**章 甘蓝
无公害甘蓝是严格按照无公害蔬菜生产**标准和栽培技术生产的无污染、**、优质、营养型蔬菜,并且农药残留、重金属、硝酸盐、亚硝酸盐及其它对人体有毒、有害的物质的含量控制在法定允许限量之内,并符合**有关标准规定。
甘蓝起源于地中海沿岸,在国内各地俗称为洋白菜、卷心菜、包菜、莲花白、大头菜、圆白菜等,是由不结球的一年生野生甘蓝经长期栽培演化而来,现在世界各地普遍栽培。
甘蓝有丰富的营养,含有多种维生素和矿物盐类,除胡萝卜素外,其它成分都高于大白菜,热量比大白菜高64.5%,钙高2.83倍,磷高68.53%,铁高4.85倍,糖高70%。甘蓝中丰富的钙、磷、铁成分,对人体骨骼的形成和发育,以及增进血��循环都有较大作用。甘蓝还有**作用,据《本草拾遗》记载,甘蓝味甘,性平,归脾、胃经,能医脾和胃,缓急止痛。对胃及十二指肠溃疡、腹痛有一定**。
……