本书以通俗易懂的语言，从足部的有关生理解剖、经络穴位运行着手，详细论述了足部保健的基本原理，并图文对照地讲解足部保健按摩的手法。书中搜集民间多种足部保健方法，明确指出了足部按摩的适应症和禁忌证以及在按摩中出现的各种反应。*后用中医的形能哲学理论论述中医“脏腑经络穴位功能空间结构”模式，指导人们的足部保健按摩活动，让我们从根本上了解足部保健的自然科学原理以及在中国传统文化中的解释，从而可以用道家“无为”的观点去理解足疗的顺其自然的一种意境。在不经意之间感受足疗的魅力，逐渐养成良好的足部保健习惯，真正达到自然保健之目的。

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**章 足疗的概念
第二章 足部反射区
第三章 足疗的基本原理
一、阴阳平衡理论
二、神经反射作用原理
三.血液循环原理
四.经络学说
五.生动全息胚理论
六.心理作用原理
第四章 足疗的基本手法
一、拇指法
二、拇指与四指配合
三、食指、中指手法
四、掌法
五、其他
第五章 足疗适应症
第六章 足疗禁忌症
第七章 足疗正常反应
第八章 按摩注意事项
一、按摩产注意事项
二、按摩中注意事项
三、按摩后注意事项
第九章 足部按摩的姿势
第十章 穴位触压感觉
第十一章 介质的使用
第十二章 中药泡脚常用**
第十三章 足部反射区分布特点
第十四章 按摩程序
一、准备程序
二、主要程序
三、结束程序
四、左右脚不同点
五、足部新反射区的定位及应用
第十五章 “藏腑经络穴位空间结构功能”一体化新中医学基本知识
一、阴阳的实质
二、五行的实质
三、八封的实质
四、藏腑的实质
五、经络的实质
六、皮部的实质
七、经筋的实质
八、穴位的实质
九、足部三藏穴位解剖效果图
十、足部三腑穴位解剖效果图
第十六章 足疗歌决
第十七章 常见病**
一、**程序
二、常见病诊断
三、常见病**
第十八章 民间足疗方法集锦
一、洗 脚的方法
二、足底滚动法
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