在时代高速发展的今天社会，依然有很多人生活在贫穷的环境里。贫穷的生活让人感到前途渺茫，使人产生恐惧、悲观、痛苦、悔恨。于是一些人便开始自我设限，逃避责任，*终的结果还是在贫穷中不断挣扎，无法解脱。
人生离不开物质基础，贫穷让生活受到了太多的限制。
每个人不仅仅是为自己而活，孝顺父母不能等，甜美爱情不能等，教育孩子不能等，所以成功不能等！
笔者在书中描述了许多人实实在在的现实生活，并让每一个身陷贫困的人都告诉自己：我一定要成功。
每一种逆境和困难，都含有等量的或更大利益的种子。苦难原本就是生活的一道不可缺少的风景，没有困难，就没有成长煅炼的机会。每个人的命运都掌握在自己手里，只要转变观念，设立目标，寻找方法，勇往直前，你就可以过得更好。

上篇 承生活责任之重
生存的成本
养家糊口
提到“养家糊口”这个词有很多人会感到陌生，它似乎与这个时代有些格格不人了。
在20世纪六七十年代，“养家糊口”是比较流行的词。当时，人们的思想相对比较单纯，只要能够填饱肚子不让家人饿着，就基本算得上是有能耐的人。如今人们托社会的福，见面打招呼不再以“吃了没有”作为问候语。“养家糊口”这个词也逐渐被人们淡忘。
社会的繁荣，给人们的是另一种压力。
即使是不需要考虑吃饭的问题，也会面临娶妻生子，子女教育，赡养老人的实际问题。在钢筋水泥构筑的高楼广厦中，是否有一间可以让你栖身而居？就是房子有了，车子呢？票子呢？或许你会说，这些和你的生活都没多大的关系，因为目前你都不需要。如果是这样的话，我劝你赶紧从梦游般的生活中清醒过来，否则，你就会被这个繁荣的社会遗忘。
或许，你是正在忙于生计大军中的一员，还在围着“肚子”奔波。家人呢？或许你会说，没有让家人照顾着就是家人的福分了。听这话，应该是二十岁以前的孩子说的。即便如此，在情窦初开的年龄，从谈情说爱开始，生活已不是一个人的事情了。
在人们高谈房子、车子和票子的时候，“肚子”族们对此不敢奢望，依然为了生计奔波着，成为城市的边缘人。
前些年，社会出现“40、50现象”。就是说在这个年龄杠上的人都可以享受提前退休的待遇。每个月能够拿到保障基本生活的工资，算是幸运的。尽管提前退休的待遇微薄，但还有一些“上不沾天、下不接地”的人，连这微薄的待遇都享受不着。恰恰因为年龄相差一岁，只能够一次“买断工龄”，领取更为微薄的“补偿金”，走进下岗工人的行列，就是这些为了单位工作了大半生的人，在一夜之间成为了“孤儿”。在这个年龄段再找工作特别的难，一是社会上的劳动力众多，再就是年龄偏大，很难再参与社会的竞争。就这样下去维持自己的生活都成了问题，更难承担起养家糊口的重任。本该是自己应承担的责任，也变的力不从心。当贫穷到了一定的程度，一些人就把自己及家人的生活交给了社会，交给了政府。
这类人群寻找安慰的方式就是怀念过去，回忆他们刚刚参加工作时的优越感。想着三十年前的那个普遍贫穷的社会，是怀念贫穷吗？当然不是。怀念的是那个时代生活方式。至少是没有现在的生活落差。
所以“养家糊口”是穷苦人的词语，却表现出人们*基本的社会责任。
为何而活
人的一生一直在做两件事情，一是逃避痛苦，二是追求快乐。追求快乐的过程似乎总是没有逃避痛苦的经历让人印象深刻。如此，快乐就是痛苦以外的生活享受，甚至是一种静态的，无忧无虑的，不用付出的生活状态。而痛苦则相反，是付出后得到的负面结果。比如，你一直想做你知道应该做的事情，但是，却迟迟不愿意动手，或者一再寻找借口回避。就像有一段路程，能够坐车人们就不愿意步行，因为走路会使人很累，累就是痛苦的感受。从而形成了不同的人生结果。
如果说逃避痛苦是人类的本能。追求快乐则要靠人超越痛苦的本领。
皮肉之伤会很快恢复，心理之痛却是很难痊愈。痛苦带给人的那种痛彻心扉、锥心刺骨如此久在人心，于是乎有些人甚至要穷一生之力去忘却。
而快乐呢？
