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青少年营养保健
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青少年营养保健

  • 作者:顾奎琴
  • 出版社:中国医药科技出版社
  • ISBN:9787506722346
  • 出版日期:2000年08月01日
  • 页数:248
  • 定价:¥12.00
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    内容提要
    本书为青少年营养保健方面的科普书。书中较为详细地介绍了合理营养对青少年生长发育的重要性,呼吁全社会及家庭都来关心、重视中、小学生的营养餐及课间餐。本书还**介绍了中、小学生考试期间的饮食保健,以及青少年营养与健脑、饮食与身高、饮食与**疾病等内容。内容丰富,通俗易懂,科学实用。对每个家庭及学校合理安排中、小学生营养餐及日常饮食,对青少年的健康成长,可起到很好的指导作用。
    目录
    一 青少年的生理特点及营养保健

    二 营养与青少年生长发育

    三 青少年的营养需要

    四 青少年各期和营养保健

    五 青少年饮食与健脑

    六 青少年饮食与身高

    七 青少年的保健食物

    八 学生营养餐与青少年健康

    九 考生的营养保健

    十 青少年常见病的饮食**

    十一 青少年常见的营养失调症的饮食**

    与描述相符

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