得与失、成与败、繁华与落寞，不过是人生中的过眼烟云，终究会随着一阵清风越飘越远。但总有一些回忆、留恋，是我们终其一生也无法忘怀的。 作者自退休起，先后来到西藏、欧洲等地，又以70多岁的高龄踏上前往南极的旅途，在书中与我们分享这场人生迟来的心灵之旅。这本书有西藏、欧洲、南极的旅游笔记，也有耄耋老人的人生感悟，还有世界各地的趣味文史故事。我们从中既可了解作者古稀之年仍畅游西藏、南极的传奇经历，又能通过阅读书中亲切的文字，身临其境地感受作者魂牵梦萦的美景，一步步带我们走进绝世独立的纯净乐土和冰雪世界，开始一场视觉与心灵的盛宴。 一个人的一生，不可能总在d峰，正如爬岗巴拉山一样，到了山顶，总要平安下山后，才算是圆满的结局。希望看完这本书，我们都能如作者般将余生过得更有趣，也更有意义。

穿越可可西里 西藏是一片圣洁、美丽、苍凉、遥远、神秘的净土，也是无数人梦想中的天堂，其路途的遥远和艰辛，成了众人探寻神秘天堂难以逾越的阻碍。2006 年，青藏高原铁路全线通车的消息，令我们兴奋不已，终于可以亲身揭开西藏神秘的面纱，了解真实的西藏了，我们的梦想逐渐成了现实。 2007 年 7 月，我们一行三个老人在两个孩子的陪同下组成了一个小团，踏上进藏的列车。经兰州、西宁直奔西藏拉萨，途经可可西里无人区，这是我们只有耳闻，却从未去过的地方，真是荒凉。 可可西里藏语意为“昆仑雪山之地”，也有“千湖之地”的美称，这里拥有非凡的自然美景，其美丽超出人类的想象，只有亲身到达此地，你才能体会这里的独特之美。 如今的可可西里已被列为**级自然保护区，它位于青海省西北部，平��海拔在 4500 米以上，保护区境内栖息着藏羚羊、野牦牛、藏野驴等**野生物种。据不完全统计，该地共拥有大小湖泊 7000余个、古冰川 250 余条。当列车穿过这一地带时，我看见一群群藏羚羊在低头吃草，时不时抬头看看轰鸣而过的列车。看着车窗外的这些藏羚羊，不禁想起它们的数量曾经有百万只之多，却因为国际市场对藏羚羊绒的需求，使得它们在 20 世纪 80 年代后，遭到大量偷猎，数量急剧下降。到 1995 年时，整个藏区只剩 5 万多只，濒临灭绝。 …………

**部分 情系西藏 穿越可可西里 /002 拉萨布达拉宫 /006 羊卓雍错和岗巴拉山 /010 日喀则参观扎什伦布寺 /014 “西藏的江南”：林芝 /018 雅鲁藏布江大峡谷 /023 江孜古城 /025 回程随感 /027 第二部分 奇幻南极 火地岛乌斯怀亚 /042 开往南极的船 /050 乔治王岛的海湾 /058 南极的“冰”与企鹅们 /066 天堂湾 / 帕拉代斯湾 /076 阿根廷 / 布宜诺斯艾利斯 /086 第三部分 漫步北欧 冰岛 /100 芬兰 /117 瑞典 /121 挪威 /127 丹麦 /135 第四部分 游记随笔 从埃及到好望角 /154 风情意大利：罗马、威尼斯 /163 先知之城：梵蒂冈 /167 浪漫的巴黎 /169 曾经的渔村：阿姆斯特丹 /173 额济纳旗的胡杨林 /175 美国的大都市 /182 悠闲的马尔代夫 /186