似乎所有快乐的时光都过的如此之快，每每让人意犹未尽。但仔细想想，其实我们一生中快乐的时间远远多于痛苦。常常听有人说快乐是短暂的，这只是人们在时间上的一种错觉。人们在快乐里享受常常是以时或天来计算；当在痛苦中煎熬往往要以分秒计算。所以人们对痛苦的感受就显得格外深刻。
快乐在生活中无处不在。但大部分人却选择了忽略自己所拥有的快乐。而执着于自己所承受的痛苦。
人生苦短，我们何不珍视生活，让快乐淹没痛苦。走出快乐相对的痛苦，用心创造真实的快乐！
追名逐利是很多人生活的方向，尽管很少有人把名挂在嘴上，而以追求美好生活的名义，大步前进。
传说大清乾隆皇帝下江南的时候，曾到镇江金山寺，俯视长江中往来的船只，好奇地问高僧法磐：“江中船来船往，穿梭如织，你可知**要来往多少条吗？”法磐大师淡淡地说：“两条”，乾隆不解地问：“为何只有两条？”法磐说：“一条为名，一条为利，整个长江无非两条船”。
司马迁在《史记》中也说：“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。”
古今中外有多少能够脱离名利的人？即便是大喊看破红尘之人也是“硝烟炮火”过后的寂静，就连被认为清静之地的寺庙，也在大肆宣传以求香火旺盛。
宋朝大词人辛弃疾也不例外，垂暮之年依然发出“了却君王天下事，赢得生前身后名。可怜白发生”的人生哀叹！
人生一世，我们*难把握的就是“名利”。名能生利，利中有财，人们一般*放不下的，还是这一个“财”字。没有它我们就没有房住，没有衣穿，没有饭吃，它始终伴随着我们生活的每**。但是中国人不谈名利，似乎是祖上留下的传统。莎尼兰尔说：“名誉是你的一封*有效的自荐信，你一生的前途都得依赖着它。”古人说：“君子喻于义，小人喻于利”、“名利于我如浮云”等。其实，客观的讲，热爱名利是多数人普遍的心态。尤其是当今时代，市场经济日益繁荣，追求利益已成为浩荡潮流，时刻影响着人们。
其实，名和利一直都是有联系的，往往密不可分。名利和人生同样是分不开的。没有人能够脱离名利二字而生存于这个世界。即便是乞丐为了生存也要乞讨饭吃，所要的食物虽没有名但也没离开利。
曾有老道奉劝世人要与世无争：水有形却无状，谁也不能说清水的形状，我们把它放在什么样的容器里它就是什么形状。比如我们把它放在圆形的容器里它就是圆的，它柔弱得好像没有自己的性格。谁都愿意向高处走，惟有水，无论你把它提到多高的地方，它都向着卑下之处流淌，不与别人争。
乍一听还是很有道理的，可是仔细想想水是什么？人是什么？明明是两个完全不同的物质结构。怎么可以相提并论？或许说的是让人学习水的精神。但是两种不同的物种，是有着各自存的方式。
有的人当他有了地位与**以后，便开始劝人们要与世无争。这有点像哄小孩的把戏，明明知道人们做不到还在不断的宣传这种思想。自己饥寒无忧，却告诉温饱线上的人们可以想一想与世无争的济公，天天笑呵呵的，凡事都为他人着想，他整天的是“鞋儿破，帽儿破，身上的袈裟破”饥一顿饱一顿的云游四海，逍遥自在！这是自欺还是欺人？如今有谁愿意过着那种食不果腹，衣不遮体，居无定所的日子？相反，这是个充满竞争的时代，如果谁还在想着与世无争，便注定要被社会淘汰。
淡泊名利是一种很高的境界。它只能是一种唯心的理想。
没有竞争的社会就没有进步。
现在的社会，人人都在忙着挣钱，这种动力是很原始的，*初的动机也很单纯。那种食可果腹衣可遮体就能满足的时代早已过去。即使你喜欢做一个淡泊名利的人，面对别人的豪车洋房，而你一家人依然挤在50平方的小套房内，还甘心一无所有吗？
淡泊名利的人，多数一定是功成名就的人。否则就没有资格谈到淡？白名利。因为活着是一种责任，活着就需要锻炼出适应社会的技能。生活是需要物质作基础的。
人生短暂如白驹过隙，生命在人类的历史长河中，只不过瞬息之间。人们常说“万里长城今犹在，哪见当年秦始皇？”所谓的名声与伟业，在历史长河中无非是浮云一片，风起而云散罢了。再说，“鹪鹩巢于深林，不过一枝；鼹鼠饮河，不过一腹。”“金玉满堂，莫之能守。”名利于人，实在是身外之物，如何值得用弥足珍贵的生命去换取？如何值得用欢歌与笑语去赎买？人们又何必用无谓的繁忙，去充塞人生的闲暇与安宁，去漠视人生的快乐与欢欣？
