**章 从社会认知理论到自我效能理论
人类生活在复杂多变的环境中,即便是在平凡的日常生活中,也会经常碰到不同的困难、问题和挑战。人们如何调节自己,应对环境的复杂变化呢?这也许是心理学研究*为关心也*为重要的问题之一,历来就不乏有理论对此进行探讨。相关的学习理论、人格理论、认知理论、情绪理论等都试图对人类适应环境的能力进行解释,大多数理论通常将这种能力称为胜任力(competence)。伴随着研究的深入,研究者不仅关注这种能力本身,而且开始注意到有关这种能力的知觉或信念在人类应对环境变化中的作用。在心理学中,对这个问题的研究也屡见不鲜,如罗特(J.Rotter,1916~)的控制点理论、麦克兰德(D.McClelland,1917~1998)等人的成就动机理论等,都企图探究和解释人类对其能力的知觉或信念与适应和调节等心理和行为的关系。美国**心理学家班杜拉首创的自我效能理论(self-efficacy theory)就是关于这方面研究*有影响的一种理论。自我效能理论是在20世纪70年代之后形成和发展起来的,它是当代心理学用来探究和解释人对其能力的知觉或信念的*重要理论。自我效能理论有着极为广泛的应用价值,已深入到人类心理和生活的诸多领域,如学校教育、临床心理学、健康心理学、职业指导、组织管理、体育运动等广泛领域,为人类理解自身、提高行为效能、营造幸福生活作出了巨大贡献。
自我效能理论的创立和发展是班杜拉后期学术精力集中之所在,有其学术思想发展的内在逻辑和深刻的社会根源。
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