《解密逆境挫折――走出你的逆境》由易君如主编。
《解密逆境挫折――走出你的逆境》内容如下:
我们不能因为遇到挫折就跟自己过不去。在人生的征途中,有些人之
所以能在困难和挫折重重的情况下取得成功,那是因为困境能产生一种向
上拼搏的动力――把困境当做赐予!我们要善于自我克制,做自己情绪的
主人,不要让冲动把我们带到人生危机的边缘。
人在逆境之中,能不能随着外界的变化及时调整自己的行为,以维护
自身的利益,这是聪明和愚蠢的分别。不管具体情况如何,抱着既定的条
条框框,不凋整变革,“一条道儿跑到黑”,这是蠢人的做法;以自身利
益为核心,以外界环境的变化为参数,本着灵活机动、具体问题具体分析
的原则,进退自如,随机取舍,这是聪明的行为。
一个身处逆境却依旧能含笑的人,要比一个陷入困境就立即崩溃的人
,获益更多。身处逆境而乐观的人,才具有获得成功的潜质,要强于一般
人。这里就是天堂,问题是一般人都不懂得该怎样去寻找各种幸福。
**章 在挫折中奋进
面对困境挑战失败/2
困难没有我们想象的可怕/3
奋力向前永不绝望/4
相信自己就能创造一切/6
自信是成功的原动力/7
自信是成功之梯/8
自信是一笔财富/10
自信――塑造一个*好的你/12
让自信闪耀出真彩/13
相信你能行/16
自信是成功的条件/17
利用微笑鼓舞勇气/19
培养你的自信/21
自信是我们的权利/23
一切皆有可能/24
坚持铸就**人生/26
把困难踩在脚下/28
跨过逆境/29
失败是走向更高境地的开始/30
有志者须自强/31
挫折是成功的种子/33
尝试敢于拥抱挫折/35
第二章 用积极的心态面对困境
驾驭生命/38
时刻要保持冷静/40
以低姿态化解别人的嫉妒/41
危机意识不能少/42
志在天而足踏地/44
时间可以决定成败/45
勇敢面对环境危机/47
保持平和的心态/48
第三章 忍是成功的阶梯
挑战挫折需要坚忍的意志/54
忍耐有助于人生的进步/56
激励自己与命运抗争/57
人的差异就在于意志的力量/59
有信念的人永远不会倒下/62
积极使懦夫变成英雄/63
把目光放在未来/65
在忍耐中走向成功/67
坚持,坚持,再坚持/69
忍是一种**生存艺术/71
忍是一种超越坎坷的力量/73
忍的法则不可不察/75
忍的技巧不可不知/78
第四章 随机应变 懂得放弃
学会绕道而行/84
扬长避短成就自己/85
掌握一套“变位术”/87
另辟蹊径的机智/89
放弃不是退步/91
人生不能上错舞台/93
宽恕是超凡的行为/96
宽容是与人交往的润滑剂/97
让人一步天地宽/99
宽宏大量是境界/101
克制自己的言行/102
第五章 激发成功的潜能
激发自己的潜能/106
人的潜能有多大/108
目标将视觉化/109.
