1995年6月20日，一项提高中国人民身体素质的伟大工程——《全民健身计划纲要》经国务院批准在全国正式颁布实施。这个计划是一个由**领导、社会支持、全民参与，有目标、有任务、有措施的体育健身计划，是与实现社会主义现代化目标相配套的社会系统工程和面向21世纪的发展战略规划。
江泽民主席曾在多次重要讲话中提到科学普及的重要性，加强对不同人群健身运动的科学指导，以满足广大人民群众强烈的健身需求，是体育界和出版界义不容辞的责任。为此，我们组织了部分体育专家和**教练员共同编写了这套科学健身系列丛书。这套丛书从各个运动项目的基本知识入手，系统介绍了各项运动项目健身的科学方法、伤害预防和趣味性于一体的健身指导丛书，适合于各种人群科学健身的需求。

篮球运动简介
篮球技术的战术
一、攻守技术
（一）移动
（二）传、接球
（三）投篮
（四）运球和突破
（五）对有球人的防守
（六）对无球人的防守
（七）防守中锋
（八）抢篮板球
二、进攻配合
（一）传切配合
（二）掩护配合
（三）突分配合
（四）策应配合
三、防守配合
（一）关门配合
（二）防守掩护的配合
（三）补防配合
（四）夹击配合
四、全队战术
（一）快攻
（二）怎样进攻人盯人防守
（三）怎样进攻区域联防
（四）怎样进攻**紧逼防守
（五）发界外球战术
（六）怎样防守快攻
（七）半场人盯人防守
（八）区域紧逼防守
篮球运动的健身效果和注意事项
一、健身效果
二、保健要求
三、常见创伤的和**
规则、赛球、球星
一、篮球规则简介
二、赛制和竞赛编排
三、赛前准备和比赛指挥
四、三人篮球
五、NBA50年的15颗**