《别让不好意思害了你:2:如何在人际关系中取得主导权》内容简介：
在工作、生活和人际交往中有这样一类人，他们工作勤勉负责，待人接物和气谦让，很少与人争执，也不会越过边界去干涉别人。本来这些都是很好的品质，但在当下日趋复杂的社会环境下，这样的“老实人”却往往会因为自己的“不好意思”“不懂拒绝”“不愿争取”等心理特征遭遇不公平的对待。

因为“不好意思”，他们往往要负担许多超越自己本职范围的额外工作；因为“不懂拒绝”，他们的大量时间和精力被他人随意消耗，甚至应得的利益遭到侵害；也因为“不愿争取”，他们的一些正确主张无法实现。久而久之，他们的人生就会陷入被动的局面之中。

而这样的局面并非无法改变，改变其实并不困难。

**心理学专家、百万畅销书《别让不好意思害了你》作者周维丽暌违3年，经长期调研采证，以及对大量案例深度剖析之后，结合社会学、心理学、行为学等领域的理论成果，开发出了更具实操性和实用性的克服“不好意思”的心理课程，推出全新理念升级版《别让不好意思害了你2》。通过本书的指导，以及系统的训练，帮你彻底根治“不好意思”等坏毛病，从而掌控自己的人生，主导自己的命运。

《别让不好意思害了你:2:如何在人际关系中取得主导权》图书目录：
**章 做人不能太老实，别让不好意思害了你

老实人容易陷入被动，你吃了太多不好意思的亏

如何应对强势操控者

不要害怕面对矛盾和冲突

你是那一个随时会被牺牲的老实人吗

友善不是**的通行证，你要做到恩威并施

做人太老实难以上位，强势才能成为**



第二章 “不好意思”心态让我们变得“太过老实”

现在，评判你的行为

时间让我们习惯了沉默

敢于在逆境中抗争，找回我们的勇气

突破自我认知障碍，正确认识自己

重建积极的心态，找回自信



**章 做人不能太老实，别让不好意思害了你

老实人容易陷入被动，你吃了太多不好意思的亏

如何应对强势操控者

不要害怕面对矛盾和冲突

你是那一个随时会被牺牲的老实人吗

友善不是**的通行证，你要做到恩威并施

做人太老实难以上位，强势才能成为**



第二章 “不好意思”心态让我们变得“太过老实”

现在，评判你的行为

时间让我们习惯了沉默

敢于在逆境中抗争，找回我们的勇气

突破自我认知障碍，正确认识自己

重建积极的心态，找回自信



第三章 告别不好意思心态，肯定自我的价值

“我是对的，我要坚持！”

“我有需要，我要主张！”

“我有权利表达，我自信地表达！”

“我可以拒绝，我要大胆地说出来！”



第四章 摒弃“不好意思”，这些时候我们必须强势

原则被破坏时

每次都需要你刻意讨好时

守护必要的隐私时

权利被侵犯时

该你站出来拿主意时



第五章 人际关系——操控与被操控的游戏

你总是被动地服从？

等一等，不要急着回答

别被“关系”绑住

坦率地��出你的想法



第六章 管理——强势驾驭你的团队

不强势，你就无法打造一支强大的团队

你经常在管理中妥协吗？

一面树立威信，一面主动沟通

成为利益的分配者

拒绝施舍

强势管理需要恩威并施



第七章 竞争——只有强势的进取者才能生存

把你的优势发挥到**

预测，然后主动出击

抓住主导权

比你的对手表现更突出



第八章 家庭——改变你的附庸地位

你有没有“一票否决权”？

强势≠控制

守护原则而不是争论是非

求同存异，避免无意义的争论

巧妙地运用强势，构建和谐的家庭关系



第九章 训练你的技巧——正确地表达强势

从突破惯性思维开始

承认紧张，但是不要害怕

让他明白你的底线

先倾听，再表达

永远不要“苦口婆心”



第十章 做强势的人，成为人生的赢家

平衡把握胡萝卜和大棒策略

进取和进步，让自己成为**人物

礼仪和强势，两者缺一不可

强势是工具不是目的——运用以退为进策略，成为真正的赢家



后记

做***的自己