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潜意识(发现未知的自己 )
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潜意识(发现未知的自己 )

  • 作者:奥里森.斯威特.马登
  • 出版社:中国华侨出版社
  • ISBN:9787511323354
  • 出版日期:2012年07月01日
  • 页数:229
  • 定价:¥29.80
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    内容提要
    《潜意识:发现未知的自己》内容简介:几百万年以前,在宇宙万物中蕴藏着一股神秘的力量,这种力量可以改变世界,创造一切。随着观念的不断革新,人们的思维、品格、身体、成就等各方面也都有了新的感悟,而这些又恰恰成为了人类社会欣欣向荣的核心关键。于是,人们探索着其中的奥秘,我们不清楚这种神秘力量源自何方。我在不断的探索中,终于隐约地发现,这一些都可能源自我们自身生命中的神秘能量,是可以带我们获得新生的福音,进而可以帮助人们改善自己的生命形式和形态,远离平庸,使生命更富有意义和风采。
    文章节选
    **章 并非匪夷所思,奇迹总有合理的解释 我没有看到过更使人振奋的事实了,人类无疑是有能力来有意识地提高 自我生命的。——梭罗 潜意识帮助科学家解决难题 尼古拉·特斯拉是一位**的电器设备发明家。当他心中有了一个新的 想法时,他首先通过想象建造它的雏形。他知道,所有具体细节潜意识会自 然而然地向他显现。
    他��常默想怎样改进,从不去过分探究。*后他向技术员陈述的就是他 心中的成品。他说:“几乎没有什么变化,我所想的产品都是成品的。20年 来无一例外。” 潜意识使人具有超人的悟性和洞察能力。有许多科学家都认识到潜意识 的重要性,爱迪生、马科尼、凯特林、爱因斯坦等人都利用过潜意识。研究 表明,潜意识是许多科学家成功的决定因素。
    现代物理学中有两大划时代的理论分歧:一个是爱因斯坦的相对论,另 一个是波恩的量子力学。波恩发现量子理论时,也是在梦中。他梦见了一个 一个的点冲击他,醒来后,就构建了量子力学的雏形。
    正是由于持续关注,所关注的内容被写进大脑的潜意识,在我们不注意 的环境下(例如梦中)潜意识自己开始工作。高度集中的意识催生的潜意识 帮了我们的忙,解决当我们长时间地把注意力集中于某个问题的时候,即使 显意识暂时没法给出答案,潜意识也会开始工作,帮你解决问题。
    **化学家弗里德里克·冯·斯特拉多尼斯在试验室里工作了很长时间 ,他想知道六个碳和六个氢原子组成汽油时,它的分子式是怎样排列的。这 个问题困惑了他很久,但一直没有找到答案。
    一次他坐车去伦敦时,他的潜意识突然向他显示:一只蛇在咬自己的尾 巴,并且盘旋运动,像个玩具风车。他的问题解决了。后来人们所知道的苯 环原子环形排列,就是这样产生的。
    阿加西斯教授是**的自然主义者。他发现,人在睡眠时潜意识的活动 是不停的。他去世后,他的夫人在传记中这样记录了他的工作:“他几周来 一直在辨认石板中一条鱼化石的种类,这个鱼化石从外表看有些模糊不清。
    疲惫之下,他*终放弃了辨认。
    “**晚上他醒来,向我说,他梦到了这条鱼的其他部分。他努力想记 住梦中鱼的细节,但想不起来了。他回到工作室,想看着鱼化石再去追想梦 中的印象,但毫无结果。
    “第二天,他又梦到了鱼,但醒来后又忘了。第三天晚上,他睡觉前, 在床前放了一支铅笔和一张纸,希望再能梦见鱼。谁知在早晨快醒的时候, 他又梦见了鱼,并且很清楚;他模模糊糊地用笔和纸在暗中将鱼画下来。早 晨起来时,他惊奇地发现夜里他居然起来画了这条鱼。
    “他匆忙赶到工作室,用凿子按他在纸上的草图凿了起来,当鱼化石完 全暴露时,与他画的鱼完全一样。*后他成功地辨认出鱼的种类。” 几年前我收到一篇文稿曾描述胰岛素的发现:“40年前,**医生弗雷 德里克·班廷一直在关注糖尿病的事,他知道这种病给病人带来许多的痛苦 。当时在医学界尚无**能对症下药。班廷医生花了大量时间进行研究试验 ,想解决这一国际医学难题。**晚上他很疲倦,就睡了。在梦中,他梦见 自己从狗的退化胰腺管中抽取残液。这就是胰岛素的起源,它帮助了成千上 万名患者。” 班廷医生一直在有意识地寻找解决方案,所以他的潜意识就回应了他。
