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家庭保健

共有图书数量 288 种

舌尖上的营养与能量

谢静莉 / 华东理工大学出版社 / 2012年10月 / 234页 / 约重0.600KG

吃多少才合适？怎样吃才健康？当今社会，高血压、痛风、肥胖症、高血脂、糖尿病高发……，究其原因：不会吃！《舌尖上的营养与能量》倡导的饮食理念：均衡营养配比、合理能量摄入；掌握好“量”与“搭配”，远离富贵……

￥39.80 / 旧书价：￥15.90 / 节约：￥23.90 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
做自己的健康顾问

张清华罗伟凡 / 中国社会出版社 / 2004年05月 / 246页

本书以两条主线贯穿始终，一条围绕健康理论展开，以专业、权威的论述向读者揭示现代人生理、心理健康问题的根源及相应解决之道，从专业理论角度指导人们构筑真正健康的人生。另一条主线是每节后的健康小贴士，……

￥25.00 / 旧书价：￥10.00 / 节约：￥15.00 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
营养与健康

于康 / 科学出版社 / 2010年01月 / 221页 / 约重0.400KG

《营养与健康》系统介绍了营养与食物的基础知识，解析了常见的营养热点问题，对糖尿病、癌症、肥胖等疾病提供了完整而实用的营养解决方案。《营养与健康》内容科学实用，语言通俗易懂，适用于社会各界人士阅读。

￥24.00 / 旧书价：￥7.20 / 节约：￥16.80 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
健身健美操教程

张岚田颖华 / 华中科技大学出版社 / 2009年02月 / 268页 / 约重0.420KG

本书在总结多年健美操教学实践的基础上,广泛借鉴健身健美操的前沿理论、科研成果,准确把握健身健美操的发展方向,从理论和实践结合的角度加以融合,力求做到全面、科学、实用。全书共分十一章,主要介绍了健美操术……

￥29.00 / 旧书价：￥4.30 / 节约：￥24.70 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
健康养生小百科

顾绪芬 / 中国电影出版社 / 2008年07月 / 320页 / 约重0.399KG

健康养生小百科

￥32.80 / 旧书价：￥6.60 / 节约：￥26.20 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
流产护理专家方案

关注健康课题专家组 / 世界图书出版社 / 2005年10月 / 227页 / 约重0.350KG

卿卿我我,花前月下的热恋中,情之所至,难免会有激情的冲动。因一时冲动造成的未婚先孕,私自堕胎,由于缺乏医学常识,往往险情环生;有些女性,不了解堕胎药物的性质,任意滥服,严重影响身体健康;有些女性不了解……

￥24.80 / 旧书价：￥7.40 / 节约：￥17.40 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
防癌抗癌食物50种

李家盈 / 人民体育出版社 / 2000年05月 / 180页

癌症是人类健康的凶恶杀手，全球每年约有600万人死于癌症，其中我国约有130万人被癌症夺去生命。大量医学研究证明，至少有35％的癌症与饮食有关。换句话说，正确的饮食是预防癌症的有效手段之一。改变饮食结……

￥10.00 / 旧书价：￥4.00 / 节约：￥6.00 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
纤纤美腿吃出来

陈珈珧谢英彪 / 人民军医出版社 / 2007年07月 / 195页 / 约重0.300KG

本书详细阐述了关腿减脂的一般知识、饮食原则和饮食调控方法,全面介绍了消除腿部脂肪、美化腿部肌肤、减轻腿部水肿、缓解腿部疲劳、美化腿部线条的食物,共五类15种,并收入美腿减脂调养食方450余款,以利读者……

￥26.00 / 旧书价：￥10.40 / 节约：￥15.60 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
食物相克与药物相克

秋石 / 中国戏剧出版社 / 2007年01月 / 302页 / 约重0.410KG

《家庭生活宝典•食物相克与药物相克》主要内容：随着社会经济的发展和物质生活水平的提高，人们对一日三餐的要求不再只满足于填饱肚皮，已逐渐从吃饱到吃好转变。提倡膳食平衡，讲究科学饮食，也愈来愈……

￥28.80 / 旧书价：￥8.60 / 节约：￥20.20 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
生殖健康——健康锦囊百问百答

刘双燕 / 世界图书出版社 / 2004年01月 / 164页

本书从为什么会有性、男女生殖器官的基础知识、男女常见病防治知识、性疾病防治知识、避孕知识、不孕不育的检查治疗方法、辅助生殖技术等多方面解答了与生殖相关的问题。

￥12.00 / 旧书价：￥4.80 / 节约：￥7.20 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
健康312经络锻炼法

