青春期孩子不仅面临巨大的学业压力，还面临青春期带来的巨大心理蜕变，让孩子的身心发展处在一个极度不平稳的状态。很多家长觉得孩子上了中学，整个人都不一样了，有什么心事也不跟家长说了，无论家长说什么他都不听，弄得家长不知道应该怎么办才好。
难道青春期的孩子就一定会和家长渐行渐远吗？就意味着叛逆、早恋吗？答案是否定的。之所以有很多孩子到了青春期会有让家长头疼的表现，是因为家长不了解这一时期孩子的心理，误解了孩子。
本书会全方位地将青春期孩子的心理特点展现给家长，让家长知道孩子究竟怎么想、为什么会这么想，从而引导孩子更加健康、积极地成长！ 妈妈教养心理学3——发现青春期孩子成长的秘密（孩子的成长，妈妈知道怎么办！全方位掌握青春期孩子的心理秘密，了解孩子的心理发展和成长规律，培养出爱学习、性格好、不叛逆的好孩子）_木紫 编_中国妇女出版社_

第1章
青春期，孩子在搞清“我是谁”
成长是个连续的过程，孩子的每个成长阶段都要完成一定的成长任务，孩子在青春期要完成的成长任务是实现角色同一性，也就是把自己的理想、信念、性格、性别角色、未来职业选择等很好地整合起来，得出一个同一的认识。在这个阶段，孩子需要搞明白自己心里想什么、自己想成为什么样的人、自己能够成为什么样的人、为了实现理想还需要作怎样的努力等。这是一个建立自我认同感的过程，也是一个健全人格的过程，决定着孩子一生的身心健康。
青春期，“自我的第二次诞生”
**，我去探望生病的朋友，正赶上她老公要出门，躺在病床上的朋友不顾身体虚弱，探着身子对老公说：“你如果对自己说的话没有把握，就不要说！”老公点点头。朋友又追加了一句：“在他上你车前不要说，上车后更不要说！”听到这话，我有点儿晕，这是去见什么重量级的人物啊？
显然，老公被搞晕了，皱着眉头问：“为什么啊？”朋友说：“如果你上车前说了他不喜欢听的话，他肯定拒绝坐你的车，这么晚了，他怎么回来啊？如果你在车上说了他不喜欢听的话，他肯定会和你吵起来！”老公边摇头边叹息，出门了。
我满心疑惑地问朋友：“你老公去接谁啊？”朋友无奈地说：“我儿子啊！父子俩说不到一块，我不叮嘱几句，说不定在半路上就得吵起来！哎！没办法，生了儿子自己就成‘儿子’了！”接着，朋友就跟我讲起了爷俩*近的矛盾。
朋友的儿子正在读初二，他爸爸觉得是学习的关键时期，因为新增加了好几门功课，所以总是催促儿子在学习上要用心。可是儿子不急，每天花在学习上的时间还不如弄头发、换衣服、看电影、玩游戏的时间多。*让他爸爸受不了的是，儿子老是在镜子面前照呀照、扭呀扭的，一副自我陶醉的样子，还说长大了要当男模走T台。这可气坏了热爱理工科的爸爸，他本指望儿子也和自己一样，长大了当一名出色的工程师，谁承想这个臭小子的想法跟他有着天大的不同，仿佛故意跟他作对似的，他想到这里肺都要气炸了！*生气的时候，这位爸爸一周都不跟儿子说一句话。
朋友问我：“你帮我想想办法，我怎么做才能让父子俩和谐一点儿呢？”我说：“别太在意孩子的衣着打扮，受内分泌变化的影响，他们渴望被他人关注、尊重，也希望自己的未来与众不同。这个阶段的孩子一会儿一个想法，连他自己都不了解自己，他们在尝试着建立一个同一的自我，那些不靠谱儿的行为迟早会被他们自己淘汰掉，你们管太多反而容易让孩子产生逆反心理。”
之后，这对父母按我说的对孩子放手，容忍孩子那些半幼稚、半成熟的行为，使得孩子有更大的空间完善自己的认知能力、思维方式、人格特点、社会经验，一步一步贴近那个更加成熟的自己。后来，这个孩子考入了当地的**高中，也有了适合他自身特点的理想——做一名科研工作者。