此种思想无非是想告诉人们，不必在乎生命以外的的东西，与世无争地享受天伦之乐。这肯定是理想主义大师之作。人生虽然短暂，生命也有几十年。几十年的时间实际上也不算短。对生命的形成来说不容易，我们应该好好珍惜和利用。
一个无牵无挂的人一定是一个与今天社会格格不入的人。
有一个笑话，说有两个人在田里，一个在烈日炎炎下种麦子，千得汗流浃背。另个一个人就躺在树荫底下喝着茶，哼着小曲。干活的人说，看你这么懒惰，每天就这样浪费大好时光，你以后吃什么，喝什么？乘凉的那个人说，你在那儿这么卖命吃苦是为了什么呀？他说，为了丰收啊。你丰收又为了什么呀？他说。丰收以后就可以用粮食去卖钱。乘凉人问他，你卖了钱想干什么？种麦人说，等我卖了钱，我衣食无忧了，再碰上这炎炎夏日，我也不下地干活，找一个树荫躺着喝茶哼曲。
笑话就是故事，故事里未必就是真实的生活。生命的过程就是奉献和索取的过程。每个人都不是为了劳苦才来到这个世界上。今天流行一句话：手中有粮心中不慌。当一个人吃了上顿没有下顿，一家人跟着挨饿，生活上没有一点的底气，他还能在那里悠闲自得吗？
生存的成本
在动物界中各种各样的生存模式无一不是在为自己而奔波。为了肚子每天期盼着能吃饱；为了保存能量而少些活动；为了**不被自己的天敌发现，学会隐藏；为了家族的繁衍而寻找伴侣，博得异性欢心。
动物尚且如此何况是高智慧的人。只是原始的生存法则在人类面前显得纯真，变得脆弱。
人类为了高层次的生存条件在不断的渴望着追求着。面对自己得不到的东西，欲望就会变成负累。当私欲变成贪欲，生命将会变得不再高尚。
有私欲不可怕，可怕的是为了私欲而活！
人*可贵的就是拥有强烈的责任心。只要有思想就要为自己所做的每一件事负责任，如果自己不敢面对自己的所作所为，还会有谁去同情？在别人的眼里就会变成没有价值的人。想一想一个人无论是于家庭、在单位、还是对社会都承担不起一点责任，是多么可怕的事情。没有责任等于被生活放弃。*多只能是别人生活的附属品。
承担责任不可怕，可怕的是你抛弃了责任，这也就等于你抛弃了生活！
……

上篇 承生活责任之重
生存的成本
·养家糊口
·为何而活
别再小瞧**
·人间生活的通行证
·可怕的不是钱，是贪欲
贫穷让人变得脆弱
·贫穷的资本
·贫穷，生活的峡谷
·远离贫穷
生命不能承受之重
·爱情的天平
·相爱简单相处太难
·婚姻是爱情的“终结”
·谁偷走了我的爱情
贫贱夫妻百事哀
子欲孝而亲不待
远离消极环境
·人的多面性
·能力决定地位
·你靠朋友，朋友靠谁
·逃离环境地狱
对自己的人生负责
·人生是张单程车票
下篇 做自己想做的人
生命博弈之根本——健康
·健康是成功人生的资本
·为健康投资
·保卫健康
·拯救健康
事业是生活的通行证
·美好生活的阶梯
·物以类聚，人以群分
·事业在自己手中
你在做什么
·做回自己
·事业定位决定人生价值
·问自己，我拥有什么
·奠定人生的“里程碑”
选择导向结果
·劳力者治于人
·选择比努力更重要
·选对行业做对事
·选择决定命运
·选择——预知未来
逃离职场陷阱
·警惕跳蚤人生
·重拾自己的人生梦想
·“铁饭碗”职场的美好幻景
·远离职场陷阱
生存的压力越来越大
·科技的步伐太快
·市场经济全球化
·缺乏挣钱的能力
·没有团队的支持
·马上成功赛过马
成功密码
·拥有强烈的上进心
·寻找成功的环境
·成功人生靠推销
·借力使力不费力
·用好时间做对事
后记

环境不会改变，解决之道就是改变自己
献给——一定走出人生困境的人，一定要成功却找不到有效方法的人
一个人成就的大小，取决于一个人的心境的大小。想的大才能做的大，英雄不论出身，如果你总认为自己是个贫民，那你今生将永远是个穷人。贫穷与失败都是过去，成功谁都可以。只为成功找方法，不为失败找理由。 有效行动，一生幸福！
——李玉健