我们为什么会感到快乐?为什么戒酒、戒毒、戒赌这么难?为什么有些人抵抗不了性的诱惑?为什么慈善也上瘾,运动会叫人欲罢不能? 人们沉溺于罪恶,也追寻美德。脑神经科学家为你解析,愉悦回路如何重塑人生。从可卡因到大麻、从冥想到自慰、从红酒到牛排,林登博士以超有趣的方式科学地解读善与恶,以及人类 如何从日常的饮食、学习、娱乐、运动中寻求快乐。 2020年,穿入大脑的纳米机器人能带给我们虚拟现实体验吗?高科技的指数增长能帮助人更快地研制出戒断成瘾的**吗?

走进“快乐”的神经生物学 1989 年,曼谷。下过雨的午后,湿漉漉的街道仿佛笼罩在薄薄的烟雾之中,空气中夹杂着泰国独有的赤素馨花的香味和轻微的下水道气味。 我随手招了一辆嘟嘟车,四处闲逛。 年轻的三轮车夫用一脸职业的微笑,跟我搭讪:“先生,你是要找姑娘吗?” “不要。” “我知道啦。”他停了一会儿,眉毛上扬,惊讶地说:“你是想找男伴!” “不是。” 他沉默了良久,我只能听到车轮“咕噜咕噜”的转动声。 “那你是想找人妖?” “不!”我更加斩钉截铁地回答。看来,年轻的三轮车夫把我当成了 一个猎奇的男性游客,这让我有些不知所措。 “我有便宜的香烟……尊尼获加……想要吗?” “不用了,谢谢。” 他继续大胆地试探,压低声音道:“你要大麻吗?” “不要。” “可卡因呢?” “不要。” “摇头丸?” “不要。” “*?”他小声地问。 “不要。” “好吧,我带你去看斗鸡,你可以赌上一把。”他恢复了原有的声调。 “我不想去。” 车夫显得有些恼怒了:“嘿,我说鬼佬,你到底想要什么?” “小辣椒,”我��道,“小小的,像老鼠屎一样。我想吃一顿美味的香辣大餐。”听到这些后,车夫别提有多失望了。我们冲过坑坑洼洼的马路,一路飞驰到餐馆。我一直在思索:三轮车夫提出的建议除了都是违勾当之外,它们还有什么共通点呢?到底是什么原因导致人们愿意干这些违法的事情呢? 人们把大部分精力花费在追求快乐上,但对快乐的态度却是既复杂又矛盾的。快乐是人类生活的巨大驱动力,为了生存并将我们的基因遗传给下一代,人们开始须解决食物、水和性的问题。某些形式的快乐只在特定的场合发生,比如在重要的宗教仪式中,祷告、音乐、舞蹈以及冥想所带来的快乐感受,已经成为人类文化生活中的一部分。 尽管人类极力追求快乐,却也要控制快乐。通过观察世界各地不同的文化,我们不难发现,许多有关快乐的原则和理念以不同的形式在历史长河中保留了下来。 快乐需要节制。 快乐来之不易。 快乐是一种自然的状态。 快乐总是转瞬即逝。 延迟满足感意味着心智成熟。 人类制定出许多规则和条例来限制自己追求刺激的行为,比如对性、**、食物、酒精和赌博的限制。监狱里的某些犯人,之前要么是为了追求某种快感而触犯了法律禁止的条例,要么是教唆别人追求刺激,而自己从中获利。

**序快乐和成瘾是人类的天性V 引言走进“快乐”的神经生物学001 01 认识大脑中的愉悦之源007 人为什么会感到倍儿爽?大脑中的哪个区域操控着你的愉悦感?神经生物学带你“解剖”快感。 02 神经类**使人迷醉029 人类自古就喜欢用神经性**带来超验的感觉,而这些**往往会让人上瘾。有烟瘾、酒瘾,甚至毒瘾的人,他们的神经系统究竟有何不同?
03 美食的诱惑不止源于饥饿071 大脑如何帮我们管住嘴,让人饿了就吃,饱了就停?为何某些食物能让人毫无抵抗力?肥胖,其实并不是意志力薄弱造成的。
04 大脑感性且性感101 为什么我们会被爱情冲昏头?为什么有人会陷入性的刺激无法自拔?花心和专情是天生的吗?线索都在大脑里。
05 令人欲罢不能的成瘾源多种多样135 赌徒和游戏迷为何无法控制自己?在日常生活中,刺激愉悦回路和导致成瘾的事物多到你无法想象。
06 加点痛苦,成瘾也能高尚159 “做好事让人快乐”“痛并快乐着”“光是想想就开心”,这些说法都可以从神经生物学角度得到解释。 07 未来科技如何改变愉悦185 科技不断发展,或许有**,我们能够准确地预测和有效地**成瘾;人们戴上一个帽子,就能控制自己的感觉和记忆。这个未来也许不是梦。 译者后记209
注释211

《纽约时报》畅销书作者、脑科学普及大师,大卫·林登经典力作。
为什么戒酒、戒毒、戒赌这么难?为什么有些人抵抗不了性的诱惑?为什么慈善也上瘾,运动会叫人欲罢不能?2020年,穿入大脑的纳米机器人能带给我们虚拟现实体验吗?
人们沉溺于罪恶,也追寻美德。脑神经科学家为你解析,愉悦回路如何重塑人生。
浙江大学医学院沈颖教授,中国科学院神经科学博士、果壳科普作者鬼谷藏龙(唐聘),《权力的游戏》《金刚狼》《寻龙诀》等影视作品动捕技术支持、北京诺亦腾科技有限公司联合创始人兼CTO戴若犂,移动游戏行业**从业者、顽石互动CEO 吴刚,美国全国公共广播电台、《纽约时报》、《书单》、《**心理学》、《Vogue》鼎力**。
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