《高等院校体育与健康(第三版)》以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为指导,牢固树立“终身体育”的教学指导思想,注重社会发展和教育改革对体育教学的要求,具有科学性、健身性、可接受性和实用性等特点。
《高等院校体育与健康(第三版)》编写组成员为长期从事高等院校教学的教师、专家。《高等院校体育与健康(第三版)》结合了高等院校体育与健康教学的实际,广泛吸取高等院校的教学经验,既注重健身性与文化性相结合,也注重选择性与实效性相结合,贴近大学生的体育需求,有利于大学生掌握体育与健康的基本常识和体育运动的专项知识,提高体育文化素养。
体育课程是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程。面临知识经济的挑战和教育改革的不断深入,高等院校体育课程必须适应时代变化和社会发展的需求,充分发挥在实施素质教育和培养全面发展人才过程中的特殊作用。《高等院校体育与健康(第三版)》风格鲜明,特色突出,具有科学的体育理论知识和运动技能学习体育,符合大学生身心发展的规律,盼望《高等院校体育与健康(第三版)》的出版能够为高等院

理论教程
**章 大学体育
**节 学校体育在高等教育中的地位和作用
第二节 大学体育的目的与任务
第二章 健康概念
**节 健康的“三维观”、���五要素”与“十条标准”
第二节 亚健康
第三章 体育锻炼的原则与方法
**节 体育锻炼的原则
第二节 体育锻炼的方法
第三节 体育锻炼的自我监督
第四章 体育保健
**节 体育运动与卫生
第二节 常见运动伤病的预防、处理与野外活动遇险自救
第五章 奥运会、亚运会、全运会简介
**节 *******(简称奥运会)
第二节 亚洲运动会(简称亚运会)
第三节 全国运动会(简称全运会)

实践教程
第六章 田径
**节 跑
第二节 跳跃
第三节 投掷
第七章 三大球
**节 篮球
第二节 排球
第三节 足球
第八章 三小球
**节 乒乓球
第二节 羽毛球
第三节 网球
第九章 健美操
**节 健美操概述
第二节 健美操基本动作
第三节 啦啦操
第十章 武术运动
**节 武术运动概述
第二节 武术的基本功及动作组合
第三节 太极拳
第四节 实用防身术
第十一章 拓展教材
**节 台球
第二节 游泳运动
第三节 定向越野运动
第四节 健康体能训练
参考文献