随着社会经济的发展和物质生活水平的提高，人们对一日三餐的要求不再只满足于填饱肚皮，已逐渐从吃饱到吃好转变。提倡膳食平衡，讲究科学饮食，也愈来愈被社会关注和重视。
**或食物相克，是指**与食物之间，**与**之间，食物与食物之间存在着相互拮抗、相互制约的关系。如果搭配不当，就会引起中毒或不适反应，这些反应大多呈慢性过程，往往在人体消化吸收和代谢过程中，降低**或营养物质的利用率，从而导致营养缺乏，代谢失常，产生疾病或加重病情。
为了满足人们日常生活的实际需求，提高人们的科学饮食观，我们组织编写了《食物相克与**相克》一书，以期能对你的生活有所助益。
本书介绍了常见病与食物之间相克现象。相信读者读完本书，能了解和注意疾病与食物之间的相克现象，从而正确地调理饮食，避免不利于疾病康复的饮食，保持科学的饮食习惯。

食物与食物相克篇
一、肉类与相关食物相克
二、蔬菜类与相关食物相克
三、水果类与相关食物相克
四、味料饮剂与相关食物相克
**与**相克篇
一、镇痛解热药
二、抗生素药
三、呼吸系统**
四、泌尿系统**
五、消化系统**
六、精神类**
七、血液系统**
八、心血管**
九、驱虫类**
十、维生素类**
十一、激素类**
十二、其他**
中药与食物·病症相克篇
西药与病症相克篇
一、内科疾病
二、外科疾病
三、妇产科疾病
四、儿科疾病
五、五官科疾病
六、传染性疾病
食物与病症相克篇
一、内科疾病
二���妇产科疾病
三、儿科疾病
四、外科疾病
五、五官科疾病
六、传染性疾病
饮食禁忌篇
一、烹煮食物的禁忌
二、发物辨别与禁忌
三、常见饮食禁忌
附录 中西药配伍禁忌表