    但并不是所有问题一晚上就能解决的,有时需要一段时间,因此不要灰心。
    做到每晚临睡前向潜意识发问,就像从没提问过一样。
    迟迟没有回应的原因,可能是因为你把问题看得太严重,或你认为要好 长时间才会有结果。你的潜意识是没有时间、没有空间的。去睡觉,相信你 现在就会有答案,不要以为答案只会在将来。
    超越极限的信念 潜意识的能力之强,远超乎你的想象。
    有人认为,造物主将人的寿命限制在大概90岁以内,因为寿命长短是成 熟期(30年左右)的三倍,乃是造物主意志的反映。在自然王国中尤其是在 动物界,生物寿命也有类似的表现,有的物种寿命甚至是其成熟期的5倍之 多。人类是上帝造出的***生命体,难道不应至少和动物的寿命一样长吗 ? 事实上,生命如树,寿命则是果实。在果实成熟以前,就是想再多的办 法也难以摇下树上的果子。我们并不知道自己如何受自己的思想控制,不知 道信仰到底有多大的力量,大到可以影响生命的程度。但许多人由于深信寿 命不能超过某个界限(可能是父母死去的年龄),而义无反顾地主动缩短自 己的寿命。比如,我们经常会听到有人说:“我可不想活得太老,我爸妈就 死得很早。” 前不久,有个身体健康的纽约人,突然有**告诉家人,他会在下次过 生日时自杀,他说他的寿命理应到这天结束。第二年,在他生日到来的那天 上午,由于那天他拒绝工作,声称午夜之前,一定要死,全家人都很警惕, 坚决叫医生给他做检查。医生说他什么病都没有。但这个纽约人开始拒绝进 食,身体也越来越虚弱,*终在午夜前死去。
    他要自杀的想法根植于意识深处,成为一种信念。这种信念如此强烈, 以致他的全部意识都集中在结束自己生命这件事上,*终信念力完全**了 他的生命活动。
    现在看来,如果有人用更强的意识力来扭转他的自杀信念,或者说这个 人自己对生的精神意识可以战胜自杀意识,那么,他还可以再活很多年。
    如果你相信——或者有某事件迫使你相信,你大概会在50岁左右显现出 年老迹象,在60岁时丧失生存能力,失去对生命的兴趣,日渐衰老直至死去 ,那么,这世界没有任何力量能阻止你的衰老和死亡。
    然而,潜意识具有双面引导作用。暮气沉沉的思想会招来身体的衰老; 朝气蓬勃的思想或是活力四射的思想,则会让身体保持年轻。思想的衰老会 比身体的老化来得早,因为身体的老化是思想衰老的产物,它源于思想的老 化。当看到有些跟我们年龄相仿的人,身体已经开始逐渐衰退,显示出衰老 迹象的时候,我们就会想象自己也是如此,于是也照行不误。结果,我们在 思想意识的引导下开始衰老。这种提前衰老的现象之所以无法避免,仅仅是 因为我们的思想已经接受老化,认可衰老,信服代际交替。
    数十年前,医学研究才发现,我们无法控制包含心跳、血压和体温等在 内的“非自主功能”。这个说法有部分正确,我们的确无法直接控制非自主 功能,不过我们可以将自己的意图,利用显意识传达给潜意识,以间接控制 非自主功能。
    潜意识是握有非自主功能、情绪和习惯的软件。你大部分的习惯和情绪 反应,在年幼时已经写入程序,那时你根本不够成熟,没有过滤能力。许多 程序通常由父母、师长、同伴、电视和*近风行的计算机游戏等随机写入。
    心理学大师弗洛伊德曾提过:“在孩童期学到的情绪反应方式,往往被 我们带到成人期。到了成人期,我们不知道该如何进退应对,因此大人的反 应,(常常)跟孩子没有两样。” 这些老程序还是深具影响力的,如果没有妥善控制,不但可能会给你的 行为带来不良后果,甚至造成毁灭性的结果。若你了解潜意识和少许相关规 则,便可以改变孩提时期就写入的不良程序。
    相信我们的潜意识,如果我们不想变老,如果我们坚持年轻的思想,保 持年轻、希望、活泼,那么衰老就会延时到来。
