自卑能促使人走向成功。人道主义者威特·波库指出,在每个人的内心深处都有一种灵性,凭借这一灵性,人们得以完成许多丰功伟业。这种灵性是潜在于每个人内心深处的一股力量,即维持个性、对抗外来侵犯的力量。它就是人的“尊严”和“人格”。人们为了维护自己的尊严和人格,就要求自己克服自卑,战胜自我。因此,令人难堪的种种因素往往可以成为发展自己的跳板。一个人的真正价值,取决于能否从自我设置的陷阱里超越出来,而真正能够解救我们的,只有我们自己。即所谓“上帝只帮助那些能够自救的人”。
强者不是天生的,强者也并非没有软弱的时候,强者之所以成为强者,在于他善于战胜自己的软弱。一代球王贝利初到巴西*有名气的桑托斯足球队时,他害怕那些大球星瞧不起自己,竟紧张得一夜未眠。他本是球场上的佼佼者,但却无端地怀疑自己,恐惧他人。后来他设法在球场上忘掉自我,专注踢球,保持一种泰然自若的心态,从此便以锐不可当之势进了一千多个球。球王贝利战胜自卑的过程告诉我们:不要怀疑、贬低自己,只要勇往直前,付诸行动,就一定能走向成功,久而久之,就会从紧张、恐惧、自卑的中解脱出来。因此,不甘自卑,发愤图强,积极补偿,是**自卑的良药。
心理补偿是一种使人转败为胜的机制,如果运用得当,将有助于人生境界的拓展。“疯狂英语”的创始人李阳就是一个典型的例子。
在北京太庙举行万人英语演说,在上海外滩办起英语互动课堂,在革命老区遵义让成千上万的孩子跟自己一起疯狂呐喊,十多年来,李阳就是这样以自己的方式将“疯狂英语”推广到全国,甚至闯出**,在日本、韩国、美国都树立了“疯狂英语”的口碑。对于李阳来说,“疯狂”可以使他成功,然而,你很难想象,李阳曾经是一个自卑、对人恐怖的小男孩,从小就害羞自闭,连电话都不敢接,认为自己的人生一片灰暗,毫无光彩。在大学的前两年,他有多门功课不及格,就连现在他*擅长的英语那时也是连续两年补考。而李阳的童年记忆里,更是有太多的灰暗。
李阳一直说自己曾经是一个很自卑的人,甚至觉得买一瓶酱油如果能够成功地买回来,都是一个非常了不起的成就。他脸上有一道疤,那道疤的来历是一个**的自卑的故事,也算是“性格自闭”的故事,是他初三时到医院去做理疗,因为特别怕医生,二十多分钟不敢吭声,而被理疗仪器烫的!
李阳曾回忆道:“我从小是在江苏常州出生的,由我姥姥把我带大,到三四岁以后又回到新疆跟父母生活在一起。这样的话肯定
…… 良好的人际关系是社会繁荣:稳定与发展的前提,人际关系的和谐也是构建和谐社会的重要内容。随着改革开放的深入发展,我们的生活节奏越来越快,竞争愈演愈烈,人际交往方面出现了许多新的问题。例如,我国已经进入独生子女成人化时代,许多父母对子女期望过高,对孩子的教育过分投资,而忽视了对孩子社交技巧、耐受挫折力等心理素质的培养。在巨大的社会压力面前,部分青少年不堪重负,导致厌学、闭门不出、离家出走、上网成瘾等,并患上各种心理疾病。社交恐怖症(social phobia)就是一种常见的心理疾病,它已经严重危害了人们的身心健康。
社交恐怖症,又称社交焦虑、对人恐怖症,是一种常见的心理障碍。社交恐怖症患者精神极度痛苦,严重影响社会功能。严重者往往闭门不出,有更高的患抑郁症及自杀的危险性。美国等调查发现其患病率为10%~13%。日本社交恐怖症的发病率占神经症的30%,青少年发病率尤其高。在中国还没有确切的数据报告。
在我国,社交恐怖症尚未引起足够重视。对中国科技期刊数据库1979~2007年论文检索发现,有关社交恐怖症的论文仅为200余篇,而抑郁症的论文为12500余篇,前者仅是后者的1.6%。