《防范365招》，意在每天教你一个防范招术，达到**防范保卫家园之目的。这是上海警方花了一年多时间筹划和操作，通过《新民晚报》向广大人民群众"讨教"而来的，充分体现了警爱民的情意。书中每一招、每一式，都来自于群众的生活实践，简单、实用，容易推广。如浦国鑫群众建议：设计一种纽扣般大小的微型催泪弹，放在司机伸手可及的地方。当司机受到不法侵害时，就将"纽扣"扔出去。随着一声爆炸，烟雾弥漫开来，在引起路人注意的同时，司机也可以在烟雾中脱身求救或报警。方繁群众建议，女士在出租车或汽车上遇到抢劫、劫持或同车他人被抢劫、劫持时，与其强斗不可取，可拿出口红在汽车窗上留下诸如SOS之类的求救信号，让行人、交通警或过往车辆发觉而进行营救。吴敏捷群众建议，下班晚或住处偏僻的女士，下班回家时换一双平底鞋。这样，在遇到紧急情况时，可以比较快地摆脱纠缠。同时，把换下的高跟鞋也随身带着，到关键时刻，一只高跟鞋也能成为自卫的武器。此外，还有群众建议：在门窗处悬挂风铃以防夜盗、夜行居民随身携带小口哨、鞋钉钉在门锁处以防撬门、在自家周围广种剑兰和仙人掌，使之成为美丽的"铁丝网"等等。
这本书的作者是全国各地的人民群众，

序：一招一式见真情 **防范保家园
让劫犯“雾里看花”
孩子上网**要诀
当你面对歹徒强暴时
女子防范一招
女性求职防侵害
母子寻呼机
当心“红娘”骗子
出租汽车司机的救命招
防身耳机
少女防身“六不要”
夜里外出*好穿平底鞋
老人与妇女了记人身伤害
巧用口红报警求救
报警拐杖
偏僻路段安装声���灯
驾驶员的保护袋
打击歹徒要诀
独居妇女防侵害
单身女性坐出租车须注意**
遭遇流氓拦截怎么办
面对歹徒三要素
巧设屏障
小小喷发胶 防身**品
小小报警器 防身好帮后
巧用盐水瓶防侵害
手机助我躲劫难
煤气、液化气泄漏要谨慎
煤气泄漏勿打电话
灶上生火人勿离
当心阳光下的球型玻璃鱼缸
为老年人服务的别针
会奏乐的皮包
拉链防扒
女孩，小心你的包
湿棉被护身出火海
被单拧绳逃生
公共场所如何防盗窃
不吃陌生人的东西
**的椅背套
公交车上如何防扒
炒股能手？骗钱高手！
防银行抢劫
不信僧面识假象
防抢小绝招
护钱袋
简易防扒对策
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