想象自己达到目标/110
运用你的潜意识/112
目标铺就成功道路/114
不要把赚钱当目标/117
剔除不现实的目标/119
依靠正确的思维/120
把梦想提升为目标/122
第六章 培养快乐的心境
快乐人生的心理培养/126
身体是快乐的本钱/128
导致失败的十种因素/130
知足快乐/131
快乐七守则/132
快乐生活的艺术/134
从沮丧中拯救自己的快乐/137
第七章 突破逆境中的心理误区
一不要把眼睛总盯在“伤口”上/140
不必追求十全十美/142
别和自己过不去/143
不生气真的很难吗/145
敞开心灵接受不幸/146
凡事要多往好处想/148
给自己一点心理补偿/149
别让坏情绪毁了你/151
弱者也有一片天/154
失败是成功的阶梯/155
自己跌倒自己爬起来/157
破釜沉舟,绝地逢生/159
没什么也不能没勇气/161
掌握自己人生的舵/162
不做逆境的牺牲者/164
逆境给了成长的机会/166
第八章 走出逆境由绝招
逆境的三种类型/170
逆境是人生的清醒剂/172
成功与“面子”无关/174
信用是无形的资产/178
贪婪是灾祸的根源/180
切勿自暴自弃/181
读懂“礼”的深奥/184
掌握好船之舵/185
孤立就会失败/186
不可刚愎自用/189
做一个理性的思考者/191
聚焦注意力/193
头脑一定要保持清醒/195
遇事三思而后行/196
学会自我反省/197
吃一堑,长一智/199
找到正确行动的方法/201
相信自己就能创造一切 世界在自信者的脑海里孕育,在他们的两手问造就。相信自己的人创 造一切。杜邦率军没有攻克切斯登城,在法拉格特将军面前为自己解释。 法拉格特听完了,只说了一句话:“一个重要的原因你没有讲到,那就是 你一开始就不相信你能成功。” 熟悉那段历史的人都会明白法拉格特说的话一点也没错。事实确实是 那样。如果你一开始就不相信自己能够成功,那么你决不会成功。明白了 这个道理,再依靠自己的努力而不是依靠他人的帮助,我们才能在某一方 面成为杰出人物。 巴罗?罗特希尔德对此有很深的体会。他坚信一个人要想取得成功, 必须相信自己,必须秉承坚强的意志勇往直前。爱迪生、马可尼、莱特、 艾略特、贝尔、费尔特、斯蒂芬生、富尔顿、莫尔斯都是这样,在不同的 时代、不同的国度里,坚信自己,勇闯新路,诏示了“相信自己”是所有 有意成功者的人生信条。 “相信自己”的内涵相当丰富,至少应该包括不抄袭他人、勇于创造 、敢于冒险和积极进取。甘受束缚或者自己束缚自己,这束缚自己绝不是 一个相信自己之人的表现。格兰特将军从不生搬硬套军事教科书上的战术 ,用屡屡战胜敌人的实绩打消了来自众多将士的怀疑和顾虑;拿破仑根本 就不屑于教科书上的说教,用自己因时因地制定的战略战术一时称雄欧洲 。他们都堪称相信自己的典范。 毅力顽强、创造力丰富的人往往是相信自己的人;胆怯懦弱、创造力 匮乏的人没有理由相信自己。西奥多?罗斯福总统很少沿用前任的做法, 以惊人之举取得了惊人的政绩。在做警察、普通官员乃至副总统期间,他 也总是坚持按照自己的意见做事,从来不模仿他人。相信自己,就意味着 绝不盲从任何偶像人物。即使我们心中对某个人万分景仰,我们也不可在 有意无意间模仿于他,依赖于他。模仿的人生绝不是成功的人生;有所创 造,才能让你成为这个世界上真正的**,才能让你抵达成功的境地。 相信自己的人当然是可以被学习的。如果向他靠近,和他们相处,学 习他们的才能,具备和他们一样的勇气、坚韧、决心和创造力,我们一样 可以向着那条洒满阳光同时又密布荆棘的成功之道走去。愚昧的迷信需要 破除,陈腐的学说需要摒弃,落伍的思想需要革命,指向人类辉煌的每一 条道路都需要拓宽、开辟,世界呼唤进步……这一切都需要相信自己的人 汇成洪流,这一切都需要你的加入,需要你努力走在前头。 自信是成功自勺原云力力 没有自信心,好比没有气的皮球,怎么拍也拍不起来,谁还会拿去比 赛。 人是一种有理想、有目标、有追求的**动物。生活的态度是人生的 温度控制器,其好坏足以影响人生的成败。积极的人生态度,是迈向美满 成功的跳板。 人生的方向是由“态度”来决定的,其好坏足以左右我们构筑的人生 的优劣。积极的人生态度是成功的催化剂,它使人格外温暖活泼,富有弹 性;使人充满进取精神,充满冲劲和抱负,即使遭遇困难,也可以获得帮 助,事事顺心。 不管一个人的能力有多大,如果没有自信,什么事也不会做成、做好 。自信的力量是巨大的,它是我们产生动力的源泉,是改变我们人生的伟 大力量。有了自信,我们才能把握住自己的命运,不论遇到多大困难,遭 遇怎样的险境,都不会阻止我们前进的脚步,直至实现自己的理想――走 向成功。 自信是一种无形的力量,像空气,看不见,摸不着,可是却能体会得 到。人的自信心如同空气,没有它,人们的生活就会失去生气。可见,自 信有多么重要,它是人的希望,人的勇气,人的斗志,是人们创造一切的 力量,是人们成功的先导,是掌握命运的钥匙。P6-8