本书使用说明
本书配有VCD光盘,光盘与图书结合,充分发挥图书和视频的各自优势,生动直观,实用性强。
光盘中的视频目录一目了然,通过操作很容易切换相应的视频。
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通过光盘视频目录,可检索光盘视频所讲内容在书中的位置。
鸡蛋是一种非常普及的食品,富含优质蛋白质(这种蛋白质常被用做度量其他蛋白质的标准)、维生素、矿物质和人体所需的各种氨基酸、脂肪等物质,营养价值很高。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有重要作用(卵磷脂被人体消化后,可释放出胆碱,胆碱通过血液循环至大脑,可以改善人的记忆力,减缓老人智力衰退)。因此,鸡蛋被认为是除母乳外的***食品。