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活力电脑族/24小时养生计划
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活力电脑族/24小时养生计划

  • 作者:AHEAD编辑室
  • 出版社:吉林摄影出版社
  • ISBN:9787806065808
  • 出版日期:2002年09月01日
  • 页数:212
  • 定价:¥14.80
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    内容提要
    觉性的智慧,慈悲的心灵,轻松的身体,快乐的容颜,是活力电脑族垢基本配备。
    让自己做主,让电脑工作,则是活力电脑族的操作主体。
    未来如幻的电脑世界,将带给我们身心无比的变化与挑战。要在未来电子DNA时代中当家做主,确实需要一些智慧。
    因此用觉性的智慧把电脑掌握起来,不要让电脑通过网络、荧屏来统治自己,让自己的身心精力,不知觉地一丝丝地被吸入电脑当中,成为电脑的仆役。
    活力的电脑族,以自觉的智慧在网路中觉醒,心灵的喜乐与智慧,身体是放松、健康与青春,不会在电脑前失去自在的表情,也不会成为电脑畸人或电脑异形。
    在电脑世界中闯出电脑超人的觉性与幸福,在网络中看清实相与幻影,是二十一世纪电脑超人的生活特质。
    目录
    活力电脑族——序
    为身心升级
    让身心强化升级
    电子DNA 时代
    电脑超人
    E.T.电脑族
    E.T.电脑族的演化过程
    超越电脑的心灵病毒
    慎思明辨的电脑族
    心灵病毒管理计划
    电脑族的食衣住行
    电脑族的工作空间
    电脑族的良好姿势
    电脑族的饮食
    电脑族的行
    24小时养生计划
    电脑族的放松运动
    电脑族的静坐方法
    电脑族的按摩方法
    自在的电脑超人
    自觉的眼光
    自由的心灵
    游戏于虚拟实相
    编辑推荐语
    电脑族的24小时养生计划,让我们成为一位新时代的电脑超人,将身心升级强化,随时能超越身心的电脑病毒,悠游于电脑世界,开创觉性与幸福的人生。
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