**篇 了解忧虑的基本事实
第1章 活在“完全独立的今天”
1871年春天,有一个年轻人看到一本书,读到了对他的前途产生莫大影响的21个单词。作为蒙特利尔综合医院的一名医科学生,他正担心怎样通过期末考试?将来怎么办?毕业以后去哪里?怎样才能开业?如何谋生?
这位年轻的医科学生在1871年看到的那21个单词,使他成为他那一代*为**的医学家。他创建了世界**的约翰·霍普金斯医学院.并且成为牛津大学医学院的钦定教授——这是大英帝国医学人员所获得的*高荣誉。他还被英国国王封为爵士。当他去世时,需要厚达1466页的两册书记述他的一生。
他的名字叫威廉·奥斯勒。下面就是他在1871年春天所看到的Nl921个单词。它们出自托马斯·卡莱尔,它们使他免除了忧虑的困扰:“对我们来说*重要的不是去看远方模糊的事,而是做手边清楚的事。”
42年之后,在郁金香开满校园的一个温和的春夜,威廉·奥斯勒爵士给耶鲁大学的学生作了一次演讲。他对那些耶鲁大学的学生们说,像他这样一位曾在四所大学当过教授,并且写过一本很受欢迎的书的人,似乎应该有一颗“特殊的大脑”,但其实并不是这样。他说他的一些好朋友都知道,他的大脑“*普通不过了”。
那么,他成功的秘诀又是什么呢?他认为这完全是因为他生活在“一个完全独立的今天”。这究竟是什么意思呢?就在他去耶鲁大学演讲的几个月之前,奥斯勒爵士搭乘一艘大型海轮横渡大西洋,有一次看见船长站在船舵室中,按下一个按钮,立即听到一阵机械运转的声音,轮船的各个部分立刻彼此隔绝开来,成了几个完全防水的隔离舱。“你们每一个人,”奥斯勒博士对那些耶鲁大学的学生说,“组织都要比那艘大海轮精密得多,所要走的航程也更远。我要求的是你们也必须学习控制一切,活在一个‘完全独立的今天’,这才是在航程中确保**的*好方法。到船舵室去,你将会发现那些大的隔离舱至少都可以使用。按下按钮,用铁门隔断过去——已经过去的昨天。再按下另一个按钮,用铁门隔断未来——尚未到来的明天。然后你就保险了——今天**了!……切断过去,埋葬已逝的过去……切断那些会把傻瓜引到死亡之路的昨天……明天的重担加上昨天的重担,就会成为今天*大的障碍。要把未来像过去一样紧紧地关在门外……未来就在于今天……没有明天。人类得到救赎的日子就是现在。精力的浪费、精神的郁闷、神经的忧虑,都会紧紧跟随着一个担忧未来的人……那么,把船前船后的隔离舱都关掉吧,准备养成活在‘完全独立的今天’的习惯。”
……