    未开发的强大力量 潜意识蕴藏大量未开发的潜能,我们会在此举出数例来证明潜意识的能 力。这些惊人的例子都出自于平凡的头脑和身体。只要拥有平凡潜意识的平 凡人都可以做得到,那你我也一定可以做得到。你是认真的吗?把握生命中 的每一分钟;你能够做的或者你梦想要做的,都要努力去实践。但是想做到 ,就一定要靠潜意识,而非显意识。显意识无法让你的身体达成这些惊人的 成就。但显意识必须了解,如何命令潜意识达成这些成就。
    “我们有可能直接穿越这条路吗?”拿破仑问他的工程师们——这些工 程师曾经被委派去探察可以穿越险峻的阿尔卑斯山的圣伯纳山口的路。“可 能。”工程师犹豫地回答道。“还存在一定的可能性。好的,那就前进吧。
    ”身材不高的拿破仑坚定地命令道,丝毫没有在意工程师们的弦外之音。很 显然,穿越山口是极其困难的。
    当英国人和奥地利人得知拿破仑要跨越阿尔卑斯山时,无不露出轻蔑的 笑脸。因为那个地方“从来没有车辆经过,事实上根本就没有车辆经过的地 方,”更何况拿破仑率领的军队有七万人,还拉着笨重的大炮、炮弹和装备 ,而且还有大量的战备物资。当马塞纳将军困在热那亚,正忍受饥饿的时候 ,对自己的猜测充满信心的奥地利人看到拿破仑的军队走出阿尔卑斯山时, 都不禁瞠目结舌。拿破仑没有像其他人一样被高山吓倒,更没有在阿尔卑斯 山上撤军,因此他获得了令人惊叹的胜利。
    在穿越阿尔卑斯山之前,士兵们整装待发。当他们的鞋子破了,衣服撕 开了,或者装备损坏的时候,他们会立刻停下来修理或者替换。也就是说, 整个军队的后援和补给是相当充分的。主帅拿破仑不屈不挠的精神深深地鼓 舞了所有人。
    虽然阿尔卑斯山十分险峻,但是在迷雾中,人们仍然可以隐约地看见那 些幽灵般闪耀着光芒的军队。他们如同勇猛的雄鹰,在苍穹中穿梭着、怒吼 着,势不可当。
    即使山羊看到这极其罕见的奇观都会目瞪口呆。拿破仑的队伍浩浩荡荡 ,当山羊们看到士兵们整理装备,驻扎在山上的时候,也许会庆幸这座山终 于不再那么寂寞了。当队伍遇到困难的时候,鼓舞人心的号角就会吹响,那 声音响彻整个阿尔卑斯山,甚至在每一个岩石和冰块中回荡。
    由于所有的事情都被精心地安排,拿破仑的精神具有极其深远的影响, 以至于在他的队伍中没有一个士兵玩忽职守或临阵脱逃。无论在行进中遇到 怎样的困难和险阻,队伍都毫不退缩、一往无前。山路绵延二十公里,但队 伍仍然井然有序地前进。四天之后,拿破仑便率领军队进军意大利的平原地 区了。
    “阿尔卑斯山有何可怕!‘不可能’这个字眼只有在傻子的字典中才能 找到。” 当“不可能”的事情变为现实的时候,有的人可能会说:“这件事早就 应该在很久以前完成了。”许多军官虽然拥有充足的补给、精良的装备和善 于穿越山路的士兵,但是拿破仑的拼搏精神和人格魅力是这些人所不可企及 的。很多人会找借口说,他们遭遇的困难是任何人都无法克服的,因此他们 没有渡过难关也是顺理成章的事情,以至于他们在困难面前可以畏首畏尾, *终大摇大摆地溜走。而拿破仑在面对困难时毫不退缩,无论困难多么难以 逾越。他不仅为自己争取到了机会,而且也牢牢地把握住了这个机会。
    有一位催眠师告诉某位男士,他刚从其他星球游历归来。催眠师要求这 位男士描述自己在外星世界的所见所闻,这位男士发挥了惊人的想象力,将 细节描述得栩栩如生。但这位男士平常可能会认为自己没什么想象力。或许 他显意识的想象力的确不佳,但潜意识拥有的想象力可是生动逼真的。另外 ,这位男士平常恐怕也无法将自己想象的情节,在大庭广众之下,巨细靡遗 、生动逼真地侃侃而谈。
    也有催眠受试者可以变成大力士。有位名叫钱宁·卡森的人接受催眠后 ,展现了惊人的能力。卡森躺在两张椅子上,身体没有支撑。知名心灵学家 奎斯金(他拒绝接受“催眠师”的称号)在卡森的潜意识中植入建议,让卡 森相信自己非常强壮,一定可以让自己的身体保持笔直。
    当卡森躺在椅子上时,奎斯金要求卡森只把头和脚放在椅子上,身体其 他部位悬空,不过进入催眠状态的卡森,身体依旧笔直,即使有人坐在他肚 子上时依旧如此。如果卡森的潜意识没有接受此建议,他一定无法做到。
    在受试者的潜意识植入的建议,还可以改变他的个性,让他去做自己在 正常情况下绝不会去做的事情。我曾亲眼看见一位舞台催眠师让某位普通女 性在舞台上搔首弄姿,仿佛这位受试者赢得了美国小姐**一样。还有位男 士被催眠后,试图像个了不起的电影明星一样表演骑扫帚。一位男士则挺身 攻击一位身强体壮的大学摔跤选手,只因为他看到那位选手时,以为是在踢 一只想象中的狗(这位进行攻击的男士当场不得不被架开)。
