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中医气功健身点津(中医祛病健身系列丛书)
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中医气功健身点津(中医祛病健身系列丛书)

  • 作者:盛康毅
  • 出版社:同济大学出版社
  • ISBN:9787560829937
  • 出版日期:2005年05月01日
  • 页数:226
  • 定价:¥18.00
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    图书详情

    内容提要
    本书在中医理论指导下,阐释医典古籍中传统气功的原理、方法、类别及练功要素。分溯源、概要、四时颐养、脏腑调理、美颜葆春、养形强身、延年益寿、保健康复和防疾祛病九大篇。其中对六自诀、五禽戏,八段锦、易筋经等40余传统气功之行气、导引、意想的功法、功用、功效及练功宜忌,作厂按语评述。
    目录
    总序
    引言
    溯源篇
    中医气功源流与发展
    概要篇
    **章 气功类别
    第二章 练功要素
    第三章 练功宜忌
    四时颐养篇
    **章 四季摄养法
    第二章 节气导引法
    第三章 灵剑子调补法
    脏腑调理篇
    **章 五脏导引法
    第二章 理五脏决
    第三章 养五脏坐力
    第四章 六字气决
    美颜葆春篇
    **章 陶氏导引按摩法
    第二章 子午导引未能
    第三章 逍遥子导引法
    第四章 分行外功
    养形强身篇
    **章 五禽戏
    附:《万寿仙书》五禽戏
    第二章 天竺按摩法
    第三章 老子按摩法
    第四章 婆罗门导引法
    第五章 八段锦
    第六章 易筋经
    延年益地大寿篇
    **章 诸家气法
    第二章 十二段锦
    第三章 十六段锦
    第四章 幻真内气诀
    第五章 老人导引法
    第六章 延年九转法
    康复保健篇
    **章 赤松子导引法
    第二章 宁先生导引法
    第三章 彭祖卧引法
    第四章 玄鉴导引法
    第五章 却病八则
    第六章 诸仙导引术
    附:《赤风髓》神仙导引却病势
    防疾却病篇
    **章 治万病决
    第二章 养生方导引法
    第三章 保生秘要导引法
    结束语
    附录 病证对治索引
    编辑推荐语
    《中医祛病健身系列丛书》共10册,各册主编均为中医各科名字。丛书编写以“茹古涵今,兼收并蓄,立足临床,重在创新”的学术思想为指导,遵循“继承传统,发扬精粹,面向社会,服务大众”的宗旨,以中医药学经典理论和现代临床实践的依据,融科学性、知识性和实用性为一体,内容翔实系统全面,深入浅出,通俗易懂。对临床医师有实用参考价值,对患者和中医爱好者有康复保健指导手册。适合于广大医药工作者,医学院校师生及社会各界人士阅读。
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