美丽是可以创造的，人人都可以培养明星气质。外貌美，主要源于遗传，源于先天，是不以人的意志为转移的，而健康美和气质美。则是与后天努力密切相关的。读书可以随时随地，独来独往，几乎不受场地、人数、气候等因素的限制。读书不仅对气质美，而且对健康美都有潜移默化的作用。通过主持“***”节目而颇得观众缘的沈冰说得好：“出色的主持人，即使不再年轻，也能以过人的新闻敏感及分析能力、丰富的知识，以及和美貌无直接关系的形象魅力，赢得观众的青睐。”
外貌可以使人美丽，健康可以使人美丽，气质也可以使人美丽，但只有使外貌美、健康美和气质美结合起来的美丽，才是接近**的美丽。在1998年度的世界小姐选美大会上，前任世界小姐戴安娜·哈登代表所有评委告诉媒体：“内在美是我们**的评选标准。女人的花容月貌终会随着时光渐渐老去，唯有发自内心的爱与美丽才能长久不衰。”
健康靠锻炼，修养靠读书。读书吧，多读书，读好书，那是任何**化妆品都不能代替的美容之道，那是高雅而平易的美容之道——“腹有诗书气自华”。

收藏阳光
影子里的父爱
今年夏天，我所居住的这个城市气温达到了37℃，热的*凶的那天，诊所里开着空调也抵御不了汹涌而来的热浪，小护士不停地向地上洒水，以增加一点清凉。但我仍感觉透不过气来，就抱怨天气。小护士指着窗外说：“看着那些进城来卖菜的农民吧，他们一直在烈日下晒着呢，你就应该满足了。”正说话间，几个人抬着一个病人进来了。
当我穿上白大褂走进病房时，送病人来的几个人都离开了。病床上躺着的是一个农民模样的人，双目紧闭，面色潮红，完全处于昏迷状态。床边站一个八九岁的小男孩，边哭边对病人喊着：“爸，你怎么了！你怎么了！”
我为他量了体温，看了看他的舌苔，发现没什么大碍，只是中暑了，就给他打了针。看着还在一旁哭泣的小男孩，我说：“别哭别哭，你爸没事，一会儿就好了。”男孩听我这么一说，才放心了。他边说着谢谢边从短裤的兜里拿出一沓皱巴巴的纸币。孩子数着钱：五毛、六毛、一块、两块……他把那些零钱递给我说：“医生叔叔，一共七块三，够不够我爸的药费？”孩子的脸被太阳晒得黑黝黝的，看着他饱含真诚的双眼，我忽然对他很有好感，就问他：“你挺壮实的，你爸中暑了你尽然没事儿。”孩子说：“天太热了，街上没有树，我们也没有伞，我爸怕我晒着，就让我蹲在他背后的影子里。后来他就晕了。”
听着孩子的诉说，我的心被强烈地震撼着。就在这时，小护士进来了，她告诉我说我父亲刚才来过诊所，见我忙，把东西留下就离开了。我从她手里接过父亲送来的东西，那是一把遮阳伞，还有一小瓶仁丹。手里握着这些东西，想着父亲，我躁热的内心蓦地清凉无比。
那天，我想的都是父亲这个字眼。想着每一个做父亲的，都会把关爱子女当成一种习惯。生活条件好一些的，会记着在烈日炎炎的天气里为孩子送一把遮阳伞、一瓶提神的仁丹，而像那位中暑的父亲，尽管他贫穷得只剩下自己的影子，也会把影子作为庇护孩子的一片阴凉。
……

心灵牧歌
听出心灵的杂音
街市
不要受伤
守住底线
心的高原
聪明误
放了那只土拨鼠
小幸福
西瓜，西瓜
谁都别乱来
一个老报人的故事
让我仰视的农民爹娘
如果可以重来
飘香水果摊
祈祷已结束
剃头匠
皮棉帽引发的声誉危机
谁的忠诚更可信
收藏阳光
影子里的父爱
爱是一种支撑
天凉了，谁提醒我添件衣服
妹妹的怪癖
八岁儿子唤醒二十吨巨石下的妈妈
妈妈撑起的天空
70岁的父亲与90岁的爷爷
红糖饺子
绿油油的草坪
为继父流泪
钱父教子
爱，有时很简单
爱是要你伸出一双温暖的手
看不见的爱
送汤
爸爸的吩咐
别人的鞭炮
智慧清泉
让脑筋绕个弯儿
鱼骨刻的老鼠
让别人开口说“是”
聪明的商人
镇静出智慧
你永远拥有两个机会
排在*后
疤痕溢出的清香
生活需要转弯
背道而驰是生路
换一种方式竞争
……
百味人生
风物咏叹
思想驿站
花季风铃
咀嚼岁月
爱情物语

冯巩（中国十大杰出青年、全国青联常委、**相声演员） 纵观古今中外成功者，大多都博览群书。经典好书，可**青少年的前进方向。希望读者朋友从中享受阅读乐趣，感悟经典智慧，开启成功人生。 白岩松（中国十大杰出青年、**电视台主持人） 多年以来，方圆一直用心推动着青少年的成长。相信他，同样用心选出的好文章编成的这套丛书，注定会成为又一代青少年成长的动力。 刘吉（中华教育艺术研究会理事长、中国演讲与口才协会会长） 成功人生需要好书陪伴。与档为友，可使你摆脱思维的平庸．拥有人生的精彩。挤点时间，读点好书。感悟经典，享受乐趣。启迪人生，终生受益。 羽·泉（**歌手） 阅读没有量的积累，很难达到质的飞跃。读书一定要有选择，要避免时间和精力不必要的浪费。希望青少年朋友多读书、读好书，从中汲取营养，启迪智慧，让人生梦想变成现实。 李永田（中国演讲与口才协会名誉会长、**级有突出贡献专家） 我们感谢为青少年送来精神食粮的人。这套丛书让读者在快乐愉悦中。开启智慧之门，铺设成功之路，编者实在是功德无量。 刘全刚（**演员） 这套丛书选文精、短、美，文中精美的语言艺术、深刻的哲理内涵，无不给人以美的享受和启迪，阅读本书，能使你更上一层楼。 周兵（大型纪录片《故宫》、《周恩来》总编导，中国纪录片委员会副理事长） 十几年前，我曾在“东方之子”栏目以两集篇幅报道过方圆老师，他教书育人的事迹感动了亿万观众。作为日寸刻关注他的老朋友。我欣喜地看到方圆书的**。好书的**，是一个民族进步的重要标志。 刘惠（**演员） 给青少年编好书是件大好事。入选在这套丛书中的文章篇篇好看，篇篇都有一个感动点，读者可以轻松吸收精华，尽快达到出口成章、妙笔生花的境界。 陈金明（中国教育学会中学语文学术委员会主任） 常读经典美文，可尽快提高语文水平。如何把美文精华尽快内化成自身读写智慧，这套丛书就为广大读者提供了一个精品美文大观园，它会给读者独到的智慧、奇特的灵感、全新的收获。 多位作家精短力作，多位作家智慧点评，多位知名人士倾情**。