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饮食美容装扮
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饮食美容装扮

  • 作者:孙洁
  • 出版社:羊城晚报出版社
  • ISBN:9787806512050
  • 出版日期:2003年05月01日
  • 页数:395
  • 定价:¥22.00
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    • 出版社
    • ISBN
      9787806512050
    • 作者
    • 页数
      395
    • 出版时间
      2003年05月01日
    • 定价
      ¥22.00
    • 所属分类
    内容提要
    在“民以食为天”的国度里,我们对饮食“情有独钟”,我们不曾忘记饮食保健、饮食均衡对于健康生活每**的重要性;在美容的世界里,追求者以女性为*,为了让这份美的世界得以延伸,她他在默默地在守候、在追求……装扮全现着我们的品味与追求,大方、得体的装扮可以让您“精神百倍,形象**”,让人刮目相看。《饮食美容装扮》一书全方位、多角度地分析了“食不厌精 脍不厌细”“佛要金装 人要衣装”“淡妆浓抹 秀美无匹”。饮食部分告诉您怎样科学安排膳食实现营养平衡,达到“饮食保健,百病不侵 ,延个益寿”的目标;美容部分告诉您爱美之心人皆有之的人们美容新知、美肤护肤、丰乳隆胸、手足美容、缔造窈窕、美发护发等科学方法,让你的美梦成真;装扮部分告诉你男女装扮诀窍、时尚对服饰的影响、理想的服饰形象塑造、女子穿着艺术等,让你的装扮不再是烦事。
    目录
    上篇 食不厌精 脍不厌细
    **章 饮食、营养、健康
    **节 饮食概述
    第二节 饮食与营养
    第三节 饮食与健康
    第二章 实用家常食谱
    **节 米面小吃类
    第二节 蔬菜素食类
    第三节 禽畜类
    第三章 美味家常汤谱
    **节 蔬菜粮食类
    第二节 畜肉类
    第三节 禽蛋类
    第四节 水产类
    中篇 淡妆浓抹 秀美无匹
    **章 美容入门
    **节 美容基础
    第二节 美容新知
    第二章 美肤护肤
    **节 认识皮肤
    第二节 皮肤保养
    第三章 丰乳隆胸
    **节 胸部美容须知
    第二节 胸部美容新法
    第三节 乳房保养戒与忌
    第四章 手足美容
    **节 怎样保持手部美
    第二节 使玉腿更健美的方法
    第五章 缔造窈窕
    **节 关于肥胖
    第二节 健康有效的减肥方法
    第六章 美发护发
    **节 怎样整理秀发
    第二节 如何保护你的秀发
    第三节 美发要点
    第七章 靓丽化妆
    ……
    下篇 人要衣装 佛要金装
    **章 装扮入门
    第二章 装扮品味
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