本书系统介绍了有关拔罐的基本知识，包括拔罐常用工具和方法、拔罐注意事项等。**介绍了拔罐能驱除人体的寒气、缓解各种症状，拔罐美容美体，拔罐**常见病的方法，包括疲劳、睡眠不好、食欲不振、手足冰冷、大便不畅、感冒、慢性支气管炎、慢性胃炎、胆囊炎、心律失常、高血压、高血脂、肩周炎、颈椎病、腰痛等，对这些症状和疾病的取穴、操作方法、**时间、日常保健等进行了详细的介绍。配有光盘，光盘中介绍了拔罐疗法的动态演示，包括走罐、闪罐、刺血拔罐的做法以及各种疾病的取穴定位、穴位图示等。全书内容通俗、实用，可操作性强。 刮痧排毒绝招（赠光盘） 精准的取穴、简单的方法,按照书中介绍操作,自我拔罐或为亲朋好友拔罐，简单实用，方便有效，防病治病。&nbsp_王颖_辽宁科学技术出版社_

目 录

**章 刮痧排毒很有效
（一）刮痧工具／2
（二）操作方法／2
第二章 刮痧排毒美容美体
各种斑／6
肌肤暗沉／8
青春痘／10
皱纹多／12
黑眼圈、眼袋／14
皮肤粗糙／16
脱发／18
乳房下��／20
肥胖／22
身体过瘦／24
鱼尾纹／26
第三章 刮痧缓解疼痛
头痛／28
肩膀僵硬酸痛／30
腰痛／32
腕关节扭挫伤疼痛／34
肘及前臂疼痛／35
颈部疼痛／36
肋间神经痛／38
膝关节疼痛／40
落枕／42
小腿肚抽筋／43
生理痛／44
第四章 刮痧缓解症状
虚冷症／46
慢性疲劳综合征／48
精力减退／50
睡眠不好／52
听力下降／54
视力减退／56
大便不畅／58
食欲不振／60
晕车、晕船／62
手机综合征／63
麻将综合征／64
空调综合征／66
电视综合征／68
退休综合征／70
大脑疲劳／72
压力过大／74
第五章 刮痧**常见病
感冒／76
呃逆／77
慢性支气管炎／78
支气管哮喘／80
胃下垂／82
胃十二指肠溃疡／84
慢性胃炎／86
便 秘／88
慢性胆囊炎／90
痔疮／92
冠心病／94
心律失常／96
神经衰弱／98
偏头痛／100
三叉神经痛／102
高血压／104
低血压／106
中风后遗症／108
面瘫／110
慢性前列腺炎／112
前列腺增生／114
女性更年期综合征／116
糖尿病／118
阳痿／120
早泄／122
遗精／124

拔罐是一种自然疗法，简单实用，方便有效。自我拔罐或为亲朋好友拔罐可以保持防病治病。本书介绍了精准的取穴、简单的方法。按照书中介绍的操作，可以使人健康、充满活力。