《现代高校体育与健康教程》遵循当前大学生体育核心素养的培养要求，围绕现代大学生体育道德和价值的需求，从体育健康知识、体育精神道德培养、运动实践知识、科学锻炼方法与管理以及全面提高身体素质等方面进行编写。为大学生掌握体育与健康知识、科学开展体育锻炼、塑造积极向上的人生态度，提供了具体可行的指导。 该书结合高校体育教学的特点，分为理论篇、技能篇和休闲篇三个部分。理论篇包括体育与健康概述、校园体育文化、运动损伤的**与应急处置、《**学生体质健康标准》及测定；技能篇包括田径、球类、健美操、游泳、瑜伽运动武术与太极拳、跆拳道；休闲篇包括定向运动、旱地冰球。该书以直接指导体育教学实践，供教师和学生阅读、应用为特色，编写组根据多年的教学实践经验和研究成果，同时结合现代普通高等学校体育教学特点进行编写工作。该书具备了科学性、实践性、趣味性和时代性，选编内容体现实效，少而精，充分体现了大学生的身心发展特点，同时兼具时代发展特点。

理论篇 **章 体育与健康概述 **节 体质与健康的含义 第二节 影响大学生体质的主要因素 第三节 影响大学生健康的主要因素 第四节 体育锻炼与健康 第五节 体育锻炼的原则 第二章 校园体育文化 **节 体育文化概述 第二节 校园体育文化概况 第三节 阳光体育与校园体育文化 第三章 运动损伤的**与应急处置 **节 运动损伤的概念与分类 第二节 产生运动损伤的原因 第三节 常见运动损伤���处理 第四节 应急处理的原则 第五节 运动损伤的预防 第四章 《**学生体质健康标准》及测定 **节 《**学生体质健康标准》说明 第二节 评价标准与分值 第三节 体质健康测试方法 技能篇 **章 田径 **节 田径运动概述 第二节 田径运动项目的分类 第三节 田径运动技术理论 第二章 篮球 **节 篮球运动概述 第二节 篮球的基本技术与教学方法 第三节 篮球的基本战术 第三章 排球 **节 排球运动概述 第二节 排球的基本技术 第三节 排球的基本规则 第四章 足球 **节 足球运动概述 第二节 足球的基本技术与教学方法 第五章 乒乓球运动 **节 乒乓球概述 第二节 乒乓球的基本技术 第三节 乒乓球竞赛规则及裁判法 第六章 羽毛球运动 **节 羽毛球概述 第二节 羽毛球运动基本规则 第三节 羽毛球的基本技术 第四节 羽毛球基本战术 第五节 羽毛球主要赛制介绍 第七章 网球运动 **节 网球运动概述 第二节 网球运动的基本技术 第三节 网球运动竞赛规则 第八章 游泳 **节 游泳运动概述 第二节 游泳的基本技术与教法 第三节 水上救护 第九章 健美操 **节 健美操概述 第二节 健美操基本动作 第三节 健美操比赛欣赏 第十章 瑜伽运动 **节 瑜伽项目概述 第二节 瑜伽调息法和基本体式 第三节 瑜伽的运动损伤与预防 第十一章 武术与太极拳 **节 武术的概念 第二节 武术的起源和发展 第三节 武术的内容和分类 第四节 武术的特点和作用 第五节 武术基本功和基本动作 第六节 简化太极拳 第十二章 跆拳道 **节 跆拳道概述 第二节 跆拳道分类 第三节 跆拳道的基本技术 第四节 跆拳道的练习与规则 休闲篇 第十三章 定向运动 **节 定向运动概述 第二节 定向越野特点与价值 第三节 定向运动的分类 第四节 定向运动中的意外情况 第五节 定向运动训练 第十四章 旱地冰球 **节 旱冰运动概述 第二节 旱地冰球基本规则 第三节 旱地冰球基本技术