会呼吸的字母：给孩子的26个正念练习
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图书详情
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出版社
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ISBN9787572214066
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作者
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页数0
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出版时间2021年11月01日
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定价¥48.00
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所属分类
内容提要
这是一本写给孩子的正念绘本。全书以26个英文字母串联起26个简单有趣又充满想象力的呼吸练习小游戏，让孩子通过这些易于理解和操作的小游戏，感悟正念，培养专注力、思考力和情绪调节能力。26幅细腻生动的手绘、中英对照的简单文字，让孩子在快乐阅读中，学习正念、学习英语，同时感受当下的美好，提升关怀意识。随书附赠的导读手册，帮助家长了解正念的意义，让家长更为得心应手地与孩子共同开启美妙的正念之旅。
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