1995年6月20日，一项提高中国人民身体素质的伟大工程——《全民健身计划纲要》经国务院批准在全国正式颁布实施。这个计划是一个由**领导、社会支持、全民参与，有目标、有任务、有措施的体育健身计划，是与实现社会主义现代化目标相配套的社会系统工程和面向21世纪的发展战略规划。
江泽民主席曾在多次重要讲话中提到科学普及的重要性，加强对不同人群健身运动的科学指导，以满足广大人民群众强烈的健身需求，是体育界和出版界义不容辞的责任。为此，我们组织了部分体育专家和**教练员共同编写了这套科学健身系列丛书。这套丛书从各个运动项目的基本知识入手，系统介绍了各项运动项目健身的科学方法、伤害预防和趣味性于一体的健身指导丛书，适合于各种人群科学健身的需求。
丛书出版后，受到广泛的好评，销售看好。进入21世纪，随着体育事业的发展，有许多项目的规则、技术上有了不小的变化。为了适应读者的需求，我们着手对丛收进行全面修订，**变化较大的运动项目，如乒乓球、羽毛球等，尤其是足球、游泳，随着足球***和釜山亚运会的召开，已成为广大群众关注的热点，因此也一并修订。保留了图文并茂、循序渐进的特点，补充*新的发展动态，使这

羽毛球运动概述
一、羽毛球运动的起源和发展
二、我国羽毛球运动的发展
三、羽毛球运动的场地和器材
掌握羽毛球的基本技术
一、羽毛球主要技术的规范动作
（一）握拍法
（二）发球法
（三）后场击球技术
（四）网前击球技术
（五）中场低手击球技术
二、羽毛球场上的步法移动
���一）场上步法的基本环节和基本步法
（二）上网移动步法
（三）两侧移动步法（接杀球）
（四）后退移动步法
（五）前后场连贯移动步法
（六）步法常见错误及纠正方法
三、羽毛球基本技术练习方法与手段
（一）基本技术练习方法
（二）基本步法练习方法
羽毛球基本战术
一、羽毛球基本技术与战术的关系
二、羽毛球打法类型的培养及训练
三、介绍几种基本打法类型
（一）单打的打法类型
（二）双打的打法类型
（三）打法的培养及训练
四、羽毛球战术简介
（一）羽毛球战术训练的任务
（二）羽毛球战术训练的特点
（三）羽毛球战术训练的要求
（四）介绍几种单打基本战术
（五）介绍几种双打基本战术
（六）羽毛球的战术运用
羽毛球运动的身体素质训练
……
羽毛球运动与科学健身
羽毛球规则、赛事和明星介绍
附表