健康减肥药膳食疗
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内容提要
食出靓丽丛书。
美丽与健康息息相关，光泽的肌肤、红润的容颜和苗条的身材是每个人所羡慕的外形，而这些要有健康作为基础。
本书详细地介绍了每一道菜、小吃、饮料的配方、功效、制作方法、食法，配以精美的实物图片，使读者照方就可制作出可口的菜肴，在一饱口福中食出美丽。本书文字通俗易懂，图文并茂，既是药膳食疗菜谱，又是馈赠亲朋好友的佳品。
美丽与健康息息相关，光泽的肌肤、红润的容颜和苗条的身材是每个人所羡慕的外形，而这些要有健康作为基础。
本书详细地介绍了每一道菜、小吃、饮料的配方、功效、制作方法、食法，配以精美的实物图片，使读者照方就可制作出可口的菜肴，在一饱口福中食出美丽。本书文字通俗易懂，图文并茂，既是药膳食疗菜谱，又是馈赠亲朋好友的佳品。
目录
1 淮山猴头菇
2 松茸炖乌鸡
3 苹果炖牛肉
4 麦冬鸡腿菇
5 寸冬高笋丝
6 红霞满天星
7 离离天冬草
8 绿带茶树菇
9 荷叶黄花鲜
10 山药烩四素
11 生津雪梨羹
12 天冬龙眼甜
13 二冬桃荟羹
14 赤豆煮南瓜
15 红参烩猴头
16 乌梅猪排骨
17 荷叶山药粥
……
2 松茸炖乌鸡
3 苹果炖牛肉
4 麦冬鸡腿菇
5 寸冬高笋丝
6 红霞满天星
7 离离天冬草
8 绿带茶树菇
9 荷叶黄花鲜
10 山药烩四素
11 生津雪梨羹
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