本书分四篇：演讲篇、低语篇、理想篇、信念篇，通过许多案例、师
生对话、现场答疑、专题讲座、诗话漫谈等形式，阐述了躯体、心理、社
会与健康的关系，将健康新观念、心理问题的防范、心理平衡的方法、怎
样招人喜欢、人为什么活着……一一做了解答，是当代大学生与大学老师
维护心理健康实用的参考书。

**篇 演讲篇
天道酬善，地道酬勤
做事先做人
健康新观念与心理健康
人际关系与沟通技巧
用爱心和信心做好教书育人工作
第二篇 低语篇
如何面对压力
人为什么要活在这个世上
网线倾诉与对话
第三篇 理想篇
理想与信念
有助于孩子成功的好习惯
《死亡教育》前言
控制吸烟，减少贫困
第四篇 信念篇
理想、信念与健康
陈毅名诗《手莫伸》
只要主义真
白云黄鹤千载悠
似曾相识燕归来
爆竹声中一岁除
横刀立马彭大将军
苟利**生死以
李白清音阁抚琴
西出阳关无故人
要留清白在人间
《雨中岚山》话恩来
王勃一字值千金
淹心为治本
霹羡一声暴动
老骥伏枥，志在千里
周公吐哺，天下归心
出口不凡扬美名
游泳
明天还唱同一首歌
同声唱响
信念
悼姥姥
吟雪
登华山
我之爱

来自学生内心的困惑，发自专家真诚的解答！
本书是体现广药精神的文学性与科学性相融合的作品；是呼唤广药教育家的抛砖引玉之作；是近距离了解学生内心思想的有效窗��。
邹宇华教授从教二十多年，爱岗敬业，对学生有深厚的感情和爱心。他多次针对学生的心理问题进行个案引导、开展义务讲座，深受学生的喜欢和爱戴。阐述了躯体、心理、社会与健康的关系，将健康新观念、心理问题的防范、心理平衡的方法、怎样招人喜欢、人为什么活着……一一做了解答，是当代大学生与大学老师维护心理健康实用的参考书。