《大学生职业生涯发展与规划/全国高职高专教育规划教材》既是一本针对大学生进行职业生涯规划、求职技能提升和创新创业知识普及的体验式学习指导书，又是职业生涯规划档案以及体验感悟的记录本。《大学生职业生涯发展与规划/全国高职高专教育规划教材》的结构和内容安排主要参考了PIC职业决策模型和认知信息加工理论的“信息加工金字塔模型”，以使教学任务更具效率和可操作性。书中内容简明生动，以体验活动、案例为主，精选职业生涯规划所需的各种知识及必要的指导和练习，并提供了测评等相关学习资源。
《大学生职业生涯发展与规划/全国高职高专教育规划教材》适用于高等职业院校职业生涯规划和就业指导课程教材，也可作为职业生涯规划社会从业人员的参考书。

**讲 职业生涯意识的觉醒
一、认识生涯
二、为何需要职业生涯规划
三、如何进行职业生涯规划

第二讲 认识自己
一、你的职业兴趣
二、了解你的能力
三、了解你的性格倾向
四、澄清你的价值观
五、自我探索与职业

第三讲 自我管理
一、自我管理技能的结构
二、情绪管理
三、精力管理
四、时间管理
五、自我管理技能的提升

第四讲 搞索工作世界
一、探索工作世界的重要性
二、当前工作世界的基本事实和趋势
三、如何了解一个职位
四、怎样获得职业信息

第五讲 舰划、执行与调整
一、决策的方法
二、职业生涯目标的设定及行动计划
三、计划的执行
四、评估与调整

第六讲 追求职位行动
一、求职准备
二、更好的求职方法
三、简历
四、面试
五、职业适应

第七讲 创业与创新
一、什么是创业
二、创办你的企业
三、在当前工作中创业——创造性地工作
附录
附录1 霍兰德职业索引
附录2 MBTI性格类型的特征和职业倾向
附录3 职业目录
参考文献