《自然治疗法--非常有效的非药物治病手册》美国《预防》杂志女性健康图书编辑部陈立平谢婷

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出版社

世界图书出版社
ISBN

9787506252522
作者

美国《预防》杂志女性健康图书编辑部陈立平谢婷
页数

378
出版时间

2002年02月01日
定价

¥22.00
所属分类

内容提要

50多位美国知名的女性健美专家、运动生理学家以及私人体育教练向读者提供了全新、有效、快捷的家庭**策略；向你展示*简便、***和*有效的健身方法，你不用花一大笔钱来购买昂贵的运动器材。就能使你的身体更健康、更结实、更有型。妇女们为节食主义所误。节食主义者让我们摒弃食物的色香味所带来的快乐，让我们去注意到食物只会给身体增加脂肪。于是我们看见蛋糕就想起肥腰；看见鸡腿，想起丰臀；看见奶酪，杨到粗腿。

**部分体会你的*佳感觉
减轻每日烦恼
抵抗疲劳
治愈感冒和发炎
摆脱过敏
保持良好的消化功能
你健康的心脏
痛苦，痛苦，快消失
快速急救
第二部分展示你的*美
**妙招
永不衰老的皮肤
美发秘诀
双脚的快慰
诸多微笑的理由
眼痛的解脱
**指甲修剪
第三部分我们的身体
经期症状消除法
轻松��娩与康复
乳房保健法
不停顿的更年期
第四部分我们的内心世界
掌握你的情绪
*佳减压术
去除不良习惯
草药和补充品**使用指南