本书分为乳房保健知识、乳房基础知识、乳房青春期保健、乳腺疾病自我**、母乳喂养双赢、乳腺良性疾病**、乳腺癌**七个部分，其内容丰富，科学实用，适合大众读者和基层医师阅读。

一、乳房保健知识
7·丈夫如何呵护妻子的乳房？
丈夫对妻子乳房的呵护是十分重要的，但如何去呵护，并不是每个丈夫都能了解，以下几点可帮助丈夫着手呵护妻子的乳房。
（1）观察妻子乳房有无变化：在门诊经常听到女性病人讲述自己乳房**是其爱人发现的。从关爱自己妻子角度出发，只要丈夫仔细触摸妻子的乳房，就可以发现许多乳房疾病的征兆，并敦促妻子及时去就医。结婚以后，丈夫是*先接触妻子乳房的人，从妻子年轻健康的乳房起，随着年龄的增长及不同时期的变化，细心的丈夫是会有一定察觉的。所以，平日里丈夫细心地观察、呵护妻子的乳房是十分重要的。
（2）抚摸妻子乳房要轻柔：女性乳房是比较敏感的性附属器官，过夫妻生活之前，丈夫对妻子乳房进行抚摸可使妻子性高潮到来，可以做到夫妻性生活的和谐，也会降低妻子乳房以后患病的几率。性生活后，丈夫应该继续对妻子乳房进行抚摸和轻轻按揉，此时妻子的乳房充血和血液回流加速，使复旧加快进行，妻子因性生活引起的乳房胀痛亦可减小到*低限度。因而可使乳房“淤滞状态”减轻，减少乳房增生性疾病。
如果丈夫用手粗暴地抓捏妻子的乳房，就会损伤乳房内的脂肪组织或腺体组织，甚至细小的血管。在上述组织损伤的基础上，就可以激惹雌激素对局部损伤组织的刺激，从而导致乳腺疾病的发生。做丈夫的必须记住这一点。
（3）敦促妻子去医院定期做乳房检查：一旦发现有病变出现，要及时就医。笔者在门诊常遇到这样的���况，有些女性乳房内长了良性**，手术指征很明显，但有的人忌讳手术**，其中一个缘由就是自己丈夫不同意手术，怕“乳房破了相”。为此，我们奉劝丈夫，妻子乳房必须要手术时，应该积极支持她们去医院尽快手术**，不要“因小失大”。否则，将会给妻子和家庭带来严重的不良后果。
（4）妻子做乳腺癌根治手术后：丈夫应该对妻子更体贴和关爱。妻子做了较大的手术，其心理压力和精神创伤是很大的，丈夫此时此刻应该倍加关心，使妻子从疾病的阴影中解脱出来，尽快地得到康复。
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一、乳房保健知识
1．为什么说女性乳房是人类美丽的“天使”？
2．健美乳房的标准是什么？如何达到这些标准？
3．成年女性定时按摩乳房是保持乳房丰满的重要手段吗？
4．不同形态的乳房怎样才能变成健美的乳房？
5．日常生活中如何保护乳房不受伤害？
6．伏案工作的女性如何呵护自己的乳房？
7．丈夫如何呵护妻子的乳房？
8．为什么好心情是预防乳腺疾病的*佳保证？
9．良好的社交活动可以预防乳腺疾病吗？
10．女教师为什么是乳腺疾病的易发人群？她们应如何呵护自己的乳房？
11．你知道用木梳“梳乳”是可以健美乳房的吗？
12．单身女性为什么易患乳腺疾病？
13．乳头为什么不能任意去挤？
14．“讳疾忌医”为什么是乳腺疾病**的大敌？
15．成年女性如何选择胸罩？
16．胸罩佩戴不当对人体有哪些危害？
17．胸罩佩戴不当可引起哪些乳腺疾病？
18．为什么胸罩佩戴不当可以引起颈椎病？
19．哺乳期为什么要坚持佩戴胸罩？
20．中老年女性佩戴胸罩有什么好处？
21．为什么提倡女性一生都要佩戴胸罩？
22．如何从日本女性对佩戴胸罩观念的更新看待佩戴胸罩的重要性？
23．你知道什么是隐形胸罩吗？佩戴隐形胸罩应该注意什么问题？
24．国外新发明的特殊胸罩有哪几种？
25．“胸罩颗粒”是什么？对乳房有什么危害？
26．如何做好成年女性的乳房保健？
27．中老年女性乳房保健应该注意哪些问题？
28．如何做好妊娠期的乳房保健？
29．哺乳期如何进行乳房保健？
30．为什么不宜用香皂清洗乳房？
31．束身内衣会对女性乳房带来哪些危害？
32．**丰乳对乳腺有哪些危害？
33．为什么要重视乳腺疾病的**工作？
34．为什么说女性乳房疾病是现代病？
35．在乳腺疾病**中会有哪些误区？
36．怎样才能预防乳腺疾病的发生？
二、乳房基础知识
三、乳房青春期保健
四、乳腺疾病自我**
五、母乳喂养双赢
六、乳腺良性疾病**
七、乳腺癌的**

健美乳房的标准是什么？如何达到这些标准？成年女性定时按摩乳房是保持乳房丰满的重要手段吗？不同形态的乳房怎样才能变成健美的乳房？日常生活中如何保护乳房不受伤害？伏案工作的女性如何呵护自己的乳房？丈夫如何呵护妻子的乳房？为什么好心情是预防乳腺疾病的*佳保证？良好的社交活动可以预防乳腺疾病吗？女教师为什么是乳腺疾病的易发人群？她们应如何呵护自己的乳房？…… 本书分别对读者非常关注的乳房保健和乳腺疾病**的335个问题，予以科学而翔实的解答。