本书的主题是“如何找到天赋”。从什么是天赋，天赋的副作用、阴暗面，到如何利用消极情绪找到天赋等等，本田健通过其自身的经历，运用自己多年来从事经营与咨询的经验，告诉读者，每个人身上都能找到天赋。之所以很多人认为自己没有天赋，就是因为他们没有认识到什么是天赋。作者希望通过对天赋的诠释和分析，激发每个读者的天赋。

第1章 平平无奇的你，是个天才 你本来就天赋异禀 003 别人说不行，我看到可能 011 你可能对天赋有什么误解 014 我们都活在各自的时区 022 天赋觉醒，世界为你亮灯 026 第2章 天赋是个什么东西 别问“什么是天赋” 033 小日常的大天赋 036 拾起天赋，治愈他人 040 人生需经历，天赋要磨砺 044 天赋是家庭共有财产 050 安于现状，或者向上攀登 053 第3章 每种天赋都有原型 天赋原型是性格的底色 065 天赋原型，对号入座 074 发现天赋的方向 078 天赋就要拿来当饭吃 080 第4章 天赋随处可见，你只需发现 天赋的彩蛋藏在情绪之中 093 天赋的“顿悟时刻”（一） 100 天赋的“顿悟时刻”（二） 105 生活中并不缺少发现天赋的眼睛 108 天赋不是天才的专属 113 第5章 天赋背后也有阴影 天赋并非如此美好 121 天赋有时更像诅咒 124 拥有天赋却迷失方向 129 因为天赋，所以抵触 132 挫折，天赋的必经之路 136 第6章 有天赋谁都了不起 八个阶段，让天赋成长 143 每种人都是“天赋党” 152 天赋的路上，你不寂寞 161 开启天赋的自动驾驶模式 164 附 录 天赋绽放所需的 17 件事 166 后 记 171