    你的显意识会为你设下界限。当你摆脱这些界限,让潜意识掌权时,你 可以完成不可能的任务。曾有专家撰文解释人类为什么无法在4分钟内跑完 一英里。除了一个叫班尼斯特的人以外,大家都相信**不可能用4分钟跑 完一英里。不过班尼斯特在1954年打破了这项迷思后,其他跑者在几个月内 也纷纷办到。是什么改变了这些跑者?他们的体能状况并非奇迹般地精进, 他们也没有改变跑步的方式,改变他们的是信念!他们现在了解到,如果班 尼斯特做得到,他们也做得到。
    潜意识的神**力 一位中尉在要塞陷落之后对亚历山大说:“我不能!不可能!”这位伟 大的马其顿人愤怒地说:“走开!没有什么不可能的事情,尽管去做吧!” 站在队伍前面的苏瓦洛对打了败仗的中尉说:“你要振作起来。”他情绪非 常激动地说:“我不知道,我不能,不可能。”亚历山大大声喝斥道:“多 学习,多行动,多尝试!” 所有的疾病都源于心。治愈的方法只有一个,那就是信念。治愈的力量 只有一种,那就是你的潜意识。牢牢记住这些治愈身心的力量之源吧。
    潜意识的力量是无法衡量的。它激励你,引导你,向你展示记忆中储存 的场景、姓名、事件等;它控制着你的心跳和血液循环,调节着你的消化、 吸收和排泄功能。潜意识能解决所有问题。
    沃尔夫即使发着高烧,仍旧带领军队击败了曾经是无坚不摧的魁北克人 。但是在五天以前,他在给英格兰的家人写的信中说:“我们的制度已不再 适应这个社会的发展了,所以我们没有任何理由要继续为这个前景暗淡的国 家服务了。”当他的医生说他不久就会离开人世的时候,道格拉斯却说:“ 离开无人照顾的孩子,其结果是无法想象的,所以我不会死。”如他所说的 ,他又活了很多年。当他在死亡的大门前徘徊了很长时间之后,塞内加说: “我想起了我的父亲。他在死亡面前没有任何畏惧,这使我一定要继续与病 魔抗争,坚强地活下去。” 爱丁堡大学的乔治·威尔森教授身体非常虚弱,没有人想到他竟然能够 坚持到*后,成为**的学者。尽管当时很多人都被顽固的制度吓倒,但他 还是勇于表达自己的观点,毫无畏惧。在面临切除一只脚、大出血等种种不 幸的时候,他没有退缩,而是凭借坚强的意志顽强地生存下去了。在顽强的 生命力面前,死亡也无能为力,*��落荒而逃。
    瓦尔特·斯格特在55岁的时候欠了60万美元的债务。他决心还清每一分 钱。这个决心使他更加自信,激励他不懈努力,全身心地为实现他的目标做 出各种设想。这似乎使他身上的每一个神经和细胞都在说着:“一定要把债 务还清。”身体中的每一滴血液好像都在为这个目标努力奔波着。*终债务 还清了。他在日记中写道:“当我遇到可怕的困难时,我甚至希望长睡不起 ,再也不要面对它们。但是我没有那么做。竭尽所能使我*终战胜了困难。
    ”那种坚强的意志完全支配了他所有的行为,使他不断进取,从不懈怠。
    “有人一旦面对困难便垂头丧气吗?”约翰·亨特问道,“如果真是那 样的话,他将会无所作为;有人会征服困难吗?如果这个人那样做的话,他 从来不会真正被困难吓倒。在早晨六点的时候,爱德华·欧文就决心要在八 点之前掌握那些希腊单词。结果他真的做到了。” “对于具有坚强意志的人来说,没有什么是不可能的。”米拉布说,“ 那是一定的吗?当然那是必须要做到的。那是获得成功的首要条件。”爱默 生说:“很多人可能没有极其坚强的意志,但是我们相信,总有人能够脱颖 而出,成就大业。只有具备坚强意志的人才能在竞争中*终取得胜利。” 一个作家在《折衷主义杂志》中说:“世界上有三种人:积极进取的人 ,墨守成规的人和懒惰无能的人。**类人走向了成功,第二类抵制一切变 化,第三类人注定失败。” 布沃尔说过:“信仰的力量是无穷的。当信仰被运用到人类的身上的时 候,一个人就会变得充满斗志。人们希望某**实现自己的理想,虽然在某 一时刻是不可能的,但是坚定的追求可能在临死之前让他们实现这个目标。
    ”我们无法阻止一个有坚定目标的人实现他的理想;他不会被任何困难击倒 ,即使有行走障碍,他都会一往无前。
