习惯决定命运。
性格决定人生。
怎样使孩子在快乐的成长体验中养成好的习惯？怎样帮助孩子矫正不良习惯？如何发现孩子身上的成功者的潜能，使孩子健康成长，走向成功？这是天下父母都关心的话题。
以现代成功教育理念享誉海内外的**青少年研究专家孙云晓先生，他的“成功就是发展，成功就是习惯”等教育观念，顺应时代和社会对家庭教育的呼唤与要求，紧扣青少年和父母关心的前沿话题。他的这本新作，是作者多年来从事青少年教育和研究的精华。
本书分为两大部分共10章，从培养孩子的良好的生活和学习方式、从孩子的日常生活抓起入题，以深入浅出的文字，大量生动鲜活的个案，理性地分析青少年良好习惯养成的**和难点，科学地归纳出带有普遍意义的结论，并提出**操作性的具体建议和实施方案，是一本生动有趣的家教实用指导书。

自序：父母的“上岗执照”——谈五元家教法
**篇 良好的生活方式
**章 儿童教育从体育开始
★培养孩子成为体育人口
★儿童教育应特别重视体育
★解放学校才能解放孩子
★多运动的孩子更**
★不要让肥胖成为孩子健康的杀手
第二章 指导孩子用好电子媒介
★预防孩子患上“电视病”
★巧用“停电日”
★与孩子一起欣赏动画片
★网络文明从习惯养成开始
★让孩子成为网络的主人
第三章 养成读书习惯等于在孩子心里装了一台成长的发动机
★养成爱读书的习惯终身受益
★读万卷书，行万里路
★不同年龄的孩子读不同的书
★让孩子在读书中感受成功
★培养良好的读书习惯
第四章 孩子没有朋友比考试不及格还要严重
★不会合作的人不是现代人
★警惕孩子的攻击性
★借个孩子去旅行
★独生子女的父母们联合起来
★真诚接受孩子的朋友
第五章 帮助孩子制定休闲计划
★理财教育要从小开始
★让孩子参加什么样的夏令营
★做一个对地球负责任的公民
★带孩子走研究型学习之路
★让孩子融入社区
第二篇 平等和谐的亲子关系
**章 好的关系胜过许多教育
★以柔克刚，以静制动
★有信任才有教育
★宽容高于惩罚
★请将“家长”的称谓改为“父母”
★不要让孩子畏惧父母
第二章 没有秘密的孩子长不大
★秘密是成长的营养品
★为孩子创造一片“野地”
★考试分数是孩子的隐私
★对青春期要有理解之心和关怀之情
★批评孩子要对症下药
第三章 呼唤父教
★父教是不可缺少的
★父亲是一本好书
★注意父亲的榜样
★别做“第二位母亲”
★教孩子遵守规则
第四章 没有尊重就没有教育
★没有尊重的爱是一种伤害
★陪孩子做喜欢做的事情
★尊重孩子的智慧
★不可培养告密者
★注意教育忌语
第五章 平等是代际沟通的基石
★化“代沟”为“代桥”
★写信给孩子是交流的好办法
★和孩子来个有效的沟通
★学会与孩子谈判
★让家庆成为亲情的圣典
附录
★成功宣言
★永远的较量
★培养少年儿童人格化好习惯
★两代人的25个好习惯
一、爱国守法篇（成人部分）
爱国守法篇（儿童部分）
二、敬业奉献篇（成人部分）
敬业奉献篇（儿童部分）
三、明礼诚信篇（成人部分）
明礼诚信篇（儿童部分）
四、团结友善篇（成人部分）
团结友善篇（儿童部分）
五、勤俭自强篇（成人部分）
勤俭自强篇（儿童部分）
★孙云晓35部教育作品目录

10年150个城市1000多场报告，30多部专著，总发行量超过1000万册，唤醒亿万孩子心中沉睡的巨人。
孙云晓的不少作品曾在国内产生广泛影响。他的作品有以下特点：人文关怀突出，用孩子的眼光看待孩子，紧紧抓住沿话题，真心面对，真诚沟通，等等。总之，他的著作有一个鲜明的特色，就是理解人、尊重人、关爱人、解放人。
——**教育科学研究所副所长、研究员 田慧生
孙云晓是一个才思敏捷、锐意创新的人，一个愿意敞开胸怀来理解和拥抱青少年的人，一个保持着童心和童趣的人。本书再一次体现了他的这样一种文风和人品。
——北京师范大学原教育系主任、教授、博士生导师《中国教师》杂志总编辑 劳凯声
孙云晓是很有思想的研究者，他提出成功就是发展、成功就是选择、成功就是和谐的新成功观，倡导唤醒孩子心中沉睡的巨人，这将对中国教育产生重大影响。其实，不论是好生教育还是差生教育关键都是信心教育。
——中国科学院心理研究所教授、博士生导师 王极盛
孙云晓先生的研究令人敬佩，他发现了许多被人忽略的问题，他提出的见解令人耳目一新。
——日本青少年研究所所长、教授 千石保