你的大脑:
它比你想象的
更**
你的大脑是一个非同寻常的、**的处理器,能够处理无限的、相互联系的思想:要是你知道如何利用它,学习将不再是一项充满焦虑和压力的活动,而且还会变得快速、轻松和富有成效。
你的大脑:它比你想象的更**
人类神奇大脑的发展和演化已经有5亿多年的历史了,但直到*近500年,我们才知道它位于头部,而不是在胃部或心脏(如亚里士多德和许多其他**的科学家所认为的那样)。更令人惊讶的是,我们所掌握的有关大脑及其工作原理的95%的知识是在*近10年间发现的。我们还有更多的知识需要学习。
人类大脑有五项主要功能:
1. 接收——大脑通过各种感官接收信息。
2. 储存——大脑保持和储存信息,而且能够在需要时提取这些信息。(虽然你经常感觉不到这一点!)
3. 分析——大脑能够识别各种模式,并且以通过核查信息和询问的方式组织信息。
4. 控制——大脑可以根据你的健康状况、个人态度和环境,以不同的方法控制你管理信息的方式。
5. 输出——大脑通过思想、��语、图画、运动,以及各种各样的创造性活动输出所接收的信息。
本书所讲述的技巧将帮助你利用大脑的这些功能,使大脑根据需要**地学习、分析、储存和搜索信息。
1.1人有两个大脑大脑管理这些超高速进程的方式更令人惊讶。其中一个突破性的发现是,我们现在知道人类有两个大脑,而不是一个,而且我们还知道它们在不同的思维领域发挥着不同的作用。大脑的两侧(两个皮质)是由神经纤维组成的极其复杂的网络(胼胝体)联结在一起的,它们可以处理不同类型的思维活动。
大多数人的左边大脑皮质处理的信息:
逻辑、语言、列表、线性感、数字和分析,即所谓的“学术”活动。当左皮质从事这些活动的时候,右皮质大多处于放松或休息状态,并随时准备给予帮助。
右边大脑皮质处理的信息:
节奏、想象、色彩、梦幻、空间感、整体观念(整幅有条理的画面,或可说“整体大于其各部分之和”)、 维度。
后来的研究表明,当有人被鼓励开发他们之前认为表现差的一个思维领域时,这一开发不仅没有损害其他思维领域,而且还产生了一种协同效应,即所有领域的思维能力都提高了。另外,与我们以前所认为的不同,每个半脑都拥有另一半脑的许多能力,每个半脑还能够处理更广泛和更微妙的思维活动。
例如,爱因斯坦上学时法语成绩不及格,然而他在小提琴演奏、绘画、帆船运动、“想象游戏”等方面成绩**。爱因斯坦把自己许多重大的科学发现归功于那些想象游戏。有一年夏天,他在一个小山上做起了白日梦,想象自己骑着太阳的光束直奔宇宙那遥远的**而去,但当他发现自己很“不合逻辑地”返回到太阳的表面时意识到,宇宙一定是弯曲的,而且觉得,他之前认为的“合乎逻辑”的训练是不完善的。他围绕这个新意象写出了许多数字、方程式和词语,于是就产生了相对论——左脑和右脑合成的产物。
与其相似,伟大的艺术家们都更像是拥有“全脑”的人。他们的日记本上记录的故事不是醉醺醺的酒会,也不是随便涂抹一层颜料就能创造出的杰作,而是我们发现的类似下面的条目。
早上6点钟起床。开始了*新系列的6号作品创作的第17天。把4份橙色与2份黄色混合起来,然后涂在画布的左上角,以便与右下角的螺旋结构形成视觉对应,从而在观察者的眼中产生预期的调和。
这些生动的例子说明,左脑参与了大量的我们一般认为是右脑所做的事情。
1.2另一个达.芬奇密码在过去的1000年间,有一个人是证明两个半脑协同工作的绝好例子,他就是列奥纳多.达.芬奇。在达.芬奇的时代,有足够的证据表明他在下列每一个领域当中都是*有成就的人:艺术、雕刻、生理学、基础科学、建筑、机械学、解剖学、物理学、发明、天文学、地质学、工程学及航空学。在欧洲的宫廷,随便给他找一把弦乐器,他就可以即兴作曲、演奏、演唱。他并没有把这些不同的潜能区域分开,反而把它们综合在一起使用。他的科学笔记里满是三维的草图和图像。同样令人感兴趣的是,他的油画杰作的*终设计图常常看起来像建筑草图:直线条、角、曲线和数字,融合了数学、逻辑和**的测量。
1.2.1发挥你的思维潜力如此看来,当我们说自己某些方面行或某些方面不行时,我们其实分别指已经很成功地开发出来的潜力和尚未被开发出来、仍然处在蛰伏状态的潜力。如果能将蛰伏状态下的潜能开发出来,大脑将释放出巨大的“能量”。
大脑的两个半球不是分开来工作的——它们需要协同工作才能发挥各自*大的效率。你在同一时刻给予大脑的两个半球的刺激越多,它们就能越有效地帮助你:
思考得更好。
记忆得更多。
回忆得更快。
我们可以借助博赞有机学习技巧(BOST)来激励学习。利用这些独特的、经过作者亲自雕琢的学习技巧,再加上思维导图、发散性思维、快速阅读、学习后回忆和其他博赞核心学习技巧,能使你在复习、学习、理解、备考等方面的能力有很大的改观。为了给你信心,我们不妨来看下面两个真实的案例。
案例一:伊娃
任何人都不能说别人很愚笨,或者说他们不能有所成就。我们都有潜能,而且至关重要的是,学习是每个人发挥这一潜能的*佳机会。但我们需要能为我们所用的方法。东尼.博赞的学习技巧非常有效,而且容易掌握。我强烈建议小学、中学和大学教授年轻人这些技巧,以便他们能够在*大限度内喜欢学习。
——伊娃,一个通过思维导图而改善自己学习方法的研究者
伊娃有一段艰难的求学历程:学校把她归为愚钝的学生,并且明确地告诉她的父母她根本没有希望通过考试。伊娃就这样被粗鲁地看作是愚蠢的孩子,但她其实只是朗读困难(一种我们现在很了解的症状)。另外,她喜欢学习,13岁时,通过一个教育心理学家对她的评估,她才知道自己的智商高于一般人。“于是,我意识到我必须以一种不同的方法学习,”伊娃说,“当他人说我很愚钝,不可能得‘A’时,我的反应就是努力学习以证明他们错了……我非常固执。”
伊娃在16岁那年**次成为优等生,那时她发现了思维导图。她很幸运遇到了一个真正的好导师,而且她的父母非常支持她,对她充满信心。是她的母亲找到了这位导师。导师认为她需要做的是发挥“潜力”而不是“努力”,并且发现了她的症状,以及她要如何做才能做到*好的方法。伊娃的导师教给了她思维导图,为她开启了一个学习方法的新世界。
“它对我具有非常大的视觉吸引力,而且我非常喜欢把一切都组织在一个页面上。”伊娃回忆说。
无论是在学校成为优等生,还是在营销工作中的专业表现,思维导图在她的人生中都发挥了极大的作用。
“我在学习中不断取得很好的成绩,还有许多荣誉。在一次考试中,我取得了*高分,在全国名列**(CAM广告设计论文)。”
伊娃总结道:“学校长期压抑着我对学习的热爱,以至于我一想起在大学还需要3年的时间就害怕——这令我非常悲伤,因为我喜欢学习。东尼.博赞的思维导图和学习技巧再次燃起了我对学习的热情,直至**。”
……