    即使因为科学上的发现而被捕入狱,伽利略仍旧能够在狱中用稻草秆做 实验,继续刻苦地钻研下去;即使双目失明,仍旧以超乎常人的毅力不断地 进行数学演算。在条件极其恶劣的监狱中,那位伟大的思想家贝德福德,依 然谱写了世界文明的寓言故事。牢房的墙壁上刻下的就是他那种不屈不挠的 精神。精神的东西是恒久的,具有顽强的生命力,它的影响力遍布天涯海角 的各个角落。世人总是能够听到具有坚强意志的那些人的呐喊。俾斯麦和格 兰特就是那样的人,他们就像太阳一样散发出无穷的能量。
    正如福斯特说的,命运的沙滩上不时会出现船只的残骸,但是那些遇难 的人能够凭借勇气、信念和决心重返大海,任何险阻都不能吓倒他们。那种 富有冒险的精神能够使他们乘风破浪,成为命运的弄潮儿。同时,也有很多 人一蹶不振,意志消沉,*终走向了黑暗的坟墓。只有那些勇于东山再起, 坚持不懈地与命运抗争的人才能够为世人赞叹不已,*终获得非同凡响的成 就。
    “为什么不去参加伦敦艺术协会举办的比赛呢?”罗斯夫人问一个不到 十二岁的儿子威廉。“我一定会试一试的。”他坚定地回答道。经过刻苦练 习和非凡的勇气,他的油画获得了一等奖。多年之后,他成为维多利亚女王 的油漆工,但是他突然变得很沮丧,因为他疯狂地爱上了主人的女儿。那时 主人告诉他除非他一鸣惊人,否则是不允许他们结婚的。他没有因此退缩, 而是凭着坚强的意志*终完成了《守财奴》这部杰出的作品,他的声名大振 。那种看似“不可能”的事情却让他真的做到了。
    为了打消巴尔扎克学习文学的念头,他的父亲说:“你知道,学文学的 人不是**就是乞丐吗?”他回答道:“那很好,我将会成为**。”父亲 允许他到阁楼上研究文学作品。十年内他与困难和贫穷艰难地抗争,*终取 得了成功。
    谁能想到在卢福斯苍白而憔悴的面容背后有着刚强的意志,那种意志即 使在死亡的威胁下也没有丝毫减弱呢?当有人斥责他正在做的是攻击现行制 度的行为时,他回答道:“上帝啊!我们的制度已经腐朽不堪,我们正被不 正义的法律所笼罩,我一定会继续抗争下去。”威廉·埃瓦特也有类似的人 生经历。多年以来,支持和鼓舞这位外表憔悴的年轻人的就是那种无可战胜 的意志力。罗伯特的**次演说没能成功,他像个孩子似的在演讲台上哭了 起来。第二次讲演甚至更糟糕。然而坚强的毅力和勇于尝试的性格*终使他 成为英格兰*伟大的演说家。
    你的潜意识不受时空的限制。它能使你免于痛苦和折磨;它能给出你任 何问题的答案。这是在你身体里的,一股让人惊奇不已的力量。你会为潜意 识的神奇力量高兴不已。
    沉睡的宝藏 你应该充分了解你的潜能,尽量发挥你的潜能,因为这是你全部的资产 。只要你能打开你心灵的眼睛,看见你内心深处那无穷智慧的宝库——你的 灵魂中有一个金矿,你之所想应有尽有,你的一切愿望都可以满足。
    有位心理学家曾这样说:“我们*大的悲剧不是恐怖的地震,不是连年 的战争,甚至不是原子弹投向广岛,而是千千万万的人活着然后死去,却从 未意识到存在于他们身上的巨大潜能。” 一个人的潜能到底有多大?大致情况是这样的:一个普通人一生所发挥 的能力,只占他全部能力的4%。像爱因斯坦这样伟大的天才,其潜能的发 挥也还不到10%。潜能是你心中沉睡的巨人,我们每个人的潜能都是巨大的 。
    有这样一个真实的故事:有**,一位母亲上街购物,把4岁的孩子单 独留在家里。返回时,在住宅附近碰到熟人,就停下来说话。突然她发现自 己家12楼的窗户打开了,孩子爬在窗台上正向妈妈招手。她还来不及惊叫, 孩子已经失足掉了下来,她丢下手中的东西,不顾一切地向孩子飞奔而去。
    就在孩子落地的一瞬间,她接住了孩子。事后,人们做过多次模拟实验:从 12楼扔下一个枕头,让***的消防队员从相同的距离飞身来救,试了很多 次,始终还差很远。
    尽管我们每个人身上都有着惊人的潜能,每个人都有成就人生、创造奇 迹的可能,然而,有很多人终其一生都默默无闻,与成功无缘,对自身的潜 能漠不关心。是什么原因导致人们忽略自身的潜能呢?这可能有很多原因, 比如懒惰、得过且过、安于现状等,但缺乏自信是*根本的一条。很多人不 相信自己具有这样的潜能,认为那是遥不可及或者与己无关的事。正是人们 小觑自己的能力,有小小的成就马上以为自己已经到达**状态,于是不肯 再冒险,坚决不再向上爬,结果白白浪费了自己的潜能,错过了无数向前推 进的机会。可以说,这是激发和挖掘潜能的*大障碍。要知道在你潜意识中 沉睡着无穷的智慧和力量,正等着你去开发和利用。只要你敞开心胸,祷告 、祈求并接受,潜意识就会让你获得新的感受、新的想法、新的发现:让你 去创造全新的生活。它所赋予你的和向你展示的一切都是生命的真实内涵。
