《大学生心理健康教育：呵护心灵健康成长》王剑王和平

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图书详情

出版社

吉林大学出版社
ISBN

9787560176130
作者

王剑王和平
页数

260
出版时间

2011年01月01日
定价

¥29.80
所属分类

内容提要

本书精心选取身心健康、积极适应、认识自我、塑造人格、学会学习、情绪管理、人际交往、学习恋爱、应对挫折、网络心理、珍爱生命、心理咨询等12个贴近大学生生活实际的主题，能够有效指导和解决大学生可能出现的心理问题和困惑。本书体例设计体现出开放性和交流性，将各章的主题内容设计为8个版块，即名人名言、单元要点、案例链接、知识讲解、回顾思考、情境体验、困惑解答、成长阅读。

**章　身心和谐　健康之本
第二章　积极心态　主动适应
第三章　认识自我　完善自我
第四章　塑造人格　优化个性
第五章　学会学习　成才之道
第六章　情绪管理　健康休闲
第七章　人际交往　从心开始
第八章　学习恋爱　健康成长
第九章　应对挫折　提高能力
第十章　善用网络　拒绝网瘾
第十一章　珍爱生命　幸福之源
第十二章　心理咨询　自助求助
附　录
附录1　气质类型测试
附录2　菲尔人格测试
附录3　学习动力自我诊断量表
附录4　情绪稳定性自我测试　
附录5　A型行为问卷
附录6　恋爱态度考察量表
附录7　大学生人际关系行为测试表
附录8　心理承受力自测问卷
附录9　心理适应能力测试