本书内容简介:哈佛大学教授、**心理学家丹尼尔·戈尔曼说:成功=20%的智商 80%的情商。高情商者之所以更受欢迎是因为他们能对自己和他人的情绪作出准确的判断,并在此基础上见机行事,调整自己的言行;而低情商者则因为很难辨识自己和他人的情绪,在现实生活中常常碰壁。情商让我们学会了审视和了解自己,学会了激励自己,而不是无助地听任情绪的摆布,能够让我们从容地面对痛苦、忧虑、愤怒、恐惧等不良情绪,轻而易举地驾驭它们。

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