    发挥出来的能力才是真正有效的能力、有价值的能力。尼加拉瓜大瀑布 在过去好几千年的岁月里,始终有上万吨的水从180英尺的高处倾泻而下。
    有**,有人实行了一项伟大的计划,他让部分落下的水流经过一个特殊装 置,进而产生强大的电力。从此以后,这种新能源为人们的生活带来了诸多 的便利,甚至推动了工业的发展。实际上,只有当人们发现并利用瀑布的能 量后,瀑布的水力才具有特殊的价值与意义,否则它只能是壮观的风景。
    一样的道理,你应该充分了解你的潜能,尽量发挥你的潜能,因为这是 你全部的资产。每个人的潜能都是巨大的矿藏,不要低估自己的智慧和能力 。让潜意识中的智慧为你引来理想中的伴侣、生意的合伙人,让它为你找到 适合的客户、争取到投资,让你随心所欲吧!你有权去发现存在于内心世界 中的一切。既然知道自己有潜能可挖,就充分利用起来,让他燃烧吧。这种 沉睡着的潜能一旦被激发,便能成就一番大事业。
    集中你所有的精力激发潜能 能够在短暂的一生中有所成就的人,一定是那些集中精力工作的人;而 那些放纵散漫的人,只不过是在游戏人生,*终只是一事无成。
    欧洲19世纪**的金融家南森·罗特希尔德在谈到他和四个兄弟的情况 时,说:“当时我们在法兰克福,那时我们生活得非常艰难。我的工作是经 营英国的货物。后来当一位赫赫有名的大商人来到法兰克福时,他几乎完全 占领了英国的货物市场。那个人的确非常了不起,如果他能够给我们提供货 物的话,我们的生意就会大有起色。但是,由于有一次我惹怒了他,他就拒 绝和我打交道了。我记得那天是星期二,我跟父亲说:‘我要去英国采购货 物。’于是,我星期四就动身去了英国。在路上,我发现越接近英国,货物 的价格就越便宜。当我到达曼彻斯特的时候,我已经将所有的钱都用来订货 了。由于货物的提货价非常低,我赚到了很多钱。” 很多听了这个故事的人都会说:“我希望孩子不只是对做生意感兴趣, 而完全忽略了生活中的其他事情。这并不是令人非常满意的情况。”罗特希 尔德却说:“我倒希望是那样。我希望孩子们不但能吃苦,而且还要有智慧 ,能够全身心地投入你正在做的事情上面。因为这是获得成功的**途径。
    ”后来他又对一个酿酒师说:“做任何事情都要集中精力。只要你在酿酒方 面不断地思索和研究,你就可能成为伦敦*伟大的酿酒师。但是,你既要酿 酒,又要做银行生意,还要做商人从事制造业,那么你就会一事无成。” 精而专是时代的要求。在这个竞争越来越激烈的社会上,分工也越来越 细。如果每一个人都广泛地涉及各行各业的话,虽然可能获得各方面的知识 ,但是终究不能适应这个专业领域越来越精细的时代,而*终被时代所抛弃 ,注定不会获得任何成功。
    在伦敦,一位在他所涉及的众多领域中都表现平平的人写过这样一句话 :“我运送过货物,记录过信息,制作过地毯,也写过诗。”他让我们想起 在巴黎的那位科纳德先生。他是一位“作家,懂点会计,知道一点植物学, 还会炸薯条”。但是,你说不出他*擅长哪一个方面,因为他把精力分散在 太多领域中了。
    成功与失败*大的不同不在于你已经做了多少工作,而在于你已经做了 多少有价值的工作。很多*终失败的人,他们付出的努力本来能够使他们获 得相当多的成就,但是他们将精力四处分散,在建设成就的同时又在破坏成 就,结果一事无成,没有做成任何事情。而且,他们通常没有意识到现在的 失败可能都是将来成功的经验。他们不但不懂得适应环境,而且也不懂得将 已经获得的成果转变为更大的机会。不能说他们不具备足够的能力和充足的 时间去获得成功,但是他们没有把全部精力用在一个坚定的目标上,所有的 努力也只是处于稍纵即逝的状态。分散精力导致一事无成的例子不胜枚举。
