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现代社会,纷繁复杂、瞬息万变,每一个人都无时无刻不在与他人进行沟通和交往。要想从这波诡云谲的人生之海中,绕过波涛汹涌的暗流,驶过错综复杂的险滩,寻找一个人生航向的指南针,必须要多学点心理学,具有了解他人心理变化与动向的本领是非常关键的,它能让你的人生方向不致有所偏颇,摆脱无所适从的困惑;它让你具有认清环境和辨别他人的能力,使每个人在风云突变之际,从容地让心灵栖息在生命的港湾。
本书将从十个方面,生动有趣地介绍生活中*常见的种种心理现象。

**章 情绪心理学——驱除坏情绪的困扰
嫉妒——剥夺幸福的恶魔
怯懦——人生不如意的根源
虚荣——慢性自杀的毒药
浮躁——无所事事的催化剂
愤怒——破坏好情绪的天敌
自卑——扼杀自信的刽子手
后悔——自责的理由
抑郁——穿梭于天堂与地狱之间
恐惧——锻造“勇敢的心”
第二章 习性心理学——摒弃不良嗜好与怪癖
暴食症——一种危险的心理疾病
恋物癖——难以启齿的诱惑
恋父情结——缺少与异性沟通的结果
购物狂——发泄情绪“*好”的方法
洁癖——对卫生的一种过度苛求
厌食症——苗条病导致的“副作用”
第三章 生活心理学——自己的幸福需要自己把握
依赖症——独立特行的艰难
吝啬心理——铁公鸡一毛不拔
遗憾消费——购买后就后悔是“病”
幻丑心理——“美人”的心灵世界
叛逆心理——管教子女需要耐心
疑病症——躯体疾病医生说了算
强迫症——在痛苦中挣扎的灵魂
第四章 社交心理学——做一个受人欢迎的“狐狸”
首因效应——**眼的美丽
亲和效应——像磁铁般吸引他人
投射效应——为什么会有“以小人之心,度君子之腹”
异性效应——男女搭配,干活不累
晕轮效应——爱屋及乌的心理错觉
刻板效应——人无完人,不可一叶障目
名片效应——亮好你的“心理名片”
赞美效应——人人都需要别人的赞美
第五章 婚恋心理学——让“难念的经”变成“幸福的经”
冷战——没有赢家的精神暴力
失恋——华丽转身,留下可以回忆的尊严
恐婚症——鞋子是否合脚,只有穿了才知道
出轨心理一一欲望与理智的较量
一见钟情——心理上的致命诱惑
择偶心理——没有*好,只有更好
审美错觉——情人眼里出西施
猜疑心理——让爱人离你越来越远
第六章 职场心理学——做一只善跑的羚羊
破窗效应——工作之中无小事
齐加尼克效应——学会缓解心理上的压力
职场休克——时刻保持新鲜感
冷热水效应——巧妙应对职场中的“秤砣”
青蛙效应——“安逸”是晋升的*大敌人
第七章 求知心理学——破译有效学习的密码
厌学心理——孩子不愿学习为哪般
顿悟学习——要想一下子知道,就意味着什么也不知道
思维模式——如果你没学会思考,那就永远学不会思考
潜意识学习——人的天才只是火花,无穷宝藏待开发
第八章 经营心理学——驰骋变化莫测的商场
名人效应——为客户树立良好的形象
毛毛虫效应——创新是赢得市场的**要诀
权威效应——引导对方的态度和行为
马太效应——贫者愈贫,富者愈富
第九章 管理心理学——做一个了解人心的管理者
马斯洛理论——做到了对员工的尊重,你就得到了全部
皮格马利翁效应——说你行,你就行
责任分散效应——避免依赖心理的产生
霍桑效应——专门设立“牢骚室”
马蝇效应——对症下药,投其所好
苛希纳定律——让合适的人做合适的事
第十章 成败心理学——一只看不见的手
贝尔效应——想着成功,成功的景象就会在内心形成
乐观心理——驾驭人生不沉的船
执著心理——从起跑一直到成功
卢维期定理——谦虚使人进步
心理定势——什么让我们如此“愚蠢”
詹森效应——别让自己成为发挥失常的运动员

**章 情绪心理学——驱除坏情绪的困扰
嫉妒——剥夺幸福的恶魔
在人类心理中,也许没有比嫉妒更奇怪的感情了。一方面,它极其普遍,几乎是人所共有的一种本能。另一方面,它又似乎极不光彩,人人都要把它当做一桩不可告人的罪行隐藏起来。结果,它便转入潜意识之中,犹如一团暗火灼烫着嫉妒者的心,这种酷烈的折磨足可以使人发疯、犯罪乃至杀人。在以竞争为主要特征的市场经济中,嫉妒似乎成了一种比SARS更为严重的传染病,成了社会的洪水猛兽,剥夺幸福的恶魔。
李琼与刘梅是某艺术院校的同班同学,她们同住一个宿舍,共同生活,共同学习。刚入学不久,两个人就成了形影不离的好朋友。李琼活泼开朗,能歌善舞,能写能画,好友众多,而刘梅性格内向,不苟言笑,沉默寡言。到大三的时候,刘梅越来越觉得自己像一只丑小鸭,而李琼却像一位美丽的公主,因此她心里很不是滋味。刘梅认为李琼处处都比自己强,把风头占尽,因而时常对李琼冷眼相对,但李琼却一直没有把刘梅的这些情绪放在心上,觉得都是好朋友,不和她一般计较就是了。后来,李琼参加了学院组织的服装设计大赛,并获得了一等奖,刘梅得知这一消息先是痛不欲生,而后妒火中烧,趁李琼不在宿舍之机将李琼的参赛作品撕成碎片,扔在她的床上。李琼发现后,不知道怎样对待刘梅,更想不通为什么她要遭受这样的对待。
李琼与刘梅从形影不离到反目为仇的变化令人十分惋惜。引起这场悲剧的根源,关键就是两个字——嫉妒。
有嫉妒心的人,自己成就不了的事,便尽量低估他人的能力,使之与他本人可以齐肩;或者用怀疑别人动机、诬蔑别人伪善的办法,来剥夺别人可敬佩的成就。于是,因嫉妒而产生的种种心态便表现出来:或消极沉沦,萎靡不振;或咬牙切齿,恼羞成怒;或铤而走险,害人毁己。
……

心理学是现代生活中人们*广泛涉及的主题,无论生活中的衣食住行,为人处世,还是工作中的人际关系,都离不开心理学,都需要懂点心理学。本书将从十个方面,生动有趣地介绍生活中*常见的种种心理现象。
“千里之行,始于足下”。就让我们从阅读此书开始,多多训练自己了解和掌握心理学的本领,成为一个有所作为的人吧!