方法记忆”是难以遗忘和根深蒂固的
6、用适合自己年龄的记忆方法来学习
7、“方法记忆”等于“魔法记忆”
8、利用方法记忆可牢记**
9、学习效果于3个月后呈现
第四章 记忆的结构与学习方法
1、记忆是由“海马”制造、大脑皮层保管
2、两个月内复习4次是*好的
3、6小时以上的睡眠是学习铁则
4、每天孜孜不倦地逐步学习是*有效的
5、复习把记忆的机械作用活性化
6、减少复习次数的方法
7、喜怒哀乐，促进记忆
8、波和扁桃体是提**率的钥匙
9、利用生物的危机感来学习是强而有力的
结束语

书评
本书适合每一个努力学习的学生，不论你的成绩优越与否。本书以深入浅出的方法，从科学角度阐述脑袋和记忆的相互关系，从而教授大家如何顺应脑袋的“性格”，以崭新的脑科学方法进行*省时、*有效的学习，令每一位读者都成为“天才”。