    当你问一个人,他的生活目标和远大理想是什么的时候,他可能会回答 :“我还不知道我到底适合做什么,但是我深信只要勤奋努力就能获得成功 。总有**我会意识到我究竟适合从事什么行业。” 我认为拥有这种想法的人**是错误的。难道那些希望发现金矿或者银 矿的人为了自己想要找寻的东西,就要把整个世界都翻个遍吗?那些总是四 处张望,不知道怎样工作的人,只是在浪费时间,*终一无所获。没有确立 明确的奋斗目标,即使获得成果,也未必就是明确的东西,因为我们还不知 道自己*需要什么。只有沿着确定的方向全力以赴,我们才能饱尝达到目标 时的喜悦。很多昆虫都曾留恋花朵的芬芳,但是只有蜜蜂*终采到了花蜜。
    目前为止,我们已经积累了多少知识并不是十分重要的,但是如果我们还不 知道明确的奋斗目标,那么我们拥有的知识也就没有用武之地了。不能清楚 地知道自己应该如何行事的人当然不知道知识是需要补充的。这样他们就不 能利用拥有的知识为了实现目标服务了。
    伊丽莎白·斯图亚特·菲尔普斯说:“一个具有明确目标的人才能更加 准确地把握他的生活,因此,他的生活也变得更加有意义,他的任何行为和 神态都会令人刮目相看。在路上,我们一眼就能认出那些积极工作,忙碌奔 波的女士。她们身上散发的坚毅和自信,即使身着破旧的外衣也无法掩盖住 ——自尊与自信不是身穿华丽的衣服就能获得的。拥有明确的目标,并为之 努力奋斗将可以使人充满活力,而且会早日驶向成功的彼岸。但是一个不知 道自己驶向何方的水手,是不会顺利地到达目的地的。” 卡莱尔说:“即使*脆弱的生命,一旦集中精力为了一个目标去奋斗, 也能取得成功;即使再强大的生命,如果将精力四处分散,也只能一事无成 。水滴石穿就是其中一例,而那些湍急的河流从来都不会留下任何宝贵的痕 迹。” 精通一件事,你就会在这件事上做得十分出色。即使像种萝卜这样看似 简单的事情,如果你能够将所有的精力和心血都放在培植*好的萝卜上,那 么你就会成为培植萝卜方面的专家,并*终得到人们的认可。
    很多人在确定人生目标的时候总是犹豫不决、摇摆不定。当蝾螈被切成 两半的时候,它的身体也会一半向前爬,一半向后爬。那些人就像蝾螈一样 ,始终不能言行一致地沿着明确的目标前进,因此成功也不会垂青于他们。
    如果一个人沿着确定的目标坚持不懈地努力的话,获得成功的概率就会 非常高。一发子弹不足以穿透一个帐篷,但是多发子弹对着同一目标发射的 话,就足以穿透橡木板。如果再加上足够的动力,子弹便可以同时穿透四个 人。当阳光聚焦在一点的时候,即使在寒冷的冬天,也能点燃一团干柴。
    那些全力以赴、奔向理想目标的人是生活中的佼佼者。为了实现自己的 愿望,他们付出了巨大的艰辛,而他们的精神却鼓舞了许多人。真正的成功 者就是那些经过刻苦钻研,在自己的领域中熟知各种知识,并且能够孜孜不 倦、精益求精的人。精而细——并不是泛而杂——它是走向成功的关键因素 。很多人就像道格拉斯。杰罗·尔德的一个朋友一样,可以用24种语言进行 简单的对话,但是不能用其中任何一种语言表达自己的观点和深刻的思想。
    P1-16
    目录
    并非匪夷所思,奇迹总有合理的解释
    潜意识帮助科学家解决难题 002
    超越极限的信念 004
    未开发的强大力量 006
    潜意识的神**力 008
    沉睡的宝藏 012
    集中你所有的精力激发潜能 014

    重视内心的想法,所思即所得
    潜意识的精髓——吸引力法则 018
    用科学解读吸引力法则 019
    创造奇迹的能量在内心 021
    这不是虚幻,思想可以吸引实物 023
    奇迹来源于热爱,热爱产生吸引 025
    让积极的态度吸引主导意识 027
    改变你旧有的思维方式 029
    心动,更要有行动 031
    做足实现梦想的准备才能心想事成 033

    善于包装自己,引导对方潜意识
    首先要正确认识自己 036
    留下美好的**印象 039
    要记住对方姓名 042
    “没话找话”话寒暄 044
    衣着修饰学问大 047
    善用声音表现自己 050

    抓住对方的心理,化解对方的敌意
    如果你错了就承认 054
    引导他人跟你有效合作 056
    向别人显示自己的谦卑 058
    利用权威效应,引导对方的态度和行为 060