第1章青春期，孩子在搞清“我是谁”
◎青春期，“自我的第二次诞生”
为了走向成熟，孩子在不断地选择、放弃
解除危机：成为独立、积极、自信的人
◎孩子是个矛盾体
了解青春期的四大自我矛盾
感受孩子的心情
◎多多关注孩子的内心
了解孩子的困惑与迷茫
家长怎么做，才能帮到孩子呢
◎帮孩子顺利渡过自我**期
孩子在学着“心中有他人”
帮孩子学会人际平衡性思维
◎读懂情绪多变的中学生
孩子情绪多变是有原因的
帮助孩子了解、认识、控制情绪
◎校园，孩子成长不可忽略的地方
校园在孩子的社会化进程中扮演着重要角色
培养孩子对学校的归属感
◎要孩子作自己行为的“指南针”
有主见，才不会迷失自己
让孩子做个有主见的人
第2章放下扶住孩子的手，孩子才能“独立”
◎听听孩子的“独立宣言”
孩子在宣告“独立”
尊重孩子的独立愿望
◎不独立，是因为“心理矮小”
独立是成长的需要
帮孩子切实走向独立
◎孩子不懂事，因为没有承担事
责任感：就是要孩子去担当
不断提升孩子的担当力
◎青春期，要强可以，虚荣不行
青春期特征：孩子很要强
教会孩子务实、不虚荣
◎引导孩子正确规划人生
没有人生规划，很容易失去自己
知道人生该做什么，孩子更独立
◎让孩子对自己有信心
自信心是独立的支柱
教孩子超越自己，提升自信
第3章“性”，青春期孩子自我认识的重要内容
◎进入青春期，孩子长大了
青春期孩子的体形变化
教孩子正视身体的变化
◎让精神充沛的孩子汪财惹是生非
躁动的青春，来自激素的力量
帮助孩子燃烧“**量”
◎孩子“猎黄”，是因为需要
满足孩子的性好奇
性教育，让性呈现健康色
◎躲不开的“恋爱季”
早恋有害成长
家长跟孩子谈谈恋爱事
◎做女孩要懂的身体那些事
教女孩认识性器官
教孩子守护好自己的身体
◎做男孩要懂的身体那些事
教男孩认识性器官
教男孩做个阳光大男孩
◎父母要负起孩子的“性”责任
家长不负责会导致孩子犯下性错误
给孩子特别的性关注，为孩子负责
第4章去青春期情绪化，让孩子不纠结、不郁闷
◎让孩子明白坏情绪可以改变
坏情绪，让一切变得糟糕
教孩子有个快乐的心态
◎父母巧改变，孩子不逆反
了解青春期孩子的逆反心理
防止孩子逆反的方法
◎克服自卑，让孩子总是觉得自己不比别人差
了解青春期孩子的自卑心理
防止孩子自卑的方法
◎别让嫉妒心理影响孩子的情绪
了解青春期孩子的嫉妒心理
防止孩子嫉妒的方法
◎焦虑会让孩子脆弱的心灵蒙上阴影
了解青春期孩子的焦虑心理
教孩子妥善应对焦虑
◎懂尊重的孩子，脾气更平和
搞清“坏孩子”的心理
教会孩子尊重自己，尊重别人
第5章意志强弱，决定孩子是杰出还是平庸
◎一心二用，哪个都做不好
全心投入，一定会成功
如何做到做事专心致志
◎告诉孩子“坚持就是胜利”
坚持下去，就能成功
培养孩子的坚持力
◎预防孩子患上“拖拉综合征”
拖拉可能毁掉孩子的一生
培养孩子果断的性格
◎做事要有目的性
目的性决定着做事成败
培养孩子做事前设定正确的目的
◎挑战挫折,让生命之花灿然开放
挫折能伤人，力度因人而异
培养孩子的抗挫折能力
◎你有“棉花糖”，我有自制力
成长的标志：拥有自制力
教孩子管住自己
第6章青春期重头戏：搞好学习这件事
◎孩子成绩差，一定有原因
非智力因素决定成绩好坏
如何提高孩子的非智力因素
◎发挥“目标效应”，孩子学习有动力
成绩目标会导致压力
帮助孩子订立掌握目标
◎“马斯洛”告诉你，学习是一种需要
孩子有求知的需要
如何增强孩子的学习欲望
◎帮助孩子熟悉初一，奠定扎实的学习基础
初一和小学，变化有多大
怎么帮助孩子融入新环境
◎跨过优与劣的分水岭，不让“初二现象”上演
初二，心理脆弱VS学业难度
和孩子同行，顺利度过两极分化期
◎巧妙引导，让孩子成为上升型学生
上升型，*理想的成绩提升模式
教孩子积极、乐观地面对高中生活
◎帮孩子解开“高二魔咒”
高二学习不退步的方法
让学习变得简单轻松
◎冲刺在高三，一定要保持沉着的心态
高考意识，决胜高考的基础
培养孩子沉着的应考心态
◎让孩子远离“理解不深病”
理解层次越深掌握得越透彻
教孩子深入理解知识
◎考试，不是答题那么简单
考试能力强，成绩才能好
提升孩子的考试能力
第7章青春期是孩子行为习惯的“优化期”
◎优化孩子的行为习惯，是青春期人格发展的需要
人格，孩子一生的主宰
青春期优化行为习惯的几个要点
◎用阅读塑造孩子
阅读，撑起孩子的硬脊梁
建立新时代的阅读观
◎到生活中去，增强实践能力
实践能力决定孩子的成就
帮孩子全面提升实践能力
◎积极与人交往，拥有好人脉
闭锁性导致孩子封锁自己
教内向孩子学会交往
◎习惯了高标准要求自己的孩子，没法不**
高标准要求自己是一种好习惯
培养孩子的“高标准”能力

方法很重要——学会顺应孩子心理的教育方法，让青春期的孩子也能向父母敞开心扉
任务很重要——顺利完成父母“领着走”到孩子“自己走”的成长过渡
道路很重要——培养孩子的健全心理、良好人格、全面能力，胜于给他“物质”和“择校”