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高职实用体育教程
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高职实用体育教程

  • 作者:刘可
  • 出版社:北京师范大学出版社
  • ISBN:9787303171309
  • 出版日期:2013年10月01日
  • 页数:317
  • 定价:¥30.00
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    内容提要
    本教材突出了体育课与职业的联系性,从高职实用性体育课程的教学指导思想及理论基础入手,根据职业的不同安排高职实用性体育课程教学内容,依据高职实用性体育课程的特点改革课程设置模式,并针对高职实用性体育课程建立新的评价体系。具有以下特点: 1、教学过程要注重学生对原理认知和方法的掌握; 2、注重体验的过程和习惯的培养; 3、内容的选择要针对职业病的预防和所需体能的提高而量身定制。
    高职实用体育教程_刘可_北京师范大学出版社_
    目录
    模块一 体育与健康认知模块
    **章 体育概述
    **节 体育的概念与功能
    第二节 体育丰富大学生活
    第三节 高职高专院校体育的任务和特点
    第二章 体质与健康
    **节 体质与健康的概念
    第二节 影响体质与健康的因素
    第三节 体质与健康的检测和评价
    第四节 促进健康的行为
    第三章 科学体育锻炼
    **节 体育锻炼的原则
    第二节 体育锻炼的内容与选择
    第三节 体育锻炼方法
    第四节 体育锻炼的计划及运动**
    第四章 运动损伤的处理与防御
    **节 运动损伤的分类
    第二节 产生运动损伤的原因及防御
    第三节 常见运动性疾病防御与应急处理
    第四节 常见病的体育疗法
    模块二 终身体育技能模块
    第五章 球类运动
    **节 篮球运动
    第二节 足球
    第三节 排球
    第四节 乒乓球
    第五节 羽毛球
    第六节 网球运动
    模块三 职业实用体育模块
    模块四 综合素养模块
    附录

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