祝总骧 / 北京出版社 / 2004年01月 / 165页

312经络锻炼法为饱受疾病折磨的中老年朋友指明了一条通往健康长寿之路，它引导人们走出健康的误区，利用自身体内的经络系统进行自我医疗保健，重新找回失去的健康。312经络锻炼法是中国经络现代化研究的先驱和……

￥18.00 / 旧书价：￥7.20 / 节约：￥10.80 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
不可忽视的糖尿病

孙新立 / 中医古籍出版社 / 2009年03月 / 308页 / 约重0.500KG

不可忽视的糖尿病

￥29.80 / 旧书价：￥5.90 / 节约：￥23.90 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
家庭医疗保健百科文库:常见病预防全书

张弘 / 中国画报出版社 / 2003年08月 / 302页 / 约重0.273KG

人人都需要健康,人人都喝求健康,健康必须有医学知识作为指导。因此,普及医学知识、增强自我保健意识、提供家庭保健指导是十分必要的。为此,我们编辑出版了这套《家庭医疗保健百科文库》,希望您足不出户就能做到……

￥21.00 / 旧书价：￥6.30 / 节约：￥14.70 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
养正四要·饮食须知

[明]万全 [元]贾铭 / 吉林摄影出版社 / 2003年09月 / 220页 / 约重0.137KG

中华民族有着数千年的文明历史,创造了光辉灿烂的古代文化,给人类留下了丰富的精神财富。它不仅对中华民族的形成和发展产生了巨大的凝聚力,而且对今天在人们正确认识民族历史的同时,得到爱国主义教育,陶冶道德情……

￥10.00 / 旧书价：￥4.00 / 节约：￥6.00 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
中国传统保健体育与养生

虞定海 / 上海科学技术出版社 / 2001年10月 / 251页 / 约重0.405KG

全书分为上下两篇。上篇叙述传统保健体育的历史发展、现实状况、理论基础及与现代科学的关系;下篇介绍传统保健体育具体的各种套路、功法,所有的套路、功法均配有详细的图解,并有学练要点予以指导……

￥20.00 / 旧书价：￥4.00 / 节约：￥16.00 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
心情好心脏才会好

(美)米米·嘉妮丽 / 吉林文史出版社 / 2007年01月 / 193页 / 约重0.320KG

美国前总统克林顿首席健康顾问隆重推荐! 这是一本极具个性的图书,其中既有最新的科学成果、古老而伟大的医学智慧,还有亲身的体验……它能够改变你的生活,甚至挽救你的生命。 ——美国前总统克林顿首席……

￥28.00 / 旧书价：￥11.20 / 节约：￥16.80 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
图解头面按摩治百病

张胡德 / 中医古籍出版社 / 2006年11月 / 256页 / 约重0.200KG

暂无

￥15.20 / 旧书价：￥4.50 / 节约：￥10.70 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
食物营养与健康(修订版)

薛建平 / 中国科学技术大学出版社 / 2004年02月 / 299页 / 约重0.452KG

四、膳食纤维与肠易激综合症肠易激综合症(IBS)是常见疾病,特别是在西方国家患病率较高,例如在美国,估计总人群中有12于一年内患过此症,女性发病率多于男性。肠易激综合症多为轻症,其表现主要为排……

￥25.00 / 旧书价：￥10.00 / 节约：￥15.00 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
中国健康调查报告

(美)坎贝尔坎贝尔Ⅱ 张宇晖 / 吉林文史出版社 / 2006年09月 / 361页 / 约重0.510KG

科学证据确凿无疑,研究结论令人震惊:动物蛋白(尤其是牛奶蛋白)能显著增加癌症、心脏病、糖尿病、多发性硬化病、肾结石、骨质疏松症、高血压,自内障和老年痴呆症等的患病几率。而更令人震惊的是:所有这些疾病都……

￥39.80 / 旧书价：￥14.00 / 节约：￥25.80 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售
免疫力决定健康

(日)星野泰三袁乐怡 / 黄山书社 / 2007年07月 / 88页 / 约重0.258KG

免疫力是人们耳熟能详的一个词,但对于免疫力人们只是有一个大概的了解,至于如何系统地提高免疫力则知之甚少。准确地抑制恶性激素,找到身体的薄弱环节并加以改善,是我们健康生活必不可少的保证。本书采用……

￥18.00 / 旧书价：￥7.20 / 节约：￥10.80 我要购买 | 加入收藏 | 我要出售