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大学生体育教程
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大学生体育教程

  • 作者:刘朝霞
  • 出版社:清华大学出版社
  • ISBN:9787302473855
  • 出版日期:2017年10月01日
  • 页数:0
  • 定价:¥49.00
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    前言

    **章形体礼仪1
    **节形体姿态1
    第二节表情礼仪8
    第三节常用手势礼仪10
    【思考与练习】11

    第二章瑜伽塑形与形体美12
    **节瑜伽的起源与发展12
    第二节瑜伽塑形的作用和特点22
    第三节瑜伽练习的注意事项及锻炼方法23
    【思考与练习】26
    编辑推荐语
    本书坚持树立学生“健康*”的理念,注重培养和教授学生一套可以终身受益的健身运动;因而本书既可以作为普通高等教育本科、高职高专院校大学生体育教学课程的*教材,也可以作为广大社会读者和社区居民提高修养、学习武术健身与瑜伽塑型知识自我训练的参考读物。 

    与描述相符

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