序（一）
序（二）
宽容和信任是一剂良药——代自序
**章 忏悔：手扶铁窗亲吻阳光
和“杀人犯”睡一张床
从看守所写出的**封信
**次在看守所购物
回忆进监仓的那一幕
赴港澳指标向社会公开
**次剃光头
高墙下过的**个节日
**次收到亲人的信
为死囚写遗书
痛苦的经历也是财富
今夜无眠
传说中的“整人高招”
囚车里的“友谊”
“我还会是你们的骄傲”
“我会被判多少年？”
被判处两年有期徒刑
第二章 反思：监狱离我们有多远
“欢欣鼓舞”奔赴劳改场
**次接见
在监狱里过年
结束入监教育
参加监狱文化考试
让关爱走近监狱
收到郁龙余教授回信
狱中含泪见母亲
罪犯参加选举说明了什么
表彰劳动改造积极分子
法治与文明离我们不远
第三章 承受：在拒绝中感受冷暖
自由的**天
一种感觉
运动让我变得快乐
我要不要坦诚过去？
同在阳光下
我收到了一份离职通知书
闯关成功，为何落选？
*后一个离开人才大市场
监狱教育改造工作规定
面对不光彩的过去我该怎么办？
无奈的选择
第四章 行动：背负责任一种奔走
第五章 呼吁：关注失

序（一）
序（二）
宽容和信任是一剂良药——代自序
**章 忏悔：手扶铁窗亲吻阳光
和“杀人犯”睡一张床
从看守所写出的**封信
**次在看守所购物
回忆进监仓的那一幕
赴港澳指标向社会公开
**次剃光头
高墙下过的**个节日
**次收到亲人的信
为死囚写遗书
痛苦的经历也是财富
今夜无眠
传说中的“整人高招���
囚车里的“友谊”
“我还会是你们的骄傲”
“我会被判多少年？”
被判处两年有期徒刑
第二章 反思：监狱离我们有多远
“欢欣鼓舞”奔赴劳改场
**次接见
在监狱里过年
结束入监教育
参加监狱文化考试
让关爱走近监狱
收到郁龙余教授回信
狱中含泪见母亲
罪犯参加选举说明了什么
表彰劳动改造积极分子
法治与文明离我们不远
第三章 承受：在拒绝中感受冷暖
自由的**天
一种感觉
运动让我变得快乐
我要不要坦诚过去？
同在阳光下
我收到了一份离职通知书
闯关成功，为何落选？
*后一个离开人才大市场
监狱教育改造工作规定
面对不光彩的过去我该怎么办？
无奈的选择
第四章 行动：背负责任一种奔走
第五章 呼吁：关注失足者心理健康
第六章 奉献：在倾听中收获希望
后记