    用对方的观点说服对方 062

    用思想引导行为,用理性来引导思想
    识别对方的真实意图 066
    给对方留点面子 069
    识别人际交往中的特殊心态 071
    善于倾听是赢得对方好感的关键 074
    对他人需求做准确预测 077
    了解他人真正的需求 080
    激发对方的同情心 083

    掌握对方的心理,使对方为你服务
    自信心的培养 086
    用好激励,执行将事半功倍 088
    用赞美打动人心 091
    引入竞争机制,激发工作热情 094
    不知不觉中让他人积极效力 096
    克服自己的虚荣心 098
    把成功归功于他人 101

    透视对方内心世界,掌控爱情的力量
    善用女性的魅力 106
    爱,我们共同的需求 108
    爱,就让他自在地生活 110
    唠叨,消极的行为带来消极的意识 112
    鲜花:对女人特别有意义的事 114
    宽恕是构建美满婚姻的基础 115

    呵护你的健康,“我很好”是*好的良药
    消极情绪影响身体的健康 120
    治愈的力量在你的潜意识里 123
    用潜意识驱赶身体的病恙 125
    病痛是消极情绪的产物 128
    人人活在催眠中 130
    自卑情绪可以自我** 132
    用自我暗示驱赶恐惧 134
    当身体不适的时候不妨自我暗示 135
    你才是自身健康*大的敌人 137

    正确认知你自己,充实你的精神世界
    驱除恐惧,让你的精神世界坚强 140
    如果内心不够强大,就会被黑暗吞噬 141
    发现快乐,寻找精神的寄托 143
    别让你的知识蒙蔽你的智慧 146
    从睡眠中收获智慧 148
    有渴望才会有希望 151
    开发你的灵感之源 156

    你的金矿,内在力量可以吸引财富
    每个人都拥有致富的潜能 160
    成功商人是因为“心想”而事成 161
    销售中,潜意识可以带来好运 164
    内在的财富才是永远的财富 165
    忌妒是致富的绊脚石 168
    让你的心灵吸引财富 170
    想象力有多丰富,生活就有多精彩 171

    发掘你的潜能,正确认知你蕴藏的力量
    能力的发源地——潜意识 176
    很容易被欺骗的潜意识 178
    一个球两个面,潜意识和意识各占一面 179
    认知你的身体是如何运作的 182
    潜意识是如何改变环境的 184
    有意识地对潜意识施加影响 187
    保持好睡眠,让潜意识来敲门 189
    跟随内心的指引 191
    成功运用潜意识力量的关键 193
    自我定位决定成就大小 195
    贯注精力,目标就是未来成就 196
    *大程度地相信自己 198
    渴望有多强,成就有多大 201

    不可或缺的意志力,征服潜意识的力量
    善用意志力来驾驭潜意识 204
    意志力才是生命*好的补药 206
    挖掘潜能,拯救自己 209
    你不够成功,是因为你不够自信 211
    拥有意志力,你就能掌控你的身体 213
    拥有意志力,你就能掌控你的生活 215

    附录
    积极性暗示:相信,才会成功 219
    消极的暗示:说你不行,你就不行 220
    罗森塔尔效应:善于赞美和激励 223
    编辑推荐语
    创作《秘密》和《吸引力法则》的思想源头,彻底改变人生命运的奇迹书,弗洛伊德、卡耐基、盖茨、乔布斯等大师深受影响并极度推崇的揭秘之作! 奥里森·斯威特·马登出版《潜意识:发现未知的自己》这本书的目的就是希望帮助你发掘自身的潜能,激发你的潜意识,教会你如何运用潜意识来获得幸福、快乐、健康、爱情以及成功。而你所要做的,就是根据你的感觉,不要拒绝它,“我能行,我要去做,我会去做”,这种信念也必将支持着你坚持到底。

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